問有可以降血糖的食物嗎

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• 得了糖尿病后吃苦瓜可以降血糖嗎？

  糖尿病是一種不可治愈的疾病，一旦確診為糖尿病，只有通過較好的控制血糖水平來緩解癥狀。糖尿病患者主要是通過生活方式的調節以及藥物的治療來控制血糖水平。苦瓜含有對控制血糖有利的物質，對控制血糖有一定的效果，但是不能用苦瓜來代替藥物治療糖尿病。吃苦瓜能夠用來輔助降低血糖，一方面是由于苦瓜中含有一定量的苦瓜素，苦瓜素具有調節血糖代謝的作用，但是苦瓜中所含苦瓜素的量非常有限起到的降糖作用也并不明顯；另一方面苦瓜本身的熱量比較低，升糖指數也比較低，吃苦瓜對于糖尿病患者控制血糖是有益的，但是不能用吃苦瓜的辦法來替代糖尿病的治療，血糖高的患者要到正規醫院進行專科、規律的治療。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 4524次

• 降血糖最有效5種食物

  第一，黑木耳：黑木耳含有很高的木耳多糖、維生素及多種礦物質。其中木耳多糖有明顯的降糖效果。第二，苦瓜：苦瓜中的提取物有明顯的降糖效果。現代很多降糖藥物都含有苦瓜的提取物。第三，山藥：山藥含有薯蕷屬于皂甙、多巴胺、鹽酸山藥甙、多種氨基酸等物質。其中多巴胺和薯蕷皂甙有輔助降血糖的功效。第四，紫菜：紫菜含有豐富的紫菜多糖、胡蘿卜素和維生素。能夠明顯的降低空腹血糖。糖尿病的患者可以適當的喝些紫菜湯。第五，大蒜：大蒜具有抗菌、消炎、抗病毒、降血脂、降血糖的功效。以上這些食物均可以降血糖。另外，我們還可以服用降糖藥物降血糖。

  

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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 666707次

• 有可以降血糖的食物嗎
  并沒有可以降血糖的食物，凡是可以為人體提供能量的食品，都可以轉變為葡萄糖。而葡萄糖是細胞最重要的能量來源，所以嚴格的來說，所有的食品都是可以升高血糖的水平，只是升高血糖的速度不相同。而只有胰島素可以降低血糖，所以說并沒有可以降糖的食品。而且無糖食品指的是不添加糖而已，就是在加工的過程之中不添加白砂糖等原料，但是攝入之后還是會使得血糖升高的，所以不能夠看見無糖這兩個字便可以放心的大快朵頤了。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:11”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-17 2570次

• 哪些食物可以降血糖
  降血糖的食物有：一，番茄，番茄十分適合糖尿病患者食用，番茄富含鐵元素，維生素c，維生素e等。可幫助糖尿病人控制血糖，還能提高高密度脂蛋白。二，菠菜，富含葉黃素能預防糖尿病的眼部并發癥，菠菜還含有大量的膳食纖維，b族維生素，鐵，鈣和維生素c也是非常適合糖尿病病人食用。三，蘆筍，所含的香豆素等成分有降低血糖的作用，常食用蘆筍可改善糖尿病病情。四，蘑菇，營養豐富，其中富含的鉀元素還有助于控制血壓，膳食纖維能幫助糖尿病病人預防心血管并發癥等。五，豆類，菜豆和小扁豆等豆類，具有低脂肪，低熱量，高纖維，高蛋白的特點。含有的豐富纖維可以延緩葡萄糖進入血液的速度，阻止血糖峰值的出現。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 7008次

• 什么可以降血糖
  病情分析：空腹血糖大于7.0mmol/l或隨機血糖大于11.1mmol/l，且伴有典型的糖尿病癥狀：多食易饑、口渴多飲、形體消瘦、小便多等，糖尿病診斷成立。意見建議：高血糖可以口服降糖藥物外，需要嚴格控制飲食。有降糖作用的食物有苦瓜，苦瓜含有天然的胰島素，降低血糖的作用。獼猴桃、洋蔥、等都有降糖功效。
  王娟 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-04-30 3803次

• 柚子可以降血糖嗎
  病情分析：柚子確實是可以輔助的降血糖，因為柚子中含有類似于胰島素的一種元素，當我們在使用大量柚子的時候會會發出胰島素的功能這樣便達到了降糖的一個效果。意見建議：柚子中維生素c含量很高，能夠清除血液中的膽固醇和飽和脂肪酸，起到預防血栓的功效，降低血液的黏稠度。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-03-28 3606次

• 有可以降血糖的食物嗎
  確實存在可以輔助降血糖的食物。對于糖尿病患者或高血糖人群，合理飲食是控制血糖的重要手段。以下是一些建議的食物和藥物，它們有助于穩定血糖水平。一、食物1、綠葉蔬菜：如菠菜、芥藍等，富含膳食纖維和抗氧化劑，能減緩葡萄糖的吸收，有助于控制血糖。2
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-08 0次

• 有可以降血糖的食物嗎
  并沒有可以降血糖的食物，凡是可以為人體提供能量的食品，都可以轉變為葡萄糖。而葡萄糖是細胞最重要的能量來源，所以嚴格的來說，所有的食品都是可以升高血糖的水平，只是升高血糖的速度不相同。而只有胰島素可以降低血糖，所以說并沒有可以降糖的食品。而且無糖食品指的是不添加糖而已，就是在加工的過程之中不添加白砂糖
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 200次