問失眠可以請病假嗎
病情描述:
失眠可以請病假嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果長期失眠引起神經(jīng)衰弱是可以請病假的。失眠的病人日常生活作息要規(guī)律,不熬夜看書,看手機(jī),睡前不喝濃茶,咖啡等刺激性飲品,可以用溫水泡泡腳,喝杯熱牛奶會(huì)有助于睡眠。也可以用中醫(yī)的耳穴壓豆來治療失眠,效果也很好。
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健腦丸可以改善失眠嗎健腦丸可以改善失眠導(dǎo)致頭暈?zāi)垦!⑷胨щy、心悸多夢、貧血、健忘、脫發(fā)、注意力不集中等癥狀。失眠是一種慢性疾病,嚴(yán)重危害人體健康;長期失眠會(huì)導(dǎo)致面色失華、加速衰老,甚至還會(huì)損傷臟器,導(dǎo)致猝死;中醫(yī)又稱失眠為“不寐”,認(rèn)為是體內(nèi)氣機(jī)失衡、精血虧虛、臟腑陰陽失調(diào),應(yīng)以補(bǔ)腎養(yǎng)血、健腦安神治療,健腦丸添加具有補(bǔ)氣益腎、活血化瘀、滋補(bǔ)肝腎、清熱化痰、平肝明目、鎮(zhèn)靜安神效果的中藥材,標(biāo)本兼治,補(bǔ)虛瀉實(shí),調(diào)理臟腑陰陽,對于心腎不交型、心脾兩虛型、心膽氣虛型的失眠有治療作用。心腎不交型失眠常有心煩不寐、入睡困難、心悸多夢、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干少津、男子遺精、女子月經(jīng)不調(diào)、舌紅少苔等癥;心脾兩虛型常伴有不易入睡、多夢易醒,心悸健忘、神疲食少、伴頭暈?zāi)垦!⑺闹氲 ⒏姑洷沅纭⒚嫔偃A、舌淡苔薄等癥;心膽氣虛型常伴有虛煩不寐、觸事易驚、終日惕惕、膽怯心悸、伴氣短自汗、倦怠乏力、舌淡等癥。以上藥品如需使用或長期使用,應(yīng)在醫(yī)師或藥師指導(dǎo)下使用。02:26
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腎虛會(huì)失眠嗎腎虛會(huì)導(dǎo)致失眠。中醫(yī)認(rèn)為腎強(qiáng)精,腎精化生出腎陰和腎陽,對五臟六腑起著滋養(yǎng)和溫煦的作用,腎虛又包括腎陰虛和腎陽虛兩種情況,不管是腎陰虛還是腎陽虛,都可以導(dǎo)致失眠的發(fā)生。腎陽虛會(huì)導(dǎo)致陽不入陰,然后出現(xiàn)陰陽失調(diào),會(huì)出現(xiàn)睡眠不穩(wěn),容易醒的癥狀。另外還會(huì)伴有腰膝酸軟,畏寒怕冷、頭暈、乏力、陽痿等癥狀。腎陰虛、腎水不足以至于不能上及于心,心神不交,從而會(huì)導(dǎo)致失眠,這一類的失眠往往還會(huì)伴有五心煩熱,潮熱盜汗的癥狀。容易腎虛的人主要是見于以下幾種類型:第一個(gè)就是頻繁抽煙喝酒的人。第二是生活和飲食常無規(guī)律的人。第三個(gè)就是平常工作比較多,工作比較繁忙,有精神緊張,感覺壓抑得不到釋放的人。另外喝濃茶的人,或者是長時(shí)間操作電腦的人,或者是長期在辦公室坐著不動(dòng),不愛運(yùn)動(dòng)的人,或者是性生活頻繁的人。01:37
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急性腸炎可以請病假嗎急性腸炎可以考慮請病假三到五天,這個(gè)并不是絕對的要看當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的診斷,跟單位對于請病假制度的考核,跟等級評估這個(gè)要多方面的考慮,急性腸胃炎是一種比較常見的胃腸道疾病,常常伴有惡心嘔吐發(fā)燒腹瀉等癥狀。急性腸胃炎有好幾種,大多數(shù)它的發(fā)病原因是由于飲食不當(dāng)或者是吃了一些不干凈的食物,或者是吃了一些生的食物而引起的,那么這種疾病要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。勿進(jìn)食一些病死牲畜的肉或者是內(nèi)臟,肉類,禽類,蛋類等要煮熟以后才能使用,不吃腐敗變質(zhì)的食物,要注意飲食的衛(wèi)生,不要喝生水,生吃一些瓜果,要燙洗,要養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣,加強(qiáng)食品衛(wèi)生管理,被沙門菌屬污染的食品不準(zhǔn)出售,要認(rèn)真注意食品制作的衛(wèi)生,防止食品被污染做好的寶飲食管理和消毒等措施。那么平時(shí)一定要注意飲食,飲食應(yīng)以清淡易消化為主,避免進(jìn)食一些生冷,油膩,辛辣刺激的食物比如煙,酒,濃茶,咖啡等等。語音時(shí)長 1:35”
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