問(wèn)吃什么祛黑色素祛斑

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• 吃什么淡化色斑黑色素

  色斑，黑色素的形成除了和飲食有關(guān)系外，一定要注意作息規(guī)律、新陳代謝、工作的環(huán)境、外用的護(hù)膚品，都是有關(guān)系的。所以一定要做到作息有規(guī)律，盡量避免用破壞皮膚屏障結(jié)構(gòu)的藥物，盡量少用含有激素類(lèi)的護(hù)膚品。因?yàn)檫@樣導(dǎo)致皮膚屏障結(jié)構(gòu)破壞，可以導(dǎo)致色斑的發(fā)生。那么色斑形成以后，一個(gè)是多吃新鮮的蔬菜、水果，作息要有規(guī)律，多吃一些含維生素C豐富的食物，這樣可以明顯減輕色斑的形成。多吃一些堅(jiān)果、豬肝、瘦肉這些產(chǎn)品，里面含有維生素A，促進(jìn)維生素A代謝的礦物質(zhì)。還有一些含礦物質(zhì)比較豐富的食物都是可以吃的。這樣可以淡化色斑，減少色斑的形成，延緩皮膚的衰老，保護(hù)皮膚的屏障結(jié)構(gòu)是很關(guān)鍵的。

  

  01:13
  苗國(guó)英 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-01 10052次

• 怎么祛除黑色素

  祛除黑色素通?？梢圆捎眉す獾氖侄危部梢圆捎檬中g(shù)的方法。黑色素也可以表現(xiàn)為痣，如果是比較小的痣，可以采取二氧化碳直接燒灼的方法祛除，通常是針對(duì)直徑在5毫米內(nèi)的痣。如果針對(duì)5毫米以上的色素痣，需通過(guò)手術(shù)的方法進(jìn)行祛除。5毫米以上色素痣通過(guò)激光祛除，可能會(huì)留下凹陷或瘢痕的風(fēng)險(xiǎn)。通過(guò)激光祛除較大的色素痣，可能祛除不干凈，所以更有效的方法是通過(guò)手術(shù)切除。

  

  01:05
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-14 2126次

• 吃什么淡化色斑黑色素
  要淡化色斑可以多吃新鮮的蔬菜和水果，特別是富含維生素C的新鮮蔬菜水果，比如蘋(píng)果、橘子、橙子等等。除此之外，淡化色斑也可以通過(guò)藥物來(lái)處理，口服的藥物可以選擇谷胱甘肽、煙酰胺、維生素C、維生素E等等。外用的藥物可以選擇脫色劑，比如說(shuō)氫醌霜。對(duì)于保守治療效果差的患者，也可以選擇果酸換膚或者美容激光的方式來(lái)處理。色斑與紫外線的照射有很大的關(guān)系，所以患者在治療期間應(yīng)該盡可能的避免日曬，外出可以涂抹防曬霜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  羅銳軍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2020-03-05 8724次

• 中藥吃什么祛斑
  臉上長(zhǎng)斑，一般是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的，局部色素沉著，建議吃歸脾丸、逍遙丸、維生素e膠囊、魚(yú)肝油等，指導(dǎo)意見(jiàn)如下，可以外涂蘆薈膠，用黃瓜皮擦臉，避免劣質(zhì)洗面奶或面膜。同時(shí)具有祛斑功效的中藥還有桃仁、紅花、三棱，莪術(shù)、川芎、赤芍、柴胡、枳殼、香附、郁金、白芍、菟絲子、附子、肉桂、山藥、山茱萸、杜仲、薏苡仁、當(dāng)歸、枸杞子，但這些中藥需要配合使用才可以達(dá)到臨床效果，可以選用通竅活血湯、桃紅四五湯、逍遙散、右歸丸、桂附八味丸，患者一定要去中醫(yī)診所，在中醫(yī)把脈辨證之后再選用相對(duì)應(yīng)的方劑。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 21134次

• 吃什么祛黑色素祛斑
  一般很難通過(guò)飲食的方式去除黑色素和祛斑，如果臉上有黑色素和斑塊，通?？梢酝磕ㄐ╈畎咚獛椭委?，也能夠通過(guò)激光的方式，將面部的黑色素和斑塊擊碎在逐漸的代謝出體外。在日常生活中可以適當(dāng)?shù)某孕└缓S生素C較多的蔬菜和水果，例如柚子、橙子、櫻桃和蘋(píng)果等，通常有利于美白皮膚，提升皮膚的抗氧能力。在祛斑過(guò)程中還要做好防曬工作，以免強(qiáng)光照射后導(dǎo)致色素沉著，影響治療效果。
  劉毅 住院醫(yī)師湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2022-03-25 403次

• 提取黑色素祛斑反彈嗎
  提取黑色素祛斑可能會(huì)反彈，也可能不會(huì)反彈，反彈的幾率因人而異。如果想要進(jìn)行提取黑色素祛斑一定要選擇正規(guī)的醫(yī)療美容醫(yī)院，同時(shí)祛斑之后最好不要吃辛辣刺激性的食物，也不要經(jīng)常在太陽(yáng)底下暴曬，出門(mén)活動(dòng)時(shí)需要佩戴防曬帽或涂抹防曬霜，這樣才能夠有效的預(yù)防黑色素沉著癥狀出現(xiàn)。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-25 1403次

• 吃什么能祛斑去黑色素
  想要祛斑去黑色素，飲食和藥物調(diào)理是重要途徑，具體如下：首先，食物中的黃豆、獼猴桃、檸檬、西紅柿和蘋(píng)果都是不錯(cuò)的選擇。黃豆富含雌激素，有助于抗衰老和淡化色素斑；而富含維生素C的食物，如獼猴桃、檸檬等，則可以調(diào)節(jié)色素代謝，去除黑色素。在藥物方面
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-07-17 0次

• 吃什么淡化色斑黑色素
  要淡化色斑黑色素可以多吃新鮮的蔬菜、富含維生素C的水果，比如橘子、橙子等，也可口服維生素E，都有很好淡化色斑的作用，必要時(shí)也可以通過(guò)口服維生素C片來(lái)治療。平時(shí)保持心情愉悅，避免過(guò)度緊張，出門(mén)時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間的紫外線照射，可選擇防曬油一類(lèi)的化妝品
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-23 0次