背闊肌拉傷多久能好

女, 20歲

2020-06-07 2879次

病情描述:

背闊肌拉傷多久能好

醫生回答

病情分析:

背闊肌拉傷會引起背部僵硬、疼痛、功能活動受限,主要是因為在運動的時候運動幅度過大,或者長時間劇烈運動導致,一般通過7到10天的休息時間會逐漸的恢復。

意見建議:

拉傷期間也要保持好的坐姿、站姿,不要長期保持一個姿勢,適當的活動,但是不要做劇烈的運動,背部可以配合理療熱敷的方式幫助恢復。

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