問脂肪肝的患者飲食需要注意什么
病情描述：
脂肪肝的患者飲食需要注意什么
答醫生回答
陳建富副主任醫師
朝陽市第二醫院普外科
2020-01-18
病情分析：
意見建議：
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脂肪肝患者飲食要注意什么脂肪肝是一種臨床綜合征，是因為各種病因導致脂肪在肝臟發生了彌漫性的浸潤，脂肪肝的發生與飲食、生活方式有關，因此脂肪肝患者的飲食要注意以下幾點：一、戒酒，90%的酒精在肝臟內代謝，產生的乙醛對肝細胞有損傷作用，可以影響脂肪在肝臟的代謝，進而形成脂肪肝。二、飲食調整，要避免暴飲暴食，要多吃富含維生素的蔬菜、水果，以及優質蛋白，如魚類、瘦肉、牛奶、豆制品等，要低脂肪、低糖、低熱量飲食，要減輕體重。此外運動對脂肪肝的消除也有很好的效果，如慢跑、跳繩、散步、游泳等，具體的運動方式和量可咨詢醫生。輕度脂肪肝通過運動、改變飲食習慣、戒酒等生活干預是可以治愈的，重度脂肪肝患者同時可能還需要藥物的輔助治療，甚至要手術治療。
01:50
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-24 3717次
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脂肪肝患者的飲食要注意哪些脂肪肝的發生主要與飲食生活方式有關，脂肪肝患者的飲食需要注意以下事項：一、要戒酒，90%的酒精在肝臟內代謝，酒精代謝產生的乙醛會損傷肝細胞，影響肝臟的正常代謝脂肪的功能，進而形成脂肪肝。如果繼續飲酒可以導致酒精性肝炎、酒精性肝纖維化、肝硬化。二、飲食要避免暴飲暴食，每日三餐要合理的調配，做到粗細搭配，營養平衡，要多吃富含維生素的蔬菜、水果，以及優質蛋白，要低脂、低糖、低熱量飲食，要減輕體重，忌辛辣刺激性的食物。此外運動對脂肪肝的消除也很有效果，如慢跑、跳繩、散步、游泳等，每周至少運動5次，每次堅持30分鐘以上。通過生活干預、增加運動量，脂肪肝是可以治好的。
01:58
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-24 2610次
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脂肪肝患者飲食需要注意什么脂肪肝病人的飲食方面一般要注意兩方面問題：第一方面要注意控制飲食量，要包括所有的含有熱量的食物的總量，包括飯量，菜量，水果的量，飲料的量等等，都是要根據個人體力活動的情況決定總量。第二，要注意調整飲食結構，一般要注意避免動物的內臟，動物的油脂以及高熱量的食物，還需要注意避免喝酒。脂肪肝病人的飲食調整非常重要，但是也需要注意，同時積極的參加體育鍛煉，最好進行有氧運動，比如跑步，騎車，游泳等等。還需要注意根據個人的身體狀況選擇合適的運動方式和運動量，要注意講究方式方法，循序漸進，持之以恒。還需要注意定期的復查，評估病情，必要的時候要考慮使用藥物進行治療。語音時長 01:19”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-12-20 1705次
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脂肪肝的患者飲食需要注意什么關于脂肪肝的患者，在飲食方面，要結合實際的病情，來進行分析。酒精性脂肪肝，一定要嚴格的限制喝酒，非酒精性脂肪肝，就一定要進行減肥。另外在食物的選擇方面，要根據具體的病情來看，非酒精性脂肪肝，要控制熱量的攝入，減少一些肥膩的食物，適當的多吃一些含纖維，維生素比較多的食物。酒精性脂肪肝的患者，食物的種類要豐富一些，熱量要豐富一些，一定要結合實際情況來看。語音時長 01:11”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-09-11 1306次
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脂肪肝患者飲食需要注意什么病情分析：脂肪肝患者的飲食要注意粗細搭配，要有足夠的蛋白質攝入。要注意少吃油膩的，難消化的，容易上火的食物，特別要避免攝入過多的動物性脂肪。可以多吃新鮮的蔬菜水果。意見建議：要注意每天鍛煉身體，最好是每天有半個小時以上的中等程度以上的體育鍛煉，對于肥胖的患者要注意控制體重。每天保持要有充足的睡眠和愉快的心情，避免負面情緒的影響。
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2020-07-13 1102次
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脂肪肝的患者飲食要注意什么病情分析：脂肪肝患者應該注意不要喝酒，盡量避免攝入過多高脂肪的食物，辛辣刺激性食物也要少食。應該要多吃一些含維生素豐富的食物，比如新鮮蔬菜和水果。意見建議：脂肪肝的患者應該要控制體重，定期的復查肝功能和腹部B超。同時注意休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累和熬夜。
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-01-05 1002次
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中度脂肪肝飲食需要注意什么中度脂肪肝飲食一般需要注意限制脂肪攝入、控制碳水化合物攝入、增加膳食纖維、控制飲酒、適量攝入優質蛋白質等。1、限制脂肪攝入：中度脂肪肝患者應限制高脂肪食物的攝入，特別是飽和脂肪和反式脂肪。避免過多的油炸食品、快餐、糕點等高脂肪食物。2、控制
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-12-25 0次
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脂肪肝飲食要注意什么脂肪肝患者飲食要注意少量多餐、避免食用高脂肪食物、適量攝入高維生素類食物、避免暴飲暴食、注意營養均衡等。1、少量多餐：脂肪肝主要與遺傳因素、環境因素、代謝因素等有關，患病后會導致肝細胞內脂肪堆積過多。日常生活中飲食護理比較重要，要注意少量多餐，少量多餐即可滿足身體對于營養物質的需求，也并不會使肝臟細
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-08-16 0次
