問高血壓可以吃茨實嗎

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• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 25586次

• 睡覺之前吃高血壓藥可以嗎

  睡覺之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數人都是在早晨的時候有個晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午這段時間血壓是比較高的，所以建議降壓藥一般在早晨醒來就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停，就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺的人，往往晚上睡覺當中血壓也是高的，這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高，單純晚上血壓高，也可以把降壓藥放到晚睡前吃。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-09-02 3606次

• 高血壓可以吃茨實嗎
  芡實米與其它的食用米道理相同，營養價值也是比較高的，其主要的成分就是芡實。高血壓患者不管食用什么類型的食物，食用食物應用的原則基礎是低脂低鹽、清淡飲食。要了解這些食物的主要營養成分還有性質對于食用者的功效與作用，只有這樣才能夠確定是否適合高血壓患者來服用。高血壓飲食的原則要做到低脂低鹽清淡，但還要適當的鍛煉身體養成良好的生活習慣，保持平和樂觀的心態，少吃過于油膩以及脂肪含量比較高的食物，特別是動物的肝臟、內臟等。
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  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-30 4253次

• 茨實孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃芡實，因為芡實的營養價值很高，具有健脾養胃，補腎填精的作用。此時中含有多種維生素和礦物質，例如淀粉和脂肪油的含量很高，能夠為孕婦提供能量供應，對胎兒的體格發育有好處，緩解孕期疲乏無力的癥狀。芡實中含有維生素C和胡蘿卜素非常豐富，能夠促進胎兒的皮膚發育，對胎兒的眼睛發育也有好處，還能夠增加孕婦的身體抵抗力。茨實中的鈣，鐵，磷含量較高，可以促進胎兒的骨骼發育，預防孕期發生骨質疏松和貧血。由于芡實有引起便秘的作用，有些孕婦有便秘，痔瘡時要慎用。
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  鹿志霞 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-05-16 6113次

• 孕婦可以吃茨實嗎
  病情分析：孕婦可以吃茨實，茨實能夠去濕止帶、益腎固精，孕婦食用茨實可以提高孕婦的抵抗力，對于有先兆流產癥狀的孕婦，食用茨實也在一定程度上也可以起到保胎的作用。意見建議：孕婦的體質異于常人，在飲食上一定要特別注意，應避免食用辛辣、刺激、生冷的食物，少吃多餐。孕期還應保持心情愉悅，避免情緒波動過大，適量的進行運動，定期產檢。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-07-06 1202次

• 茨實孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃茨實。茨實富含豐富的碳水化合物，蛋白質以及多種礦物質。符合孕婦孕期的營養需求以及胎兒生長發育的需要。但是便秘的孕婦盡量不宜食用。意見建議：孕期孕婦的飲食注重的是適當增加高蛋白質食物的攝入，可以多吃一些比較常見的食物，比如雞肉，魚蝦等。同時注意多吃新鮮的蔬菜和水果。還要注意適當的運動鍛煉，可以多做一些有氧運動，比如瑜伽，游泳，慢步走等。
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-06-27 1403次

• 高血壓吃可以吃桂圓嗎
  高血壓患者是可以食用桂圓的，因為桂圓中含有豐富的葡萄糖，蔗糖以及蛋白質，含鐵量也比較高，可在提高熱能補充營養的同時，又可以促進血紅蛋白再生以及補血，桂圓肉除了對全身有補益的作用之外，對腦細胞也特別有益，能夠增強記憶消除疲勞，而且桂圓中含有大量的鐵和鉀元素，能夠促進血紅蛋白的再生以及治療貧血造成的心悸
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 279次

• 吃高血壓可以吃鈣片嗎
  高血壓患者是可以吃鈣片的，高血壓是老年人常見的慢性病，發病率很高，需要長期的接受治療，而隨著年齡的增長很多中老年人也會呈現缺鈣的癥狀，這時候就需要進行補鈣。一般來說高血壓缺鈣的患者會出現經常性的頭疼、頭暈、抽筋和多汗等癥狀，因此對于缺鈣的高血中老年人來說，按時服用抗高血壓的藥物和補鈣是要同時進行的。
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 175次