低血壓如何調養

男, 48歲

2021-01-03 651次

病情描述:

低血壓如何調養

醫生回答

病情分析:

如果只是血壓偏低,并沒有出現明顯的臨床癥狀,可以通過改善生活作息和飲食習慣來進行調理。比如日常生活中可以多吃富含優質蛋白和含鐵質的食物,比如胡蘿卜,西紅柿,草莓,櫻桃,菠菜,木耳。引起低血壓的原因,大部分主要考慮是貧血,氣血不好引起,可以適當的吃點補氣血的藥物,比如益氣養血口服液。

意見建議:

同時要保持生活作息的規律,避免情緒過度緊張激動,平常要適當的增加體育鍛煉,促進血液循環,增加心肺功能。

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