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• 蹲著起來(lái)膝蓋疼怎么回事

  蹲著起來(lái)膝蓋疼說(shuō)明髕骨關(guān)節(jié)的軟骨可能出現(xiàn)了老化或者磨損。膝關(guān)節(jié)分為內(nèi)側(cè)間室、外側(cè)間室，以及髕骨關(guān)節(jié)間室。髕骨關(guān)節(jié)間室主要負(fù)責(zé)屈膝使力的動(dòng)作，包括下蹲、起跳等動(dòng)作。而髕骨從髕骨滑車上滑過(guò)，經(jīng)常在瞬間承受著體重?cái)?shù)倍的應(yīng)力。有些人隨著年齡的增加，或者進(jìn)行不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等，會(huì)導(dǎo)致軟骨逐漸出現(xiàn)老化或者退變，就會(huì)使關(guān)節(jié)的受力減少，承受的力量也會(huì)逐漸降低。當(dāng)出現(xiàn)這些情況時(shí)，應(yīng)該盡量避免做劇烈的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，并注意進(jìn)行針對(duì)性處理。

  

  01:36
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-05 2276次

• 蹲下站起來(lái)時(shí)候頭暈眼黑什么原因

  從蹲位到直立，這是體位的變化，這種情況下可能會(huì)有出現(xiàn)頭暈眼花的癥狀，是發(fā)生了體位性低血壓。而體位性低血壓對(duì)我們的視網(wǎng)膜會(huì)有一定的影響，比如心臟就是供給我們?nèi)砀魈幯貉h(huán)的最原始的動(dòng)力，相當(dāng)于水泵一樣，不斷地把血管從心臟打出去，供應(yīng)各個(gè)組織器官，但是由于我們?cè)诘厍蛏仙睿怯兄亓ψ饔玫模河质且环N液體，水往低處流就是這個(gè)原因。所以當(dāng)我們蹲著的時(shí)候，回心血量是一種情況，突然站起來(lái)，對(duì)于在處于我們心臟以下水平的這些血液，還不能夠非常快速地回流到心臟。這是由于重力的原因，所以在短時(shí)間內(nèi)，心臟以上的組織器官，都處于相對(duì)缺血的狀態(tài)。而我們的視網(wǎng)膜以及腦組織，對(duì)缺血是非常敏感的，即使短暫時(shí)間的缺血，也會(huì)發(fā)生癥狀。視網(wǎng)膜一過(guò)性的缺血，就是眼發(fā)黑的表現(xiàn)，而腦組織一過(guò)性缺血的癥狀，就是發(fā)生頭暈，所以從蹲著的情況下突然站起來(lái)，導(dǎo)致的眼黑、頭暈，就是由于視網(wǎng)膜和腦組織出現(xiàn)了一過(guò)性的缺血而引起的。

  

  02:01
  李駿 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-20 111425次

• 站起來(lái)頭暈眼前發(fā)黑怎么回事
  如果出現(xiàn)眼前發(fā)黑、頭暈，往往是因?yàn)樯眢w比較虛弱、平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。也有可能是一些疾病而導(dǎo)致的，比如說(shuō)血糖低、血壓不穩(wěn)定都能引起頭暈、眼前發(fā)黑。我們一定要找到其中的病因來(lái)對(duì)癥治療，可以到醫(yī)院進(jìn)行就診，做一個(gè)檢查，比如說(shuō)胸片、心電圖、血常規(guī)等檢查，量一下血壓，測(cè)一下血糖。平時(shí)在飲食上一定要注意，盡量少吃一些油膩、辛辣、刺激、不易消化的食物，比如說(shuō)燒烤、火鍋盡量少吃，因?yàn)檫@些食物會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，會(huì)加重病情。可以多吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充一些維生素，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力，是有利于病情的恢復(fù)的，平時(shí)也要注意休息，避免勞累。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:45”
  張永強(qiáng) 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-03-06 59372次

• 蹲著站起來(lái)頭暈眼前發(fā)黑什么原因
  人在蹲著的時(shí)候，站立的過(guò)于猛烈，這種情況就會(huì)導(dǎo)致血壓瞬間的下降，引起了體位性低血壓，這種情況就會(huì)出現(xiàn)頭暈，眼前發(fā)黑的癥狀。在日常的生活里，多吃一些營(yíng)養(yǎng)品，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，也要禁煙，禁酒，預(yù)防感冒，感染，要多做一些和運(yùn)動(dòng)，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等，這些運(yùn)動(dòng)能夠改善血循環(huán)，提高人的身體免疫力，也是可以起到降壓，降脂，降糖的作用，這樣是可以有效的預(yù)防出現(xiàn)體位性低血壓的，患者在日常的生活里也要保持樂觀的心情和心態(tài)，要有一個(gè)良好的生活習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-25 9269次

• 蹲著站起來(lái)頭暈眼前發(fā)黑怎么回事
  患者出現(xiàn)這些癥狀，大多數(shù)是直立性低血壓，也就是說(shuō)起來(lái)的太快，血壓一時(shí)性的降低，一時(shí)性的腦部缺血，缺氧，大腦供血不足出現(xiàn)的頭暈，眼前發(fā)黑。大多數(shù)和貧血沒有關(guān)系，和本人的身體虛弱也沒有關(guān)系。如果患者基礎(chǔ)血壓就低，一定要注意防止出現(xiàn)這種情況。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-30 2602次

• 站起來(lái)頭暈眼前發(fā)黑怎么回事
  首先這種情況考慮是由于腦供血不足或者血壓?jiǎn)栴}引起的典型表現(xiàn)，這種情況需要積極的進(jìn)行檢查血壓情況，同時(shí)應(yīng)該做腦彩超，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，腦血管病變。診斷明確后，再積極的進(jìn)行藥物治療，也可以選擇中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-06 2203次

• 蹲著站起來(lái)頭暈眼前發(fā)黑怎么解決
  蹲著站起來(lái)頭暈、眼前發(fā)黑考慮是低血糖、直立性低血壓、缺鐵性貧血、頸椎病、腦供血不足等原因引起的，可以通過(guò)補(bǔ)充食物、多喝淡鹽水、口服藥物等方式解決，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、低血糖：如果運(yùn)動(dòng)過(guò)量或者體內(nèi)對(duì)食物攝入不足，則會(huì)引起血
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-04-26 0次

• 站起來(lái)頭暈眼前發(fā)黑怎么回事
  如果出現(xiàn)眼前發(fā)黑、頭暈，往往是因?yàn)樯眢w比較虛弱、平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。也有可能是一些疾病而導(dǎo)致的，比如說(shuō)血糖低、血壓不穩(wěn)定都能引起頭暈、眼前發(fā)黑。我們一定要找到其中的病因來(lái)對(duì)癥治療，可以到醫(yī)院進(jìn)行就診，做一個(gè)檢查，比如說(shuō)胸片、心電圖、血常規(guī)等檢查，量一下血壓，測(cè)一下血糖。平時(shí)在飲食上一定要注意，盡量少
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-22 448次