高麗參什么時候吃最好

女, 30歲

2019-04-02 13267次

病情描述:

高麗參什么時候吃最好

醫生回答

病情分析:

要買正品的高麗參,每天早上空腹服用,成人每天喝一包就可以,服用后要適當的運動促進藥物吸收,月經期間停止使用,高鹿參是溫補品,對大腦皮層有興奮的作用,睡覺前不要服用,吸收不好,還會影響睡眠。

意見建議:

注意休息,不要過度勞累,經常鍛煉,增強體質,規律生活飲食,不要熬夜,保持心情舒暢。

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