問運動損傷后冷敷還是熱敷

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• 受傷后冷敷還是熱敷

  大多數是由于扭傷、撞傷或者是摔傷，導致局部的皮膚紅腫，和皮膚下毛細血管充血，引起來的局部疼痛。在受傷的初期，24小時以內要冷敷，防止局部毛細血管擴張，加重局部的出血；24小時以后可以給予熱敷，熱敷可以幫助淤血進一步的吸收，減輕局部的腫脹，幫助組織恢復。所以受傷后，應該給予冷敷，并不是馬上熱敷。受傷后，如果是局部的疼痛、紅腫，可以自行處理，如果受傷后發現肢體扭曲、變形，應該去醫院就診，進一步判斷受傷部位是否有骨折，或者是重要血管破裂。

  

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  李磊 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-28 5484次

• 痛風熱敷好還是冷敷

  痛風關節腫痛的時候，是熱敷好還是冷敷好，這確確實實是一個很值得商榷的問題。那么痛風它每次發作了以后，都會出現關節的紅、腫、熱、痛，像刀割一樣的疼痛，非常劇烈難以行走，局部皮膚會發燙，這是很典型的特征。所以我個人認為還是用冷敷好，而且我們臨床上經常用硫酸鎂，兌生理鹽水1比1的冷敷，這樣，會很快的改善患者關節的紅腫熱痛的癥狀。

  

  01:10
  陳利鋒 副主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院

  2018-11-22 31765次

• 運動損傷后冷敷還是熱敷
  患者出現運動損傷后，特別是在24小時內，一般建議患者進行冷敷，這樣可以減輕局部的疼痛，減輕局部的腫脹。如果是在48小時后，一般可以進行熱敷。患者出現了運動損傷，要讓患者的肢體進行制動，要抬高肢體，同時可以使用支具或者是石膏進行臨時固定。患者可還以口服止痛藥物，比如使用美洛昔康，氯諾昔康，芬必得等一些非甾體抗炎藥進行止痛。要讓患者及時的進行相關的體格檢查，以及相關的輔助檢查，主要是觀察患者運動損傷的嚴重程度，進行相關的治療，避免出現后遺癥。
  語音時長 01:10”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-01-05 5803次

• 運動扭傷冷敷還是熱敷
  出現運動扭傷應該在受傷后1~2天先進行冷敷，在1~2天之后再進行熱敷。之所以在受傷之后先進行冷敷，主要是根據熱脹冷縮的原理，局部冷敷之后小血管收縮，這樣可以起到止血的效果，減少內出血，從而減輕患肢的腫脹，如果一開始就采取熱敷，則會加重出血，從而使得患肢腫脹十分明顯。在1~2天之后再采取熱敷，這時就會達到活血化瘀的效果，運動扭傷之后除了進行冷敷外，還應進行患肢的局部制動固定，避免再過多活動患肢，同時在休息時應抬高患肢，這樣有利于促進靜脈回流。
  語音時長 01:11”
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-05-08 1916次

• 骨折后熱敷還是冷敷
  病情分析：骨折后在48小時之內應先進行冷敷，然后在48小時之后再改為熱敷。之所以在48小時之內先進行冷敷，主要是由于冷敷可以減少內出血，減輕患肢的腫脹，而在48小時之后由于出血已經止住，這時就需要通過熱敷來達到活血化瘀的效果。意見建議：骨折后建議患者在休息時還應抬高患肢，這樣有利于促進靜脈回流。在熱敷的同時，還可以輔助一些物理治療，像體外沖擊波治療、微波治療以及電磁療等來促進損傷的修復。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-11-24 2403次

• 落枕后要熱敷還是冷敷
  病情分析：當病人發生落枕以后是需要進行熱敷的，熱敷可以促進局部的血液循環，可以有效的放松局部的肌肉，從而有效的改善病人落枕引起的臨床癥狀。意見建議：除了進行熱敷以外，還可以配合針灸，烤電等理療的方法，近期一定要以休息為主，減少對局部的刺激，可以口服非甾體類消炎鎮痛藥物和松弛肌肉的藥物進行治療，比如布洛芬緩釋膠囊，鹽酸乙哌立松片，慢慢就會康復的。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-11-03 1205次

• 運動損傷后冷敷還是熱敷
  患者出現運動損傷后，特別是在24小時內，一般建議患者進行冷敷，這樣可以減輕局部的疼痛，減輕局部的腫脹。如果是在48小時后，一般可以進行熱敷。患者出現了運動損傷，要讓患者的肢體進行制動，要抬高肢體，同時可以使用支具或者是石膏進行臨時固定。患者可還以口服止痛藥物，比如使用美洛昔康，氯諾昔康，芬必得等一些
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 104次

• 跌打損傷是熱敷還是冷敷
  跌打損傷是冷敷還是熱敷要看具體的時間，如果是在發生跌打損傷的72小時以內要進行冷敷，有利于患處的血管收縮，能減少出血、腫脹以及疼痛；如果是在發生跌打損傷的72小時之后可以進行熱敷，此時過了充血水腫的高峰期，軟組織內多有一些陳舊性積血或者積液，需要重新的吸收，進行熱敷可以使局部毛細血管擴張、通透性增加
  谷麗梅 主任醫師四平市中心人民醫院

  2022-08-31 1910次