問騎車會引起膝關節損傷嗎

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• 膝關節損傷不治療會引起其他疾病嗎？

  膝關節損傷的危害性很大，需要引起大家的重視，一旦膝關節損傷，患者必須盡快地到醫院就診，不能拖延，否則后期會導致不可逆的。膝關節并發癥的發生，嚴重時可能需要做膝關節的關節置換手術，來挽救膝關節的功能。膝關節損傷后不治療會引起哪些并發癥，第一，軟骨損傷，如果不及時治療，可能導致損傷的軟骨無法修復，關節下骨質外露，最終導致創傷性關節炎的發生，出現疼痛，影響關節功能；第二，半月板損傷如果不及時治療，會導致膝關節出現磨損、退變，最終也會影響關節的功能；第三，韌帶損傷如果不及時治療，后期會影響運動功能，出現膝關節的不穩，最終導致骨關節炎的發生；第四，膝關節骨折后如果不及時治療，會導致骨折畸形愈合，影響下肢的立線，加速膝關節的磨損、退變，最終導致骨關節炎的發生。綜上所述，膝關節炎損傷，如果不抓緊時間治療，就會導致上面所提到的危害，不管是什么原因，引起的膝關節損傷，都應該盡快到醫院就診，采取必要的治療措施。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-18 1746次

• 膝關節損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關節損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節類的異常活動，那么使得關節類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現早期的關節置換。對于老年病人來講，是大多數都是處于，一個磨損過度磨損的，關節老化和關節磨損的一個狀態，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

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  楊昕 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-03 10251次

• 騎車會引起膝關節損傷嗎
  一般來講適當的騎車不會導致膝關節的損傷，適當的騎車能夠有效的增強關節的韌帶以及關節囊的力量，能夠有效的調節關節腔內的壓力，有利于關節軟骨的增生，有利于損傷關節軟骨的恢復，并且有利于促進關節滑液的分泌，所以，適當的騎車還會導致膝關節的健康。但是如果反復的騎車鍛煉，比如競技性的騎車就會引起膝關節的損傷了，這種情況下會導致韌帶反復的收縮，局部充血水腫，最后會形成微小的出血，血腫機化形成了骨質增生引起關節的退行性改變，還會導致關節軟骨的損害，形成骨性關節炎，長時間的騎車還會導致關節的滑膜反復的受到擠壓，也會形成滑膜炎，出現反復的膝關節的疼痛，最后導致畸形的發生。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-10 2888次

• 騎車運動損傷膝關節嗎
  當我們以正常的方式進行騎車運動，對膝關節的損傷往往較小，如果是較劇烈的騎車運動，以及膝關節的高強度鍛煉和長期登山爬山，或者抬重物，此時對膝關節的損傷肯定存在。如果存在膝關節的損傷，我們會有膝部的疼痛，而且以活動時明顯，所以當我們出現膝部的癥狀時，我們首先需要到醫院進行就診，醫生通過仔細查體，并安排完善相關檢查，我們可以了解膝關節內半月板損傷的情況如何，以及膝關節周圍韌帶是否存在損傷。如果只是輕微的膝關節內半月板損傷，我們可以選擇動態保守，如果是嚴重的損傷，保守治療效果不佳，我們就需要在關節鏡下進行修復。
  語音時長 01:26”
  劉雷 主治醫師南寧市第二人民醫院

  2019-10-29 2350次

• 騎車運動損傷膝關節嗎
  病情分析：騎車運動一般是不會損傷膝關節的，騎車運動是健身的常見方法，屬于有氧運動，能夠增強體質，促進下肢骨骼肌正常收縮，促進腰部血液循環。但是在騎車前建議做熱身運動，比如壓腿，扭腰，然后騎車姿勢必須要正確，時間不宜過久。如果長時間騎車容易引起腿部肌肉痙攣，累及膝關節。意見建議：假如長時間騎車造成了腿部肌肉收縮異常，可以適當的按摩敲擊腿部，舒緩腿部肌肉。建議選擇合適自己身高體重的車子，這樣可以避免或者降低膝關節或者髖關節損傷幾率。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2022-12-15 603次

• 膝關節韌帶損傷可以騎車嗎
  病情分析：膝關節韌帶損傷包括內外側副韌帶、前后交叉韌帶、股4頭肌腱、髕韌帶、髕骨周圍支持帶等損傷，按嚴重程度可分為韌帶挫傷，部分撕裂，完全斷裂。意見建議：韌帶挫傷患者僅有輕微疼痛，不影響膝關節活動，大多數病人恢復良好，外傷后一個月可以騎車。韌帶部分撕裂的患者應當行石膏固定至少4周，但韌帶完全愈合后，大概3個月，只要關節無明顯疼痛也可以騎車。對于嚴重的韌帶完全斷裂的患者，應當考慮手術治療。大多數患者會遺留不同程度的后遺癥，如關節疼痛、關節活動受限，功能障礙等。對于這類病人一般不建議騎車，以免新的外傷造成關節韌帶再次斷裂。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-03-24 3002次

• 如何減少騎車對膝關節損傷
  減少騎車對膝關節的損傷要注意以下幾點：首先在騎車前要做好適當的準備運動，比如熱身、拉伸等。在騎車過程中要注意避免長時間的用力踩踏，連續騎車半個小時以上時應注意適當的休息。預防膝關節損傷還可以在生活中多吃高蛋白和高鈣的食物，這樣有助于增強自身
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 站立過度會引起膝關節什么損傷
  站立過度有可能會引起膝關節周圍的韌帶軟組織的疲勞，引起相應的臨床癥狀。一般的話，這是增加了膝關節的一個負重，引起的關節軟骨或者是周圍軟組織有輕度損傷的可能性。一般膝關節在過伸過曲，這種運動的時候，損傷會更快一些，損傷的會更嚴重一些。當然像身體比較重的患者，長期站立的狀態下，膝關節負重比較大，對膝關節
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 551次