問(wèn)失眠是什么造成的

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• 乳腺增生是什么造成的

  乳腺增生是目前廣大育齡期的婦女最為廣泛的、最為常見(jiàn)的一種非腫瘤、非炎癥的疾病。如果臨床的癥狀比較重的，咱們一定要采取一些手段。它的原因主要是和體內(nèi)的雌激素水平增高，是有密切的關(guān)系的，那么雌激素水平增高，主要和內(nèi)分泌的紊亂有關(guān)系。它和哪些因素有關(guān)系：第一個(gè)就是咱們平常的情緒，情緒是影響內(nèi)分泌紊亂的，最主要的一個(gè)原因。所以咱們大家一定要保持比較好的心態(tài)，比較好的情緒，避免著急生氣這些不良因素的刺激。第二個(gè)就是現(xiàn)在的生活方式，現(xiàn)在生活節(jié)奏加快，壓力比較大，這些也會(huì)造成內(nèi)分泌的紊亂。咱們中醫(yī)上講，就是沖任二脈失調(diào)造成的乳腺增生的發(fā)生。第三個(gè)就是一些不良的飲食習(xí)慣，特別愛(ài)吃一些油炸食品，愛(ài)吃一些辛辣的油膩的、甜食這些，都會(huì)造成乳腺增生的發(fā)生。第四個(gè)就是運(yùn)動(dòng)減少，還有一些先天性的因素存在。

  

  01:37
  韓建軍 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-02-24 8417次

• 失眠是什么原因？

  失眠是睡眠障礙當(dāng)中最常見(jiàn)的一種疾病，引起失眠的原因很多，可能有精神方面的因素，有環(huán)境的因素，有軀體的因素，也可能還有一些由于藥物引起的一些睡眠的障礙。那么這里面來(lái)說(shuō)，具體的一些病人往往可能是由于某種特定的一些原因，或者是幾種原因共同構(gòu)成，造成了他的失眠。那么主要的可能會(huì)由于一個(gè)精神心理的因素，比如遇到一些突發(fā)的事件，或者遇到一些情緒的改變，或者是工作和生活的壓力的增大，都可能會(huì)導(dǎo)致睡眠出現(xiàn)問(wèn)題。還有一種情況就是環(huán)境的因素，比如環(huán)境的噪音、光線，以及臥具的舒適程度，都可能會(huì)引起一些人的睡眠障礙的問(wèn)題。另外還有的人可能由于自己的生物節(jié)律的紊亂，比如說(shuō)生活的不規(guī)律，睡眠時(shí)間的不規(guī)律也可以導(dǎo)致失眠的問(wèn)題。還有些病人是由于軀體的一些疾病，比如血壓增高或者是感冒了，或者是胃腸功能紊亂了，或者是一些關(guān)節(jié)的疼痛、肌肉的疼痛，都可以會(huì)導(dǎo)致身體的不舒服，也可以引起睡眠的問(wèn)題。還有一些病人，由于過(guò)去有睡眠的一些小的問(wèn)題，或者經(jīng)常出現(xiàn)睡眠的問(wèn)題，用藥物去干預(yù)，長(zhǎng)期用藥或者不合理用藥，也可以導(dǎo)致睡眠的問(wèn)題。所以可能會(huì)產(chǎn)生對(duì)藥物的依賴，一旦不服用藥物，就會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙的問(wèn)題，特別表現(xiàn)為失眠。

  

  02:30
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-10-19 36010次

• 失眠是什么原因造成的？
  引起失眠的原因很多，常見(jiàn)的原因有：心理因素：經(jīng)歷急性應(yīng)激或生活事件后，出現(xiàn)一過(guò)性興奮、焦慮、精神緊張等，可隨情緒反應(yīng)的緩解而緩解；遺傳因素：部分特發(fā)性失眠存在遺傳傾向；生活習(xí)慣因素：倒班或時(shí)差等可引起失眠；生理因素：年齡增大、疲勞、過(guò)激、過(guò)飽、性興奮等均可引起失眠；環(huán)境因素：室內(nèi)強(qiáng)光、噪音、過(guò)冷、過(guò)熱等均可影響睡眠；藥物因素：氨茶堿、甲狀腺素、糖皮質(zhì)激素、咖啡因等藥物可引起失眠；疾病因素：如抑郁癥、躁狂癥、神經(jīng)癥等均可引起失眠癥狀。失眠患者，治療上可以服用具有養(yǎng)血安神作用的藥物，如健腦丸等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  孫艷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-18 3632次

• 失眠是什么原因造成的
  第一點(diǎn)，要注意心理方面的原因，如果患者平時(shí)壓力比較大，思慮重重，長(zhǎng)時(shí)間有焦慮、抑郁的情緒，肯定是會(huì)引起失眠的。所以，保持平穩(wěn)的心情，不要有太大的心理壓力還是非常的重要的。第二點(diǎn)，要注意環(huán)境原因，比如患者出差，變換了睡眠環(huán)境或者是睡眠環(huán)境周圍聲音比較大，也是會(huì)導(dǎo)致失眠的。第三點(diǎn)，不良的生活習(xí)慣也是有關(guān)系的，比如患者長(zhǎng)期的喝酒，在白天喝茶、喝咖啡也有可能導(dǎo)致出現(xiàn)失眠。睡覺(jué)之前打手機(jī)游戲、看電影、看小說(shuō)，也有可能導(dǎo)致大腦皮層過(guò)于興奮的，這些都是要多加注意的。另外，如果患者有軀體疾病，比如心臟疾病、呼吸系統(tǒng)疾病，在夜間出現(xiàn)胸悶、憋氣，也會(huì)導(dǎo)致失眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-03-19 2001次

• 失眠是什么原因造成的
  引起失眠的原因，最重要也是最常見(jiàn)的，就是心理及精神因素，例如若情緒緊張不安、心情抑郁、過(guò)于興奮而生氣或憤怒等都能引發(fā)失眠。建議用中藥治療法，常規(guī)西藥治療失眠，就是服用谷維素/安定一類的藥治標(biāo)不治本，而且安定長(zhǎng)期服用會(huì)產(chǎn)生依賴性。
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 1601次

• 失眠是什么原因造成的
  病情分析：失眠大多數(shù)是因?yàn)榍榫w和心理的原因?qū)е碌模热缃箲]、憂慮、心理壓力大等，此外，也有一些生理性的原因，比如一些疾病，像關(guān)節(jié)炎、感冒發(fā)燒等。意見(jiàn)建議：在治療上首先要放松心情，緩解壓力，保持正常的作息時(shí)間。此外，在藥物方面可以選擇安定、阿普唑侖等，同時(shí)口服一些谷維素，維生素b1或者是安神補(bǔ)心丸。
  王眙民 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-22 2701次

• 造成失眠問(wèn)題的飲食
  1.含有咖啡因物質(zhì)影響睡眠，眾所周知，咖啡因多年以來(lái)被認(rèn)為是導(dǎo)致失眠的罪魁禍?zhǔn)祝Х纫螂m然不會(huì)給身體增加任何能量，但是的確是一種刺激物增加人體警覺(jué)度導(dǎo)致睡眠困難。2.辛辣食物多吃會(huì)出現(xiàn)失眠，晚餐吃多辛辣食物會(huì)導(dǎo)致睡眠問(wèn)題，燒心患者晚餐禁食辛辣食物，躺下之后更會(huì)加重病情，影響睡眠，因此專家建議一天當(dāng)中
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 175次

• 斑禿是什么造成的
  斑禿一般是遺傳、自身免疫紊亂、精神因素、內(nèi)分泌失調(diào)、患有免疫性疾病等原因造成的，建議盡早就醫(yī)治療。1、遺傳：臨床研究發(fā)現(xiàn)本病有一定的遺傳性，如果父母有斑禿患者，其子女患有本病的幾率比正常人高。2、自身免疫紊亂：由于免疫細(xì)胞可以抵抗病原體的侵犯，如果自身免疫功能紊亂，導(dǎo)致免疫細(xì)胞攻擊正常細(xì)胞，會(huì)影響毛
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-01-29 0次