問腦血管病如何保健

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• 如何防治腦血管病

  腦血管病我們防治，主要是針對一些危險因素，危險因素，包括不良的一個生活方式，像常常的高脂飲食，吃大魚大肉，還有長期大量的吸煙、酗酒，還有經常的熬夜，過于的勞累，精神長期處于緊張狀態，這些都是不良的一個生活方式，會影響人的健康。另外還有像高血壓，它是腦血管病的，最主要的一個危險因素，因此應該積極地控制高血壓，要清淡的飲食，我們也說就是一個低鹽的飲食，必要的時候，要用降壓藥物控制血壓。另外也要控制血糖、血脂，還有高尿酸，我們預防控制腦血管病，主要是針對這些危險因素，進行相應的一個預防。

  

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  孫慶利 副主任醫師北京大學第三醫院

  2020-03-16 1943次

• 如何診斷腦血管病

  首先是癥狀，病人表現為口眼歪斜，表現為言語功能障礙、肢體活動障礙，尤其是半身不遂，有這些癥狀就首先要懷疑到有沒有腦血管病。然后立刻進行CT檢查，來判斷它是缺血性腦血管病，還是出血性腦血管病，因為兩者治療方案完全不同。

  

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  國紅 主任醫師北京醫院

  2018-06-13 4952次

• 腦血管病如何保健
  對于腦血管疾病的患者來說，平常應當保持情緒穩定，避免生氣、緊張等情志刺激。生活起居要保持規律，每天合理安排工作和生活，勞逸結合，這樣可以恢復疲勞，改善情緒，改善心肌供血和心肺功能。飲食上應該多食用清淡可口的食物，以含豐富的維生素及纖維素的食物為主，如水果，大棗，胡蘿卜，白菜，芹菜等。合理的飲食，避免的肥胖，少吃高膽固醇和高飽和脂肪酸的食物，蛋黃，動物內臟等要少吃。每天要保證充足的睡眠，不要過度勞累。此外應該減少食鹽的攝入，避免引起腎臟的負擔。此外還應該戒煙酒，防止動脈硬化。
  語音時長 01:19”
  趙岱 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-11-11 2669次

• 腦血管病如何預防保健
  腦血管病一旦發生以后通常會出現神經功能缺損，比如患者可能出現語言不清，出現肢體無力，肢體麻木，也可能出現吞咽困難，認知功能障礙等，因此，做好預防是非常重要的。一般是以下的預防保健方法：第一點，首先在飲食上要做到低鹽低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃太過于油膩的食物。第二點，控制好基礎疾病，要好好的控制血壓、血糖、血脂。第三點，可以多做一些有氧運動，每周至少三次以上的有氧運動，每次要30分鐘以上。另外，腦血管病的患者預防一定要做到戒煙戒酒，這也是非常重要的。
  語音時長 01:10”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2019-10-21 1444次

• 腦血管病如何預防保健
  病情分析：第一點，平時多吃新鮮的水果和新鮮的蔬菜是非常重要的預防方式。第二，一定要多參加戶外的有氧運動，每周至少運動三次以上。第三點，平時要注意情緒的調整，保持放松的心情，另外要注意控制好高血壓病等基礎疾病。意見建議：建議腦血管病的患者發病以后，必須立刻前往醫院就診，一定不要自己觀察病情變化。平時要在醫生的建議下規律的服用抗動脈粥樣硬化的藥物。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-08-25 901次

• 腦血管病如何防治
  病情分析：腦血管病主要還是由于神經方面的炎癥或是由于神經功能性失調所形成的，所以要及時去神經內科檢查，然后再對癥治療。意見建議：在平時飲食方面應該低鹽低脂，另外要做適量的鍛煉，在平時可以口服營養血管的藥物，比如神經營養液，也要服用抑制血小板凝集的藥物來進行緩解。
  陳宇飛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2019-03-04 1401次

• 腦血管病如何保健
  對于腦血管疾病的患者來說，平常應當保持情緒穩定，避免生氣、緊張等情志刺激。生活起居要保持規律，每天合理安排工作和生活，勞逸結合，這樣可以恢復疲勞，改善情緒，改善心肌供血和心肺功能。飲食上應該多食用清淡可口的食物，以含豐富的維生素及纖維素的食物為主，如水果，大棗，胡蘿卜，白菜，芹菜等。合理的飲食，避免
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 245次

• 腦血管病如何預防保健
  腦血管病患者在日常生活中應養成良好的生活習慣，積極治療原發病，合理飲食，限制鹽的攝入，以上措施都可以做到腦血管病的預防保健。如果患者合并有高血壓，高血糖，高血脂等原發病，應積極治療，按時用藥，控制好血壓，血脂，血糖。同時戒煙戒酒，合理飲食，
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-03-31 0次