問糯米減肥嗎

為你推薦

• 乙肝可以喝糯米甜酒嗎

  乙肝的病人是要戒酒的，要絕對戒酒。那么糯米甜酒，有些人說它很甜，酒精含量不高，但是它酒精含量再不高，也是含有酒精的，它既然叫酒，里邊肯定含有酒精，那么酒精對肝臟是一個直接的損害。所以你不能說我就喝一次，一次沒有問題，你今天一次，過幾天又一次，只要有酒精的刺激，它對肝細胞就是有損害。那么一開始短期內，有可能看不到明顯的損傷，但是它是在悄悄的，對你的肝細胞進行損傷，所以最好還是不要喝，任何含酒精的飲料。

  

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  郭紅 副主任醫師邯鄲市中心醫院

  2020-12-22 8611次

• 糯米上火還是降火

  糯米的性味是甘、溫的，溫性的東西吃的過多，就會有上火的可能。糯米有很多的功效，可以補益中氣，健脾止瀉，可以用于治療脾胃虛弱，特別是虛寒性的腹瀉。另外糯米還可以治療嘔吐，也可以治療消渴、尿多、自汗、痔瘡。但是糯米是比較黏膩的，如果當主食的話，吃很多會導致脾胃虛寒的病人消化不良的癥狀，很容易形成積食。所以在食用糯米的時候，一定要注意量的控制，太多的話會引起消化不良的癥狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 17984次

• 減肥期間可以吃糯米嗎
  減肥期間最好不要吃糯米，因為糯米的熱量很高，每100g糯米的能量為348千卡。糯米所含有的糖分在經過轉換后成為葡萄糖，很快就會轉變成脂肪，然后堆積在體內。對于減肥的朋友來說最要命的就是糯米還會改善你的食欲，容易讓人產生饑餓感，導致進食量的增加，所以減肥期間不可以吃糯米。有人說不能經常吃糯米，特別是胃不好的人，因為不容易消化。對此，這是由于糯米吃法不對造成的誤解。糯米的支鏈淀粉含量很高，被淀粉酶分解消化的速度較快，是一種相當容易消化的食品。消化以后容易形成脂肪在體內堆積，所以減肥期間不可以吃糯米。
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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-10-31 30890次

• 腎炎能吃糯米嗎
  腎炎的病人盡量少吃糯米或者不吃糯米。雖然糯米營養豐富，含有蛋白質，脂肪，多種微量元素，多種氨基酸。但糯米含熱量和含鈉都是非常高的，腎炎的病人合并有體重過重，或者有糖尿病，或者高血脂，更要減少糯米的攝入。腎炎平時需要注意低鹽低脂飲食，每天攝入的鹽不能超過6克，一旦出現水腫，高血壓，腎功能衰竭，鹽的攝入要控制到2-3克。再就是平時要注意避免勞累，避免感染，避免應用腎毒性藥物等可能加重腎臟負擔的誘因。
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  郭玉強 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-04-16 3199次

• 減肥期間可以吃糯米粑粑嗎？
  病情分析：減肥期間最好不要吃糯米粑粑，主要是由于糯米粑粑，其主要成分是糯米，富含有豐富的脂肪，糖類以及蛋白質等成分，還有熱量較高，不利于減肥。意見建議：減肥期間應當適當的吃一些富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，避免食用含有淀粉，脂肪，蛋白質以及糖類過多的食物。注意適當休息，加強體育運動和鍛煉。建議患者清淡飲食，防止產生消化不良、腹脹等并發癥。
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-10 5404次

• 胃病能吃糯米和糯米粉嗎
  病情分析：胃病患者不要吃糯米和糯米粉，因為這些食物能不易消化，會加重胃的負擔。因為糯米不容易消化，吃進胃中之后胃必須得加強蠕動才能夠消化，這樣使得胃壁的摩擦增強，會刺激胃炎或胃潰瘍的病灶。另外糯米食物會產生大量的氣體，導致腹脹。意見建議：建議胃病患者平常應該吃一些清淡的容易消化的食物。不要吃辛辣刺激、過熱、過燙、過硬這些難以消化的食物，忌煙酒。在醫生的指導下服用抑制胃酸的奧美拉唑，胃粘膜保護劑瑞巴派特等藥物治療。
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2020-06-02 3803次

• 減肥可以吃糯米糍粑嗎
  減肥的患者一般是不可以吃糯米糍粑的。減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式，適度減重可降低患肥胖癥的風險，也可提高有肥胖并發癥的患者的健康水平。減肥重要的就是控制總熱量的攝入，糯米糍粑這種食物是糯米做的，含熱量比較高，吃了糯米糍粑是不能達到減肥目的的。想要減肥就不要吃過多的高熱量高脂肪的
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-26 480次

• 減肥可以吃糯米糍粑嗎
  減肥期間可以適量吃糯米糍粑，但需嚴格控制分量和頻率。糯米糍粑主要由糯米制成，口感柔軟，是傳統民間美食。然而，它含有較高的碳水化合物和熱量，若過量食用，會導致熱量攝入超標，從而影響減肥效果。但這并不意味著減肥期間需完全避免糯米糍粑，適量享用并
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次