問吃什么可以淡斑祛斑

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• 吃什么可以祛斑

  色斑是困擾著很多人的一種皮膚病，主要與紫外線照射、化妝品、妊娠、內分泌紊亂、口服避孕藥、過度疲勞、種族及遺傳因素有關。常見的色斑包括黃褐斑、雀斑等，是色素沉著性皮膚病。色斑患者在平時就要注意防曬，避免紫外線照射，還可以在醫師指導下，服用維生素E、三七粉，都有一定的祛斑效果。但是起效較慢，所以，臨床上常用中成藥景天祛斑膠囊進行調理。它可以通過活血行氣，防止氣滯血瘀形成黃褐斑、痤瘡。它的組成中紅景天具有抗缺氧、抗疲勞、抗輻射、抗紫外線的作用，當歸養血和血，珍珠可以祛斑美白、延緩衰老，這樣綜合調理，可以抑制黑色素的生成。但是，需要注意的是，女性經期應避免服用。同時，黃褐斑患者不要用手擠壓長斑的地方，如果有大量的結節、囊腫、膿皰應該立即去醫院就診。如需使用景天祛斑片，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-09-02 952次

• 苦瓜可以祛斑嗎

  苦瓜也叫涼瓜，味道微苦，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，還有維生素，礦物質等多種營養成分，所以它有很多功能。它對于祛斑來說，效果不是很明顯。但是它有其它的功效：第一，增進食欲。因為苦瓜中的苦味素可以增進食欲，可以健脾開胃。第二，可以調節血管。苦瓜中含有一種苦味素，可以調節血管擴張，可以有效的調節血管，降低餐后膽固醇、血脂的水平。第三，可以控制血糖。苦瓜的可以改善便秘。如果色斑是由便秘因素引起的，容易休息不好引起的，是胃腸道功能不好引起的，吃苦瓜明顯的可以減輕色斑的形成。如果不是便秘引起，其他一些色斑，跟消化功能沒關系的色斑，或者是內分泌功能不相關的色斑，像日曬引起的色斑，苦瓜就達不到祛斑的效果。苦瓜含有多種維生素、礦物質，有時候對色斑的形成，它是很有效的，但是達不到祛斑的明顯的效果，主要是改善便秘，降低血糖和改善血管是有一定作用的。

  

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  苗國英 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-01 4789次

• 經期吃什么可以祛斑
  女性在月經來潮期間，如果想要去斑，一般是沒有特殊的食物具有祛斑的作用，所以在月經期的時候只需要正常飲食，而沒有必要專門吃哪種食物來祛斑。只是很多女性在月經來潮期間可能會有痛經表現，而且還會有腰痛現象，所以在月經期間就需要飲食清淡、容易消化的食物，盡量避免吃辛辣刺激或者生冷的食物，同時建議在月經期，還可以多喝水來加快身體的代謝，并有助于促進月經血的排出。同時還要盡量注意休息，如果女性確實想要祛斑，可以等到月經干凈以后，專門去美容醫院進行相關的祛斑操作。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-05-20 6428次

• 什么食物淡斑
  1，西紅柿，西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或者消失。2，蜂蜜檸檬水，含有大量的維生素c，蜂蜜能夠美容養顏。3，胡蘿卜汁，蘿卜,含有豐富的維生素a，維生素a在體內可以轉化具有潤滑強健皮膚的作用，并且可以防治皮膚粗糙及雀斑。4，豆漿，豆漿含有蛋白質，維生素b1，維生素b2，維生素e，葉酸，鈣，鐵，鎂，卵磷脂，亞油酸等成分，有祛斑增白的作用，應用于面部或皮膚色素沉著等癥狀。5，獼猴桃，平均每斤獼猴桃的維生素含量高達95.7毫克，號稱水果之王，所含的維生素c和維生素e不僅能美麗肌膚，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時可以增強皮膚的抗衰老能力。6，黃瓜，也是一種天然的美容產品，含有豐富的維生素e，可以起到延年益壽，抗衰老作用，可以淡斑。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-08 48343次

• 吃什么可以淡斑祛斑
  吃含維生素的食物可以淡斑祛斑，比如番茄和檸檬等，都可以促進血液循環，抑制黑色素形成，能夠淡化斑點，但是不能徹底祛斑。如果想要快速去除斑點，可以做激光治療，主要利用的是特定波長的激光直接照射到皮膚的表層，使沉著的色素顆粒進行分解，然后通過身體新陳代謝排出體外，就會達到祛斑的效果。術后注意清淡飲食，注意防曬。
  林燕 副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院

  2022-03-25 602次

• 淡斑祛斑方法
  病情分析：可以通過激光或者藥物來進行治療。面部有斑點，嚴重的影響了患者的形象和愛美之心，患者如有困擾，可到專業醫院在專業醫生的指導下進行規范治療。意見建議：建議患者在日常生活中要避免長時間被強光照射，出門佩帶帽子和墨鏡以及遮陽傘，適當進行體育鍛煉，保持良好的心態，避免情緒波動，必要時及時就醫。
  汪治國 副主任醫師咸寧醫學院附屬第一醫院

  2020-03-20 2502次

• 凍干粉可以祛斑淡斑嗎?
  凍干粉通常不可以祛斑淡斑。祛斑淡斑需綜合多方面因素考慮，建議及時就醫咨詢專業醫生，選擇適合自己的治療方法。凍干粉并不能直接針對所有類型的斑點產生顯著的祛斑效果。凍干粉中的活性成分，如寡肽，雖能提升皮膚保濕能力、促進細胞代謝，但對于深層黑色素
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-07-17 0次

• 淡斑祛斑有效的方法
  淡斑祛斑比較有效的方法是注意防曬、飲食調理、正確使用化妝品、藥物治療、激光治療。1、防曬：無論何時何地，紫外線都是導致皮膚色斑的主要因素之一，因此，做好防曬工作是預防和淡化色斑的關鍵，在陽光強烈時，應盡量減少外出或使用防曬霜等防護措施。2、
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-11-09 0次