問血糖高可以吃香椿嗎

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• 血糖高可以吃牛肉嗎

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質和脂肪，適量的蛋白質和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-30 16698次

• 血糖高可以喝酒抽煙嗎

  血糖高不可以抽煙，可以少量飲酒。因為血糖高的時候，血液就會出現黏度增加，血管內皮就容易出現損傷，血液的流動速度就會慢，就容易出現血栓。此時如果再抽煙，血管就會出現收縮、痙攣，會進一步增加血管出現血栓的可能性。所以血糖高的人一定不要抽煙，因為如果抽煙，就會加重動脈粥樣硬化的速度，而且容易出現腦梗心梗等嚴重的并發癥。至于喝酒也是不建議喝，但如果有飲酒習慣的朋友就是要喝一些時，建議適量飲酒。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-13 6686次

• 血糖高可以吃香椿嗎
  血糖高的患者也是可以吃香椿的，因為香椿屬于蔬菜，香椿營養價值也是很豐富的，而且熱量也是很少的，對于血糖的影響不是很大，可以吃。另外，血糖高的患者平時在日常的飲食當中也應該要控制每天攝入的熱量，不要超過每天所需的熱量，而且每天攝入的糖分也不要超過每天正常所需的糖分就可以，平時一定要注意每天的飲食要嚴格控制，少吃多餐，不要一次性吃太多，可以吃一些粗糧，富含纖維素的食物，像玉米面、蕎麥面、燕麥等。另外，含糖量比較低的水果，像柚子、獼猴桃、橙子以及火龍果等都是可以適量的吃一些的，平時應該注意及時監測血糖，把血糖控制在正常的范圍之內就可以。
  語音時長 1:22”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-02-20 12227次

• 血糖高可以吃香菇嗎
  血糖高的患者可以食用香菇，香菇這一類的食物升糖指數其實并不太高，而且也含有豐富的營養物質，血糖高的患者適量的食用對身體有很大幫助。而且血糖高的患者在選擇進食食物的時候，也一定要注意進食食物的種類以及進食的量，否則就容易引起進食食物之后餐后血糖波動比較大，這樣容易導致血糖異常引起的一些急、慢性并發癥，例如糖尿病酮癥酸中毒，高滲、高血糖狀態，糖尿病腎病，糖尿病神經病變等，所以對于血糖高的患者一定要嚴格并且平穩地控制血糖，當然，需要根據自身的情況來定。
  語音時長 01:17”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-12 11264次

• 血糖高可以吃香蕉嗎
  香蕉中含有豐富的葡萄糖，所以一般情況下血糖高的患者是不建議食用香蕉等水果的，還有一些含糖量較高的水果都是要少吃的。一般情況下，血糖高的患者可以吃一些雪蓮果，人參果這些含糖量較低的水果。血糖高的患者一定要從飲食上進行調理，并且多注意體育鍛煉。
  郭英 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2019-02-11 3907次

• 血糖高的人能吃香蕉嗎
  血糖高的患者是可以吃香蕉的。香蕉含有豐富的維生素和礦物質。建議血糖高患者在控制良好的血糖情況下，在食用香蕉。血糖高患者在日常飲食上應該多選用含高纖維的食物，如玉米面，燕麥，高粱，芹菜，韭菜，豆芽等。要少吃多餐，可以防止一次時候吸收大量葡萄糖，引起血糖急劇升高的現象。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-01-17 4802次

• 血糖高可以吃香椿嗎
  血糖高的患者也是可以吃香椿的，因為香椿屬于蔬菜，香椿營養價值也是很豐富的，而且熱量也是很少的，對于血糖的影響不是很大，可以吃。另外，血糖高的患者平時在日常的飲食當中也應該要控制每天攝入的熱量，不要超過每天所需的熱量，而且每天攝入的糖分也不要超過每天正常所需的糖分就可以，平時一定要注意每天的飲食要嚴格
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 146次

• 孕婦血糖高可以吃香椿芽嗎
  孕婦血糖高可適量吃香椿芽。建議用量：50g（約一把）/天。孕婦出現血糖高后，不應吃含糖量較高的食物，容易引起血糖升高。香椿芽中的含糖量比較低，符合孕婦的飲食要求，而且香椿芽中含有多種營養元素，如膳食纖維、維生素等，吃了之后可以為機體補充營養
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-06-07 0次