問粗糧糖尿病能吃嗎

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• 糖尿病蝦能吃嗎

  蝦的成分主要是蛋白，不管是河蝦還是海蝦都有蛋白。那么糖尿病病人一般情況下這個(gè)蛋白的攝入是可以的，這也是一個(gè)動(dòng)物的蛋白是個(gè)優(yōu)質(zhì)蛋白可以用。但是需要注意的有兩個(gè)方面，一個(gè)如果糖尿病病人同時(shí)伴有了痛風(fēng)，有高尿酸血癥這個(gè)時(shí)候就不建議吃海蝦了。因?yàn)楹Ｎr里邊的嘌呤比較高容易導(dǎo)致痛風(fēng)的病情加重，再有蛋白即使是優(yōu)質(zhì)蛋白，好東西也要注意它的量，攝入過多的蛋白，那么蛋白進(jìn)入體內(nèi)吸收以后也會(huì)向脂肪和糖轉(zhuǎn)化。所以食物雖好、蛋白雖好、蝦雖然好，但是糖尿病病人吃的時(shí)候也要適量。如果數(shù)量過多的話也是不好的，總的來說糖尿病別人一般情況下吃蝦是沒有問題的，有了痛風(fēng)這樣的病就不建議吃了。同時(shí)要如果合并了過敏，有皮膚的過敏這樣的情況也不建議吃。因?yàn)槲r類的食物可能會(huì)引起過敏，再有就注意吃的量要適當(dāng)不能過多。

  

  01:36
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 6841次

• 糖尿病能吃蝦嗎

  蝦的主要成分是蛋白，不管是河蝦還是海蝦它的主要成分是蛋白。所以一般情況下糖尿病病人吃蝦是可以吃的，但需要注意的是如果一個(gè)糖尿病病人同時(shí)合并了痛風(fēng)，那么這時(shí)候就不建議他吃海蝦了。因?yàn)楹＠锏奈r它屬于海鮮它的嘌呤含量比較高，那么這時(shí)候?qū)τ谝粋€(gè)糖尿病合并痛風(fēng)的病人，吃這樣的食物里邊就會(huì)引起它的嘌呤會(huì)更高，它的痛風(fēng)就不好控制了。再有不管是這個(gè)食物的味道如何美味，它的蛋白如何的高，我們知道它的攝入量是有一定限制。即使一個(gè)高蛋白的這種食物蝦類的，對(duì)于糖尿病患者里邊也要注意它有一個(gè)適量，不要吃得過多或者按照蝦里邊吃得數(shù)量太多的話，這時(shí)候蛋白攝入過多，它也會(huì)在體內(nèi)發(fā)生轉(zhuǎn)換。比如說攝入過多的蛋白以后那么蛋白也是可以向糖和脂肪有一個(gè)轉(zhuǎn)化的。總體來說蝦可以吃、不要過量，如果有痛風(fēng)的就不建議吃海蝦了。

  

  01:33
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 9856次

• 粗糧糖尿病能吃嗎
  糖尿病患者可以吃粗糧，粗糧的升糖指數(shù)比較低，也就是說對(duì)糖尿病患者的血糖來講不會(huì)造成太大的波動(dòng)，所以糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)亩喑源旨Z來達(dá)到穩(wěn)定血糖的目的。但是，雖然說粗糧是升糖指數(shù)比較低的食物，也要對(duì)粗糧進(jìn)行總量的限制，因?yàn)榇旨Z還是含有比較多的淀粉的，而淀粉是多糖，可以達(dá)到升高患者血糖的目的。如果說粗糧的總量沒有限制也會(huì)造成患者的血糖產(chǎn)生一定的波動(dòng)，所以在限制粗糧總量的情況之下可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍遣荒軌虿幌拗瓶偭浚S意的多吃粗糧。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-11 6485次

• 妊娠糖尿病能吃哪些粗糧
  妊娠糖尿病的孕婦可以吃以下的一些粗糧，比如：山藥，紅薯，紫薯，高粱，小米，玉米，蕎麥，燕麥，芋頭，以及各種豆類做成的食物。這些食物含有非常豐富的維生素和礦物質(zhì)，以及優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì)，并且含有豐富的纖維素，而且是屬于低鹽，低糖，低脂類的食物，不僅能提供給患者豐富的營(yíng)養(yǎng)和能量的需求，而且也不會(huì)對(duì)血糖造成明顯的影響，能夠使消化道暢通，防止出現(xiàn)便秘，這樣對(duì)病情，是非常有利的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-03-13 2450次

• 糖尿病吃哪些粗糧
  病情分析：糖尿病患者可以吃的粗糧有燕麥，高粱，蕎麥，紫米，玉米，黑米，薏米，大豆，紅豆等。粗糧中含有豐富的膳食纖維，升糖指數(shù)比較低，對(duì)糖尿病患者有益。意見建議：糖尿病患者飲食要均衡，不能只吃粗糧，也要做到粗細(xì)搭配。同時(shí)蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物類食物要合理的攝入，多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如魚蝦，瘦的牛羊肉，雞鴨肉等，要多吃一些新鮮的蔬菜和含糖量較少的水果，補(bǔ)充維生素和纖維素。還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，控制體重，消耗熱量，來控制血糖。
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-08 2102次

• 妊娠糖尿病吃什么粗糧
  妊娠糖尿病患者適合吃的粗糧有麥麩，蕎麥面，燕麥面，玉米面，谷類，豆類，油面等雜糧食物。這些食物含粗纖維比較多，淀粉含量比較少，比較適合妊娠期糖尿病患者食用，另外患者還可以多吃一些低糖的蔬菜，這些飲食有利于將血糖控制在理想的范圍內(nèi)。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2018-12-05 4706次

• 糖尿病能吃粗糧嗎
  糖尿病患者一般可以食用粗糧。粗糧對(duì)于糖尿病患者來說是一個(gè)健康且營(yíng)養(yǎng)的選擇。粗糧如糙米、燕麥、蕎麥等，富含膳食纖維，能有效減緩葡萄糖的吸收速度，從而幫助穩(wěn)定血糖水平。粗糧還能提供豐富的維生素和礦物質(zhì)，對(duì)糖尿病患者的健康管理具有積極意義。粗糧中
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-08 0次

• 粗糧糖尿病能吃嗎
  糖尿病患者可以吃粗糧，粗糧的升糖指數(shù)比較低，也就是說對(duì)糖尿病患者的血糖來講不會(huì)造成太大的波動(dòng)，所以糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)亩喑源旨Z來達(dá)到穩(wěn)定血糖的目的。但是，雖然說粗糧是升糖指數(shù)比較低的食物，也要對(duì)粗糧進(jìn)行總量的限制，因?yàn)榇旨Z還是含有比較多的淀粉的，而淀粉是多糖，可以達(dá)到升高患者血糖的目的。如果說粗糧的
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 399次