問如何緩解肩頸痛
病情描述：
如何緩解肩頸痛
答醫生回答
郗磊主治醫師
十堰市人民醫院疼痛科
2020-07-02
病情分析：
意見建議：
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肩頸痛會有哪些癥狀肩頸痛會引起很多方面的癥狀，包括單純的頸項部的疼痛、僵硬、不舒服，甚至那種局部的運動功能的受限。如果頸肩痛時間比較長，會引起惡心、頭暈，包括頭痛、后腦勺疼痛、脖子的僵硬、頸項部的不舒服，甚至手腳的麻木，這一類的情況。當然還有個別的會合并，我們的心動過速，甚至失眠，都是有可能的。所以在出現頸項部疼痛的時候，就要盡早地去處理和干預，從而避免引起更嚴重的后果。
01:07
郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2020-04-14 19989次
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頸肩痛看什么科引起頸肩痛的因素有很多，包括我們外周軟組織方面的因素，包括我們小關節方面的因素，還有就包括內臟的，牽涉性疼痛的因素。那么針對這三個因素，我們第一個可以掛骨科，去明確有沒有脊柱側彎，小關節功能紊亂等等方面因素。第二個我們可以掛疼痛科，我們要去看腰頸椎，這種核磁共振等等，有沒有局部軟組織，和神經卡壓的因素，第三個我們可以掛神經科，包括神經內科和神經外科，我們去做一些相關的檢查，包括我們這個肌電圖等等，這一類的檢查去明確診斷即可。
01:12
郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2020-04-14 7662次
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如何緩解頸肩痛患者出現了頸肩疼痛，一般患者要進行理療，比如患者的頸肩部可以進行推拿，按摩，熱敷，超聲波治療，紅外線照射，促進局部的血液循環，改善癥狀。一般患者可以口服止痛藥物，比如使用美洛昔康，氯諾昔康，西樂葆，芬必得進行止痛，局部還可以涂抹扶他林。如果是患者出現了明顯的肌肉攣縮情況，一般患者可以口服肌肉松弛藥，比如使用魯南貝特，這樣可以減輕局部攣縮的情況，從而緩解癥狀。同時要進行病因治療，比如患者是出現了頸椎病，一般患者可以采取保守治療，如果是出現了明顯的神經根壓迫，一般患者要進行手術治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:17”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-03-07 2313次
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怎樣緩解肩頸痛臨床中出現肩頸處疼痛癥狀的患者，有多種方法可以緩解，首先就是藥物治療，比如口服藥物與外用藥物。常見的口服藥，比如非甾體類消炎藥，依托考昔片，西樂葆，洛索洛芬鈉片，美洛昔康等，具有很好的消炎鎮痛功效，同時對于有肌肉僵硬痙攣的患者，也可以口服鹽酸乙哌立松片等肌肉松弛藥物，也可以進一步的緩解疼痛癥狀。同時患者也可以在疼痛局部外用扶他林軟膏，雪山金羅漢止痛涂膜劑等藥物，可以起到活血通絡，舒筋止痛的效果，而患者自身也要注意，避免過度的低頭伏案勞損以及受風著涼等情況，以免引起癥狀的加重。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:14”
李文鵬
主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院
2020-03-10 3812次
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如何緩解頸肩痛病情分析：緩解頸肩疼痛可以用理療，針灸，按摩等辦法。遠紅外線烤燈，熱療都可以。如果檢查有明確痛點可以進行痛點局部注射藥物來治療。疼痛影響休息，不能好好睡眠的，可以吃非載體類藥物。常用的有布洛芬，雙氯芬酸，也可以進行小針刀治療。意見建議：因為頸肩疼痛多數有頸肩部的軟組織慢性損傷引起的。所以平時要注意頸肩部的保暖，避免長時間一個姿勢，避免長時間負重。為了預防退行性病變，可以吃些鈣片和氨糖。
張敬梅
主任醫師朝陽市第二醫院
2020-02-01 2402次
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怎樣緩解頸肩痛病情分析：緩解頸肩疼痛的辦法有很多。理療針灸，按摩都是比較常見的辦法。如果有痛點可以進行痛點局部注射治療。還有一種辦法是小針刀治療。就是點狀的或者是片狀的松解黏連的筋膜組織，意見建議：因為頸肩疼痛多數是頸肩部軟組織的慢性損傷。長期伏案工作的人，頸肩部負重，年齡較大的骨質發生退行性病變的，還有風濕病的人都可能發生頸肩疼痛。所以日常生活中，盡量避免頸肩部勞累，不要長時間一個姿勢，肩也不要長時間負重
張敬梅
主任醫師朝陽市第二醫院
2020-01-17 1801次
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怎么緩解肩頸痛肩頸痛是現代人常見的健康問題，多由于長時間保持不良姿勢、過度勞累或受寒等原因引起。要緩解肩頸痛，可以從以下幾個方面入手：一、改善生活習慣保持良好的坐姿和站姿，避免長時間低頭使用手機或電腦。定時起身活動，做一些肩頸部的伸展運動，以緩解肌肉緊張
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-17 0次
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怎么緩解肩頸痛在病人出現肩頸部疼痛癥狀以后：一是可以應用針灸，推拿的治療來促進肩頸部疼痛癥狀的減輕。二是也可以應用非甾體類抗炎藥物，配合活血化瘀的藥物來緩解肩頸部疼痛的癥狀。三是平時可以加強頸肩背部肌肉力量的鍛煉來減輕肩頸部疼痛的癥狀和避免肩頸部疼痛癥狀的加重。在病人出現肩頸部疼痛癥狀以后，平時一定要避免長時間低
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-11-30 791次
