問坐時間長腰疼怎么回事

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• 睡覺時間長了腰疼怎么辦？

  睡眠時間長了之后，睡醒了之后出現的腰痛，多數是由于局部的循環或者氣血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么這種情況：第一，通過腰部的X線片就可以明確診斷，局部有沒有脊柱小關節的錯位。第二，有沒有骶髂關節的炎癥，如果經常睡覺起來之后出現腰痛，那么我們認為它可能是一種寒凝的狀態。那么這時候我們認為可以用一些口服的中藥去幫助調理，如果效果不佳，我們可以局部注射一些消炎鎮痛的藥物，去改善肌筋膜炎的狀態。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 10910次

• 腎虛腰疼怎么回事

  腎虛腰疼，大多是因為陽虛不能溫煦機體，出現的腰部冷痛，有多種致病原因：1、先天性的稟賦不足。2、后天的過度勞累，久病，飲食起居等不當。3、年高體弱者由于人體臟腑功能慢慢減退而出現的腎陽不足。4、成年男子房勞過度，過度手淫。5、情緒的波動，壓力過大，縱欲過度傷及人體腎氣。有的患者還會同時伴有：畏寒怕冷、四肢發涼、腰背冷痛，精力不足、疲乏無力等癥狀，嚴重的會出現水液代謝失常，繼而表現為水腫，小便清長，四肢浮腫、陽痿早泄等。患者應及時溫補腎陽進行調理，比如：參茸鞭丸、右歸丸等，其中美羅參茸鞭丸由29味中藥組成，所含的紅參、?茸、?桂、淫?藿等可溫補腎陽；美羅參茸鞭丸具有補腎壯陽，強精增髓的功效，緩解腰疼的同時，還能用于陽痿早泄的治療。生活中應養成良好的生活習慣，不要熬夜，避免房勞過度，適當的多做一些戶外運動，加強鍛煉，生活中可以多吃一些溫補類的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-06-21 9373次

• 坐時間長了腰疼怎么回事
  坐著時間長腰疼，這個考慮為存在腰肌勞損，需要注意多休息的，避免長期久坐，一般要注意勞逸結合，這樣利于緩解病情。另外就是要注意多熱敷和按摩腰部的位置，如果還是疼痛，就要考慮去醫院檢查一下。坐著時間長腰痛，考慮長時間保持一個姿勢，引起局部一部分肌肉韌帶緊張、勞損，產生乳酸增多，血液循環減慢，刺激神經產生疼痛，同時長時間的一部分肌肉勞累，一部分肌肉沒有做工，使肌肉沒有力量引起韌帶用力，時間一長，韌帶沒有力量，不能固定住腰椎，就會出現腰椎間盤突出。考慮還有可能與腎虛有關，可以口服金匱腎氣丸、右歸丸治療。不要吃涼的和刺激性食物，多喝點小米粥，慢慢調養，不良習慣要注意，多增加些補腎的食物，注重食物營養，可以多吃核桃、保健藥酒等。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-09 21234次

• 站時間長腰疼怎么回事
  日常生活中需要長時間的站立工作，而長時間的站立工作的過程中，腰部的肌肉需要一直處于緊繃的狀態，久而久之就會引發出現腰部的疼痛。而且日常生活中長時間地保持站立的姿勢，再加上姿勢的不正確，局部的肌肉過度的被牽拉，可能引發出現腰部的肌肉勞損，勞損之后肯定會導致患者出現腰部的疼痛。站時間長發生腰部的疼痛，最好是建議患者站立的時候保持正確的姿勢，避免姿勢的不正確，然后夜晚回家以后可以適當的對腰部進行熱敷，就是用熱毛巾或者是用熱水袋敷在腰部上就可以，也可以適當的配合著腰部的手法按摩來進行緩解就可以。如果疼痛比較嚴重，患者也可以口服腰痛寧膠囊或者是布洛芬來進行緩解就可以。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-08-09 3505次

• 坐時間長了腰疼怎么回事
  坐著時間長了腰疼，這個考慮為存在腰肌勞損，需要注意多休息的，避免長期久坐了，一般要注意勞逸結合，這樣利于緩解病情，另外就是要注意多熱敷和按摩腰部的位置，如果腰部還是疼痛，那么就需要考慮去醫院檢查一下。
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-28 3202次

• 坐時間長了腰疼是怎么回事
  病情分析：坐時間長了腰疼可能是風濕性脊柱炎導致的，也可能是腰肌勞損或腰背肌筋膜炎導致的。患者出現這種情況可以及時前往醫院就診，在醫生的指導下通過檢查明確病因。意見建議：建議患者明確病后遵醫囑應用藥物進行治療，如壯骨藥酒等，可起到緩解疼痛、疏通經絡的作用。但是需注意，風濕性脊柱炎如果是風寒濕痹導致的，則可以用，但是風濕熱痹導致的，則不可以用。同時患者生活中還需注意保持良好的生活習慣，不要久坐、久站，避免過度勞累。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2022-08-03 1202次

• 坐的時間長了腰疼是怎么回事
  坐的時間長了腰疼可能是受涼、肌肉勞損、腰椎間盤突出癥等原因引起的，需要根據發病原因進行治療。1、受涼：如果外界的氣溫比較低，患者穿的比較單薄，腰部受到寒冷的刺激，可能會導致局部肌肉痙攣，會表現出疼痛的癥狀，可以通過熱敷或者按摩的方法改善，能夠促進病情恢復。2、肌肉勞損：如果患者坐的時間過于長，會導致
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-22 0次

• 經期時間長怎么回事
  經期時間長考慮是精神壓力大、過度肥胖、盆腔炎、子宮內膜炎、子宮肌瘤等原因造成，當身體出現異常癥狀時，應當立即就醫。1、精神壓力大：當精神壓力過大、長期熬夜，會導致身體內分泌失調，引起月經不規律、一直不干凈，應保持愉悅的情緒、放松心情，從而得到緩解。2、過度肥胖：由于飲食習慣不良，造成內分泌紊亂，造成
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-30 0次