靈芝怎么吃治失眠

男, 23歲

2019-06-24 2167次

病情描述:

靈芝怎么吃治失眠

醫(yī)生回答

病情分析:

引起失眠的原因有很多種,有精神方面的因素,心理方面的因素。還有一些疾病,比如神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂,腦血管疾病的后遺癥等造成的。

意見建議:

靈芝對(duì)改善失眠有一定的效果,可以做成靈芝銀耳羹,靈芝麥片粥的。睡覺之前還可以喝一些小米粥山藥粥,避免吃得過于油膩過飽這樣不利于消化,影響睡眠??梢猿渣c(diǎn)蘋果,香蕉,大棗,蓮子,桂圓,還可以嗑一把瓜子。

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 激情婷婷六月天| 黄网址在线观看| 日韩精品免费在线视频| 国产午夜精品理论片| 久久一本色系列综合色| 美国农夫激情在线综合| 天堂网在线观看在线观看精品| 亚洲欧美日韩综合久久久| 麻豆视频免费观看| 无码不卡av东京热毛片| 全彩调教侵犯h本子全彩网站mj | 国产91精品在线| 新版天堂资源在线官网8| 免费A级毛片无码A∨| 2021在线永久免费视频| 日韩一级在线播放免费观看| 台湾无码一区二区| 99re国产视频| 日韩欧美在线观看一区| 可以免费观看的毛片| 91欧美精品综合在线观看| 果冻传媒李琼母亲| 国产60部真实乱| 97久久国产亚洲精品超碰热| 明星ai人脸替换造梦在线播放| 啊灬啊灬啊灬快好深用力免费| 99re九精品视频在线视频 | 久久国产精品免费视频| 窝窝午夜色视频国产精品东北| 国产精品国产三级国产a| 中文字幕精品无码亚洲字| 熟女性饥渴一区二区三区| 国产成人AV免费观看| www.天天色| 最新浮力影院地址第一页| 动漫美女吸乳羞羞动漫| 中文字幕在线色| 岛国免费v片在线播放| 亚洲免费人成在线视频观看 | 2021天天干| 成年无码av片完整版|