問孕婦可以吃百合粥嗎

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• 孕婦能吃百合嗎？

  百合是市場中經常能夠見到的一種藥用蔬菜，對人體有很多好處，但是孕婦可以吃百合很多人不知道，孕婦在懷孕期間使可以吃百合的，但不要過量的吃。百合別名蒜腦薯，其根如大蒜，味如山薯，是著名的保健食品各常用中藥。因其鱗莖瓣片緊抱，“數十片相摞”，狀如白蓮花，故名“百合”。既是甜美的食品，也是有益的藥物。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-22 89255次

• 孕期可以吃百合嗎

  孕婦是可以吃百合的，但妊娠期進食任何食物都要適量，不要過度食用。百合中含有豐富的維生素B1、維生素B2，這些B族維生素是人體不可缺少的營養素，是體內多種代謝途徑重要的輔酶，對于促進胎兒體格發育、神經系統發育，和皮膚健康有著至關重要的作用。百合含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀等礦物質和營養素，這些營養素有助于寶寶的體格發育，有助于預防孕婦妊娠期骨質疏松、妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等疾病發生。百合的膳食纖維含量也很高，能夠有效緩解孕期便秘等癥狀，所以妊娠期間可以吃百合。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 2825次

• 孕婦可以吃百合粥嗎
  孕婦可以吃百合粥。百合甘甜味美，具有潤肺止咳，養心安神的功效，可以有效治療孕期下呼吸道感染、失眠等。百合中含有豐富的黏液質，能夠健胃養肺，孕期因為胃部上火等原因可能出現口臭、口舌生瘡、咳嗽等癥狀，可以將百合和川貝一起吃，有明顯的改善作用。百合中還含有多種維生素，可以起到促進細胞新陳代謝的作用，適當食用對孕期胎兒的生長發育有很大的好處。
  語音時長 01:14”
  趙麗麗 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-25 5204次

• 百合粥孕婦可以吃嗎
  百合粥孕婦可以吃，百合粥是一道以白米，百合為材料制作的食物，為傳統的中醫藥膳。有潤肺止咳，清心安神之功效，百合粥味甘質潤，香甜可口，是老幼皆宜的藥食佳品。百合中含有蛋白質，脂肪，碳水化合物，鈣，磷，鐵，并含有多種維生素和胡蘿卜素，孕婦食用后，可以補充孕期營養，預防孕期出現缺鐵性貧血以及缺鈣癥狀，并有利于胎兒的健康發育。百合還是安胎的，具有安神的作用，喝百合粥有助于睡眠，懷孕期間孕婦睡眠質量下降，食用百合粥后可以緩解癥狀。
  語音時長 01:19”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-03-31 6036次

• 孕婦可以吃百合粥嗎
  病情分析：孕婦可以吃百合粥，但是不能經常吃。百合粥營養價值非常豐富，富含維生素、鈣、磷等營養成分，不僅可以降血糖，還可以促進腸胃的蠕動，預防便秘的發生，還有預防高血壓的作用。但是百合性微寒，吃多了可能會對孕婦有影響，所以一定要適量的吃。意見建議：建議吃百合粥，一定要注意百合是否新鮮，新鮮的百合在采摘后要放在冰箱保存，以免變質。此外孕期要注意生活規律，營養搭配均衡，懷孕期間很多食物都可以吃，注意適量，不要一次性吃太多就可以了。
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-07-08 2503次

• 百合粥孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃百合粥，但是不能經常吃。百合性微寒，如果吃多了的話，會對母體和胎兒會產生不利的影響，嚴重者可能會導致流產、早產的發生。意見建議：孕期飲食要注意營養均衡，飲食多元化，多吃新鮮的水果和蔬菜。根據調查顯示人體的脂肪攝入量應當占熱能的30%，蛋白質占15%，那么人體的營養就會達到均衡的狀態，總的來說就是在懷孕期間不要挑食就可以了。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2020-07-09 2103次

• 百合粥孕婦可以吃嗎
  百合粥孕婦可以吃，具有潤肺止咳的效果，如果在懷孕期間發生了下呼吸道感染的癥狀，可以適量的吃百合粥治療。另外當出現胃部上火時，可能會有咳嗽或者口臭的表現，要把川貝和百合共同吃來改善病情。孕婦的飲食要保持多樣化，盡量要葷素搭配，可以為胎兒的生長和發育提供營養。另外要保持心情的愉悅，防止有過度緊張或者焦慮
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次

• 孕婦可以吃百合粥嗎
  孕婦可以適量食用百合粥。百合粥以百合為主要原料，不僅口感細膩，還具有一定的藥用價值。對于孕婦而言，適量食用百合粥是可以的，但需注意以下幾點：一、百合的營養價值百合含有豐富的蛋白質、淀粉、脂肪以及多種維生素和礦物質，對孕婦和胎兒的發育有一定的
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-23 0次