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問(wèn)腦血管病如何保健

女, 47歲

2020-08-18 2112次

病情描述:

腦血管病如何保健

醫(yī)生回答

病情分析:

腦血管病的保健要在規(guī)律服用相關(guān)藥物治療的基礎(chǔ)之上,養(yǎng)成情緒穩(wěn)定、避免生氣、緊張等情志刺激的好習(xí)慣。同時(shí)注意生活起居要保持規(guī)律,多食用清淡可口的食物,以含維生素及纖維素豐富的食物為主,如水果、新鮮的綠葉蔬菜等。還需要每天保證充足的睡眠,減少食鹽的攝入,戒煙酒,防止動(dòng)脈硬化等。

意見(jiàn)建議:

建議患有腦血管疾病的人群,一定要引起重視,除了積極的去正規(guī)醫(yī)院接受相關(guān)檢查和治療外,還需要注意多休息,避免長(zhǎng)期勞累和精神緊張。

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