問益生菌好還是乳酸菌好？

為你推薦

• 益生菌和乳酸菌的區別

  益生菌的菌株中包含乳酸菌，所以乳酸菌也是益生菌；益生菌是一類對人體有益的活性細菌或真菌；而乳酸菌就是益生菌的一種細菌，具有調節腸道菌群的作用，發揮促進腸胃消化和吸收的作用，常被添加到各種食品中。絕大部分益生菌都具有調節腸道菌群的作用，它們本身就是共生共存在腸道菌群中的一些有益菌，腸道菌群數量眾多，菌株種類高達400多種，其中包含像益生菌這類有益菌，還包括導致腹瀉、便秘等腸道問題的有害菌；當腸道中的有益菌占據主導地位時，才可以起到保護腸道健康的作用。外源性補充益生菌成為人們補充腸道內有益菌的重要方式，大部分胃腸功能不好的人群通過服用4-12周的益生菌粉，都能改善便秘、腹瀉、消化不良等問題；益生菌粉中大多含有乳雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、副干酪乳桿菌等益生菌，不僅可以調理腸道菌群，還可以輔助減肥和預防高血壓、高血脂、高血糖等功效。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 14578次

• 益生菌哪種好？

  益生菌定植于我們人體的腸道，對我們人體有很多有益的作用，它可以雙向調節我們腸道功能，對便秘、腹瀉都有好處。最新的研究表明，還可以減肥、降脂、抗過敏、抗感染、預防癌癥，我們在選擇益生菌的時候，要注意以下幾個方面。首先我們要選擇優質的菌種，和菌株，這樣才能起到更良好的保健作用，香丹清益生菌，含有的是6種桿菌，這6種桿菌，都是非常優質的菌種和菌株。第二，我們要選擇，含菌量高的益生菌，而香丹清益生菌含菌量是數百億，含菌量是比較高的，菌量含量高活性也高。最后我們在選擇益生菌的時候，還要注意選擇耐受性好的，因為大部分益生菌，都是不耐高溫的，而且在胃酸的環境中容易被破壞，影響吸收。而香丹清益生菌，它采用凍干粉制劑，可以常溫運輸、常溫保存，有利于我們的吸收，破壞比較小。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-08 15960次

• 乳酸菌膠囊
  乳酸菌膠囊，臨床上常用的是復方乳酸菌膠囊，是復方制劑，含有乳酸乳桿菌、嗜酸乳桿菌、乳酸鏈球菌。主要治療：腸道菌群失調引起的腸功能紊亂，比如可以治療急慢性腹瀉。服用方法：口服，成人1次口服2到2粒，1天3次。兒童一定要咨詢醫師或者藥師，根據醫師的醫囑服用。在使用過程中比較安全，可能會有一些皮疹發生，此外沒有明確的使用禁忌。一般的人群都可以使用，但是孕婦和哺乳期婦女一定要咨詢醫師，在醫師的指導下使用。由于是活菌制劑，所以保存的時候不要放在高溫的地方。如果在使用過程中，對藥物過敏，要禁止使用。在服藥的時候，不能和抗菌素比如青霉素、頭孢類抗生素、阿奇霉素等抗生素聯用，可能會影響藥物的療效。而且，也不能和鉍劑、藥用炭、鞣酸等可以抑制、吸附活菌的藥物合用。
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  董雅麗 主管藥師太原市第三人民醫院（太原市傳染病醫院太原市肝病研究所）

  2018-12-03 13990次

• 消化不良吃什么乳酸菌好
  患有消化不良的患者，可以補充一些益生菌，如可以口服乳酸菌素片等藥物來進行治療，乳酸菌素片可以用于治療消化性的功能不良，對于緩解消化不良引起的腹瀉，腹脹，有良好的作用，除此之外，也可以喝一些酸奶之類的，因為這些食物含有豐富的益生菌，也能夠調理胃腸道，緩解消化不良的癥狀。消化不良的患者還可以用一些促進胃動力的藥物來增強胃腸道蠕動，促進消化吸收，如何應用健胃消食片或者多潘立酮等藥物來進行治療。除此之外，消化不良的患者還必須養成良好飲食習慣，要多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果補充膳食纖維，促進胃腸道蠕動，緩解消化不良。
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  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-23 4372次

• 消化不良吃什么乳酸菌好
  病情分析：對于消化不良來說吃乳酸菌非常好，因為乳酸菌是腸道益生菌，有利于腸道形成保護膜，能調理腸道里面的正常菌群，維持微生態平衡，改善腸道功能，能有效的殺死腸道致病菌，改善胃腸道功能。意見建議：消化不良的患者飲食一定要規律，不要暴飲暴食、大魚大肉，要以清淡為主，多吃一些易消化的食物。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-11-19 1703次

• 乳酸菌素片，整腸生，益生菌哪個好？
  病情分析：乳酸菌素片、整腸生、益生菌都屬于益生菌制劑，這三種藥物的療效都是相似的，沒有太大的差別，根據情況選用其中一種就可以。益生菌制劑能夠通過調整腸道菌群從而改善慢性腹瀉、便秘、腸功能紊亂等疾病。意見建議：在應用益生菌制劑治療的同時，要避免服用抗生素，以免影響藥物的效果。活菌制劑的益生菌應該放置在冰箱冷藏保存，而且服用時不要用太熱的水。
  王東梅 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-11 27227次

• 腸胃不好吃益生菌還是乳酸菌
  并不存在腸胃不好吃益生菌還是乳酸菌的說法，因為益生菌包括乳酸菌，是否能吃益生菌取決于具體原因，如果腸胃不好是腸道菌群失調所致，通常可以吃益生菌，如果是其他因素所致，通常不可以吃益生菌，一旦有不適癥狀，建議立刻就醫。如果出現腸道菌群失調則容易影響胃腸道的正常消化和蠕動功能，進而引起腸胃不好，此時遵醫囑
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-09-30 0次

• 乳酸菌和益生菌的區別
  乳酸菌和益生菌都是對人體有益的微生物，但它們在概念、種類和功能上存在顯著差異。首先，乳酸菌是一類能發酵碳水化合物產生乳酸的細菌，而益生菌則是從有益宿主健康角度出發所定義的活性微生物總稱。其次，乳酸菌包含多種菌類，如雙歧桿菌、乳桿菌等，它們主
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-09-14 0次