問哪些不良習慣容易導致頸椎病

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• 哪些不良習慣會導致女性不孕癥

  通常我們在臨床上會跟前來就診或者是咨詢備孕的女性，我們會給她提出一定的建議，有一些不良的習慣，可能會影響到女性的生殖內分泌甚至于排卵，以及更進一步地損傷女性的生殖器官。所以我們會建議女性盡量的要均衡飲食，從飲食方面要均衡飲食，要魚、肉、菜、蛋、奶均衡地攝入，不要為了節食減肥而不吃主食或者是不吃肉類等等，這些都是錯誤的。另外我們還要叮囑女性盡量的不要熬夜，因為熬夜它會影響到女性的一個生殖內分泌。從中醫角度來講熬夜也會損傷人的精血，會導致人的精力疲憊而引起卵子生成和排出的一個異常。另外我們還會囑咐患者要注意適當的一個運動，適當的運動是什么樣的一個意思呢，適當運動就是你做一項運動，包括游泳、散步、跑步或者是跳繩等等這些運動，運動以后會讓你覺得比較疲勞，但是休息一個小時或者半個小時以后能夠恢復精力體力的時候，這種是比較適合的運動，不要一味地去追求跑個五公里或者十公里這樣的一個運動的量，要找到一個適合自己的量是最好的。另外情緒的一個不協調也會影響到女性的受孕的能力，例如焦慮或者是抑郁，以及其它的一些不良因素都可以引起排卵的一個障礙導致不孕癥的一個發生。

  

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  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-24 2449次

• 男性哪些不良習慣會引發慢性前列腺炎？

  前列腺炎其實好多是由一些，男性的不良習慣引起的，比如說是過度的酗酒，過度的吸煙，嗜食這種辛辣的，有的人特別喜歡吃辣的，因為中醫講究酒生濕熱嘛，濕熱下注以后，容易影響前列腺的這種疾病。再就是長時間的這種開車、騎車，然后久坐、不節制的這種性生活，甚至手淫，使前列腺反復地充血。然后還有這種就是，長時間的這種憋精，因為前列腺液也是精液的一部分，精液這種容易在前列腺引起淤滯，加重前列腺炎這種疾病的發作。以上可能是引發前列腺炎的，這些不良的習慣。

  

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  張志杰 主治醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-08-23 1953次

• 哪些不良習慣容易導致頸椎病
  頸椎病這種情況的發生，很大一部分原因由于日常生活中長時間地低頭伏案工作，長時間的低頭看手機，看電腦，看書，導致頸部的肌肉發生了慢性的勞損而引起出現。另外的情況夜晚睡眠的時候枕頭太高，枕頭太低，也可能是過軟，加上長時間不良的睡眠姿勢，也會增加頸椎病的發生率。另外的情況多可能是由于日常生活中頸部發生了外傷，或者是由于不當的理療，牽引等一些原因，而增加了頸椎病的發病率。頸椎病的發生最大的一個原因，也可能是由于隨著年齡的增長，椎間盤變性，骨質增生，然后韌帶增厚等一些原因，造成了椎管容積的減少，然后產生了壓迫的癥狀導致的頸椎病。
  語音時長 01:19”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-12-26 1455次

• 哪些不良習慣會導致近視
  不良生活習慣有可能導致近視的發生，常見的有以下幾種：1.讀寫距離過近，眼睛距離書本如果過近，會導致睫狀肌動用更多的調節，從而形成視疲勞，導致近視度數增長。2.在昏暗的環境中用眼，會使眼睛瞳孔擴大，同時因為看不清楚，眼睛會出現疲勞癥狀，導致視網膜上投影變模糊，更容易誘發近視形成。3.長時間的近距離用眼，例如看手機，電視，電腦屏幕等，是造成近是非常重要的原因之一。
  語音時長 01:09”
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2019-12-27 2549次

• 哪些不良習慣會導致近視
  病情分析：長時間盯著手機電腦的屏幕，或者經常趴在床上看書或者看手機，坐車的時候看書或者看手機，或者在陽光直射下看書，這些都容易出現近視。這些都是不良的習慣，而且這些不良的習慣容易對眼睛造成損傷。意見建議：平時一定要保護好自己的眼睛，重視眼部的健康，一定要摒棄這些不良習慣，養成良好的讀書寫字的姿勢，多進行戶外活動，不要長時間看電子產品。
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2020-06-16 1601次

• 哪些不良習慣會導致白癜風
  病情分析：飲食單一、過食辛辣刺激性的食物、熬夜、勞累、生活壓力大、精神緊張等不良因素會導致白癜風的發生。另外，白癜風的發生還與皮膚外傷有關，包括日曬傷、刀割傷、摩擦傷、燒傷、燙傷等，也與使用美白祛斑的化妝品有關，避開以上的不良因素，能夠降低發病的幾率。意見建議：一旦確診為白癜風患者，要謹遵醫囑，按時用藥，定期復查，還要養成良好的生活及飲食習慣，注意局部皮膚的保護，保持心態平和，有助于病情的恢復。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2023-02-08 1003次

• 哪些不良習慣容易誘發白癜風
  長期暴曬是誘發白癜風的不良習慣之一。陽光中的紫外線會損傷皮膚黑色素細胞。還有經常熬夜，會使身體的內分泌和免疫系統紊亂，增加發病風險。過度吸煙喝酒也不利，它們會對人體的免疫系統和微循環產生不良影響。另外，長期精神壓力過大也容易誘發，這種情緒會使機體處于應激狀態，導致神經內分泌系統功能紊亂，從而增加白癜
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-11-21 0次

• 哪些不良習慣可以導致高血壓
  一，酗酒。通常中國男性每天飲葡萄酒不超過三百毫升是較合適的。如啤酒超過750毫升便是過量，飲白酒六十毫升便為超量。女性更應該少喝酒，高血壓病和飲酒密切相關，如連續喝酒四年，40%以上的人都會發生高血壓病，易導致卒中，過量飲酒還易誘發卒中，心肌梗死，酒精性肝病，胰腺炎性功能障礙等疾病。二，吸煙。吸煙與
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 201次