問半月板損傷可以跳繩嗎
病情描述:
半月板損傷可以跳繩嗎
答醫生回答
病情分析:
半月板損傷一般是不可以跳繩的,半月板損傷會引起膝蓋疼痛活動困難,這種情況下是不能跳繩的。半月板損傷,不能跳繩、跳高、跳遠,半月板損傷后短時間內要限制半月板活動,否則會影響半月板修復。
意見建議:
半月板損傷后,要定期就醫完善影像學檢查和體格檢查,了解半月板損傷的具體情況??祻推陂g,要多鍛煉身體,增強體質,有助于促進半月板修復。
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半月板損傷是否更換半月板半月板損傷,如果在磁共振及關節鏡下檢查,是半月板的1、2級損傷,甚至一般的3級損傷,根據損傷的區域不同,可以做縫合、半月板的成形等手術。對于年輕的活動量比較大的患者,如果半月板損傷程度非常嚴重,又同時伴有巨大的缺損,可以進行半月板的異體移植,術后配合功能康復鍛煉,可以恢復關節的功能。這是一種非常新穎的治療的辦法,是可以更換半月板的一種手術。01:06
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半月板損傷可以走路嗎當半月板損傷之后,有一部分患者會有機械的癥狀,比如說卡在那里或者說是彈響。但是這些癥狀往往是發生在膝關節大幅度的屈伸活動當中,當然也有一些病例會出現疼痛,這種疼痛除了大幅度地屈伸,在一些個負重的活動中也會出現。所以當半月板損傷之后,對于普通的這種行走來說,由于膝關節沒有大幅度的屈伸活動,如果患者體重并不是特別大,那么行走活動,其實并不會受到多大的限制。1:00
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半月板損傷可以跳繩嗎如果病人出現了膝關節部位半月板損傷的情況,半月板損傷以后是絕對不能行跳繩運動的。因為在跳繩運動的過程中膝關節受到垂直的擠壓以及旋轉的摩擦力比較大,這種情況很容易導致膝關節內部的半月板受到過度的擠壓和摩擦,就會導致半月板損傷的加重。對于損傷比較輕的患者還容易導致半月板出現撕裂、斷裂的情況,引起膝關節內部有明顯的疼痛,會影響膝關節部位出屈伸和負重的活動。所以說,在病人出現膝關節半月板損傷以后一定要避免蹲起、跑跳的活動,以免導致半月板損傷的加重。語音時長 01:12”
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半月板損傷能跳繩嗎有半月板損傷的情況時,也需要了解半月板損傷的嚴重程度,當半月板損傷嚴重程度較輕,也就是在1度和2度時。根據病情,可以行適當的活動,但是劇烈的活動仍然是不能的,因為半月板的1度和2度損傷,在劇烈活動時,有可能會能會引發損傷進一步加重,也就是3度的損傷。所以,當有半月板的損傷,還是要謹慎,當存在半月板損傷3度損傷時,肯定不能行跳繩動作的,因為半月板損傷3度,如果再進行跳繩等劇烈活動時會加重損傷,也可以誘發膝關節的疼痛,或者引起膝關節的活動功能障礙。所以一定要客觀的評價半月扳損傷嚴重程度,然后進行正確規范的活動,這樣才有利于半月板的恢復。語音時長 01:30”
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半月板損傷能跳繩嗎病情分析:半月板損傷不能跳繩。因為跳繩是比較劇烈的上下垂直運動,對半月板的擠壓較重,特別是體重比較大的患者,很容易導致膝關節內部的半月板受到過度的擠壓和摩擦導致損傷加重,嚴重還可導致半月板出現撕裂、斷裂的情況。意見建議:患者出現半月板損傷以后避免做舉重、爬山、負重上樓等劇烈的運動,可以選擇游泳、散步、太極拳等對半月板損傷比較小的運動。
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半月板損傷可以恢復嗎病情分析:半月板損傷絕大部分是難以恢復的,只有靠近關節囊的半月板紅區部分由于其有血液供應,所以在損傷后可以自行修復。但絕大部分的半月板白區由于沒有血液供應,只能靠關節液來營養,其自我修復能力非常差。意見建議:半月板損傷后建議患者應避免進行膝關節的劇烈運動,可以佩戴護膝來保護膝關節,可以避免其損傷進一步加重。平時還需要加強營養,保證每日攝入足夠量的蛋白質、維生素以及膳食纖維。
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半月板損傷半月板是由內外兩塊類似半月形狀的纖維軟骨與膝橫韌帶相連,起到潤滑、緩沖、減少摩擦的作用;膝關節半月板損傷是臨床常見的骨科膝關節疾病,患者主要癥狀為股四頭肌萎縮、膝關節局限性疼痛等,可有關節退變、外力創傷等引起。當患者受力小腿固定位半屈曲時,股部急劇內旋則容易致使半月板撕裂,出現損傷處劇烈疼痛。
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半月板損傷可以熱敷嗎首先需要說明一下,對于半月板損傷的病人是可以熱敷的,但是要有時間的限定,如果是剛剛受傷就熱敷,就會加重腫脹、加重出血的,一般剛受傷以后的病人,還是可以進行冷敷,可以起到止血的作用,熱敷一般需要等到傷后48小時以后才可以熱敷,那時候熱敷可以起到活血化瘀,促進血液循環,利于消腫的作用,從而改善局部的血液