問高血壓不能吃啥
病情描述：
高血壓不能吃啥
答醫(yī)生回答
柳瑞副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院心血管外科
2019-01-15
病情分析：
意見建議：
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高血壓不能吃哪些食物其實高血壓患者沒有什么絕對不能吃的食物，只是吃的時候我們要注意一些。首先對高血壓的患者不能吃太多的咸的東西，不能攝入太多的鹽分。因為鹽分吃多了會讓體內(nèi)水分潴留，那么體內(nèi)水分潴留多了，血壓會更高，不容易控制。高血壓的患者往往還合并有高血脂、高血糖、高尿酸等等。如果你合并了高血脂，那么飲食肯定要清淡一些，不要吃太多油膩的東西。如果合并了高血糖，你肯定是盡量要少吃甜的和碳水化合物多的東西。如果合并高尿酸血癥，或者是痛風(fēng)的患者，你要盡量少吃海鮮、涮鍋子，盡量不要喝酒。所以高血壓的患者沒有什么不能吃的，只是咱們飲食要注意一些。因為高血壓和高血脂、高尿酸等等這些都跟代謝有關(guān)系，我們過去有個詞叫代謝綜合征，那么對于這些人群，我們飲食一定要控制，同時運動也要跟得上。
01:45
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2020-04-14 125606次
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高血壓不能吃的食物高血壓目前隨著社會發(fā)展，生活水平提高，血壓高的患者越來越多，這樣的患者常常有體重增加。這樣的患者如果說在臨床上，我們就鼓勵患者，控制少吃多鹽的食物，少吃咸的食物，少吃油膩的食物，要控制體重，血壓高的患者。目前就是胖的病人多，血脂代謝很多都不正常，這樣的患者就是這樣的人，我們就建議是減體重。減體重，主要是通過控制飲食，減少食物中脂肪的攝入，熱量的減少，這樣的話同時還有，配合低鈉飲食，低鈉飲食的話，一般鹽的攝入量6克到3克以下，這樣的話可能會幫助病人，很好地控制血壓。
01:08
王力增
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-10-23 22541次
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高血壓不能吃啥高血壓患者基本上在飲食上需要注意的是不要吃一些比較高脂肪、高膽固醇、高鈉鹽的食物，盡量的多吃清淡的蔬菜、水果方面的多吃一些比較好。不能吃就我來為大家介紹幾種：第一個是一些動物的脂肪和肥肉，動物的脂肪和肥肉含有大量脂肪和膽固醇，對于血液中的一些血脂會產(chǎn)生過高的影響，會誘發(fā)冠心病的可能，所以盡量的減少膽固醇和脂肪的攝入。再一個不能吃的就是狗肉，因為狗肉它屬于是涼性的肉類，吃了后容易造成陰虛上繞，痰火內(nèi)積，造成上火會加重血壓的程度。第三個不能吃的，就是多鹽的一些食物，比如腌制的咸菜，含有大量的鈉鹽，會造成身體心排出量增多，血壓會上升，所以說少吃含鹽的食物。語音時長 1:32”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-29 10039次
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妊娠高血壓不能吃啥妊娠高血壓患者平時的飲食原則也是要堅持低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。平常可以不要吃太多的肉類，比如可以多吃些新鮮的蔬菜、水果，減少一些比較油膩食物的收入。第二個就是比較辣、比較辛辣的一些食物，這些也要禁忌，最好不要吃辣的，以防大便秘結(jié)，導(dǎo)致大便出血。第三個就是平常最好是喝一些比較清淡的茶品，像一些濃茶，有一些刺激性的咖啡等飲料，這些最好都不要喝。因為平常喝些綠茶、清淡的，是有利于高血壓病的控制的，所以說盡量還是以清淡的為主。最后一點就是平常不要喝太多的果汁，因為果汁兒它雖然含有維生素和纖維素，營養(yǎng)成份也有，但是喝的太多的話，可能會導(dǎo)致熱量和糖分攝入過多，那么對于本身妊娠高血壓也是不利的。語音時長 01:24”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-05-27 2159次
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高血壓能吃啥病情分析：高血壓患者建議保持低鈉低脂肪飲食。日常生活中要注意控制食鹽的攝入，少吃加工食品。另外，水果蔬菜中含有豐富的鉀、鎂和纖維素，能夠有效的控制高血壓，所以可以多吃水果蔬菜。此外，還可以遵醫(yī)囑吃一些吲達帕胺，氫氯噻嗪等降壓藥物。意見建議：高血壓患者日常注意養(yǎng)成健康合理的飲食習(xí)慣，達到或保持正常體重。少吃精細米面，多吃粗糧谷物，多吃奶類豆類魚類等富含蛋白質(zhì)的食物，減少或避免酒精的攝入。
王寶進
主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院
2021-05-16 901次
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高血壓能吃啥肉病情分析：高血壓的患者可以吃一些瘦肉，比如牛肉、魚肉等等，且進食時最好不要油炸，也不要放過多的鹽。高血壓的患者要避免進食肥肉、動物內(nèi)臟等高脂肪的食物。意見建議：建議高血壓的患者要保證足夠的休息，不要熬夜及勞累。可以多進食一些新鮮的蔬菜和水果，不要進食腌菜、泡菜等高鈉的食物。要進行合理的體育運動，避免進行劇烈的體育運動。
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-08-22 1102次
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高血壓冠心病不能吃啥1、雞湯，雞湯的營養(yǎng)價值很高，如果喝過多的雞湯，又會使身體的膽固醇和血壓升高，進一步加重身體病情對身體有害而無益。2、不能吃膽固醇高，高血脂的食物，長期使用油炸食品肥肉動物的內(nèi)臟等容易引起高脂蛋白血癥，形成粥樣動脈硬化，加重高血壓患者的病情。3、忌食高熱的食物，高熱的食物比如葡萄糖、蔗糖、巧克力等可
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 103次
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高血壓冠心病不能吃啥不要吃鹽分高的食物，如咸菜、咸蛋等；不要吃富含脂肪、膽固醇的食物，如魷魚、魚籽、蛋黃、肥肉等，限制蔗糖及含糖食物攝入，少用動物油。同時需要注意不能吃提升心率的藥物，如氨茶堿類藥物。冠心病人平時要低脂、低鹽、低膽固醇飲食，少吃含糖高的食品，戎
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-03-31 0次
