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• 缺鐵性貧血的癥狀有哪些

  我們知道鐵元素是我們制造紅細胞的重要原料，而紅細胞的主要功能是在我們的體內攜帶氧。所以由于缺鐵導致的貧血，會造成我們體內各個系統出現缺氧的癥狀。如果呼吸系統出現缺氧，我們人會出現呼吸頻率加快、呼吸困難、氣短、胸悶這樣的癥狀。而循環系統缺氧，會導致我們的血壓改變、心慌氣短。消化系統缺氧，會導致我們的食欲下降、消化功能不良、大便習慣的改變。如果中樞神經系統缺氧，會導致我們頭暈、頭痛、失眠、記憶力下降等等。還有我們的運動神經系統缺氧，會出現活動能力下降，比如你原來能夠走2公里，現在可能走200米上一層樓，就會出現心慌氣短等等等等。那貧血這些癥狀其實都是跟各個系統出現了缺氧，導致他這個功能下降有關系的。缺鐵性貧血，如果出現了這樣的癥狀，就應該及時地盡快地補充鐵元素，盡快地改善貧血的癥狀。如果在兒童期出現缺鐵性貧血，還會影響兒童的生長發育，出現個頭的問題，以及一些重要臟器功能的問題。缺鐵性貧血是我們臨床上非常常見的一類貧血，育齡期的女性發生率非常高。由于缺鐵性貧血，會影響我們的生活質量，因此大家都要重視缺鐵性貧血的治療。

  

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  范蕓 主任醫師北京醫院

  2018-10-12 17096次

• 脫發食療方法有哪些？

  脫發患者在飲食上的注意事項，分兩種情況，第一個對于斑禿來說，沒有什么特別的要求，除非是患者對某種食物，容易過敏的情況下，能就要注意少吃這類食物，同時注意斑禿患者，可能要攝入一些稍微富含蛋白質、富含維生素、富含氨基酸的這些食物，這些物質對頭發的生長是有價值的，有幫助，對于雄性雄脫來說，AGA還是要注意飲食，就是我們要注意三點，第一個就是盡可能的，少吃一些辛辣的、刺激性的食物，第二就是一些煎炸燒烤的食物，第三個就是對于一些偏食的患者，可以補充一些維生素，比如我們的酸橙、金施爾康這些，含有各種微量元素的食物，對它可是有好處，總之對于防脫發來說，什么都能吃，但是盡量的要注意一下不要偏食，保持一些富含蛋白質的，富含維生素的食物，對頭發生長是有利的，比如現在的食物油中，建議吃含有亞油酸比較高的食物，橄欖油、花子油，這個東西都比較好，比如說蔬菜里面，甘藍、芥蘭這些蔬菜，對頭發也是有幫助的，堅果類的比如說南瓜子，研究發現南瓜子里面含有一些對AGR有治療價值的一些成分，比如說還有南美的鋸齒松，鋸齒松中提取的棕櫚油，也是有一定的對抗雄激素的作用，治療AGA的效果，這些都是在飲食中，需要充分考慮的地方。

  

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  楊頂權 主任醫師中日友好醫院

  2018-07-03 40313次

• 缺鐵性貧血怎么食療
  缺鐵性貧血是指由于缺鐵導致紅細胞造血原料缺乏，從而導致貧血發生，所以對于缺鐵性貧血的患者就需要補鐵治療。食療的話也就是要富鐵飲食，所謂的富鐵飲食就是指多進食含鐵豐富的食物，如瘦肉、血制品、動物肝臟、紅棗、花生、黑木耳等。缺鐵性貧血的患者如果貧血程度較輕，通過單純的食療就能夠改善貧血，如果貧血程度較重，單純的食療改善貧血往往效果不理想。因為食療補鐵所能補充的鐵量仍然是有限的，此時就需要通過口服補鐵制劑或者是靜脈補鐵來快速提升血紅蛋白。
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  李方方 主治醫師開封市中心醫院

  2020-05-25 2011次

• 缺鐵性貧血如何食療
  缺鐵性貧血的患者，食療只是輔助性的治療，如果真的是患有缺鐵性貧血，最好一定要口服鐵劑治療。當然了，正確的食物，確實也能夠起到一些效果。比如要吃一些含鐵比較豐富的食物，比如動物肝臟，瘦肉，魚肉，鴨肉，雞蛋，還有豆制品。還有一些蔬菜，也是含鐵比較豐富的。比如黑木耳，小白菜，菠菜，薺菜，番茄，葡萄等。除了含鐵豐富的食物，還需要多吃一些含維生素c豐富的食物，因為豐富的維生素c，能夠增加鐵的吸收。比如可以多吃一些蔬菜和水果，這些蔬菜和水果當中，就富含豐富的維生素c。
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  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-24 2508次

• 貧血的食療方法有哪些
  病情分析：貧血的食療方法很多，不同人群，食療不完全一樣，小兒食療法有雞肝芝麻粥，泥鰍湯粥，魚豆腐，雞蛋羹等。老年人如果是缺鐵性貧血，食療方法有三紅湯，當歸紅棗羊肉湯，山藥枸杞雞湯，烏雞參須湯等。意見建議：出現貧血必須到正規醫院進行檢查，診斷明確后給予相應治療。用食療方法配合藥物治療。尤其老年人貧血，必須查清病因，避免延誤診斷。
  李士雪 主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-09-17 2601次

• 貧血的食療方法有哪些
  首先缺鐵性貧血，主要因為鐵的流失過多或者是攝取不足所引起的，這時可以需要多吃一些含鐵比較高的食物，比如說豬血雞血和鴨血，還可以吃一些動物的內臟，可以吃一些魚子醬、黑木耳、黑豆、紅棗，尤其提倡做飯的時候可以使用鐵鍋，另外還需要使用一些高蛋白的食物，蛋白質是合成血紅蛋白的原料，有了鐵還需要有足夠的蛋白質才能合成血紅蛋白改善貧血。
  趙敏蕾 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-11-18 2301次

• 缺鐵性貧血的食療方法
  首先缺鐵性貧血主要是因為鐵的丟失過多或者攝入不足所引起來的，這時候需要多吃一些含鐵比較高的食物，可以吃一些動物的血液制品，比如豬血、雞血和鴨血，還可以吃一些動物的內臟，比如肝、腎、心，可以吃一些魚子醬、牛肉、蛋黃、黑木耳、紅糖、菠菜、芝麻、黑豆和紅棗。尤其提倡做飯的時候使用鐵鍋，另外還需要使用一些高
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-05-24 183次

• 小兒貧血的食療方法
  小兒貧血的食療方法包括適當的攝入一些含鐵元素和蛋白質豐富的食物，比如豬肝、牛奶等，如果小兒貧血的情況較重可以考慮適當的用藥來治療。小兒貧血的食療方法主要包括在平時適當給孩子多吃一些含有鐵元素和蛋白質豐富的食物，比如紅棗、豬肝、紅肉、豆腐、牛奶、牛肉、鴿蛋等，這些食物可在一定程度上提高血紅蛋白，有利于
  張麗 主任醫師中國醫學科學院血液病醫院

  2022-03-21 269次