問治療腰間盤突出如何改善

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• 早期腰間盤突出如何治療

  早期椎間盤突出發生有腰疼和伴發一側肢體或兩側肢體，兩側肢體很少，伴發一側肢體的坐骨神疼，這樣我們認為可能是椎間盤突出。早期的治療，最好的辦法就是臥床，讓他脊柱沒有縱向的壓力，使得椎間盤有可能還納或者是不刺激神經根，癥狀就會緩解和減輕。早期的保守治療，大約有90%以上能夠得到很好的效果，可以避免不用做手術，只有一少部分保守治療無效的需要做手術治療。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 20943次

• 腰間盤突出的治療原則

  腰椎間盤突出治療的原則，我們首先肯定是選擇保守治療，而不是開刀的手術或者說是其他手術的治療方法。因為腰椎間盤突出往往是在有急性外力的這種誘因的狀態下而導致的間盤的脫出，對神經的壓迫。它會出現一系列的癥狀，這些癥狀有兩個方面的原因，一個是化學性的因素的原因，因為間盤的突出導致了周圍的血運的問題，從而出現了化學性炎癥刺激，刺激神經根出現了腰疼或者腿疼。另外一個就是機械性的刺激，針對初次發作的腰椎間盤突出癥，我們首選是保守治療。保守治療的具體的方式方法，第一、首先就是平躺硬板床，休息七到十天，然后我們可以用一些對癥的藥物，比如止痛藥物或者一些脫水藥物來緩解神經根周圍的炎癥，來達到一個治療的目的。如果是保守治療，系統的保守治療三個月到半年以上，確實沒有效果，我們才考慮手術治療。

  

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  孫鳳龍 主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-22 3096次

• 治療腰間盤突出如何改善
  對于椎間盤突出癥的治療，主要是通過一些物理或者是藥物的手段，對早期的癥狀進行控制。只有當癥狀無法控制時同時出現了一些較多的神經癥狀以后才建議進行手術的治療。在早期可以增加對椎間盤部位的牽拉，也就是利用腰托來使椎間盤減少壓力，同時可以使腰椎之間的間隙，相應的得以延展，這樣可以得到改善癥狀的目的。同時可以服用一些相應的藥物來緩解這種椎間盤突出引起的疼痛，或者是一些其他較為輕度的神經癥狀。如果出現了較重的神經癥狀，同時伴那有一些下肢的肌力的減退，那么也可以進行手術的治療，摘除這些突出的椎間盤，以達到完全治療的目的。
  語音時長 01:30”
  鄧偉 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-04 1798次

• 腰間盤突出
  腰間盤是位于腰部椎體中間的結構，主要是起到緩沖震蕩，減輕摩擦的作用。特別是在病人跑跳活動中，起到了很好的緩沖和減輕震蕩的作用，很好的保護椎管內的脊髓，免受跑跳活動帶來的損傷。但是如果病人出現了腰部的外傷，或者是長時間的反復彎腰活動，以及長時間坐著以后不注意坐姿，以及中老年人出現椎間盤的退變，就會導致椎間盤纖維環的破裂，從而內部的髓核會順著斷裂的纖維環部位，突出于椎管內，從而導致脊髓和神經根的受壓。就會引起病人出現腰部疼痛，并且嚴重以后，還會引起臀部及腿部的放射性疼痛。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-16 6926次

• 腰間盤突出如何鍛煉
  腰椎間盤患者如果疼痛嚴重時不建議鍛煉，應臥床休息，在疼痛不嚴重時，可采取：1.屈膝抬腿法，平臥兩手伸直放于身體兩側，雙腿伸直并攏，抬左腿，屈膝，大腿向胸前靠攏，換右腿同法操作；2.抬腿呼吸法，平臥，雙腿并攏，兩臂向兩側展開，放松，吸氣，上身抬起，雙手抱左膝，右腿抬起，呼氣，按左腿同法操作。
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2019-01-22 2904次

• 治療腰間盤突出如何治療
  對于腰椎間盤突出，首先一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，也不能進行推拿按摩。可以適當進行腰背部的肌肉功能鍛煉，口服一些消炎鎮痛藥物，營養神經藥物進行治療。同時靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療，如果保守治療沒有效果的話，積極的進行手術處理。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-15 1401次

• 如何預防腰間盤突出
  腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，為了預防這一疾病，我們應采取綜合性措施，從生活習慣、鍛煉方式到醫學檢查，全方位守護腰部健康。1、保持良好的生活習慣是預防腰椎間盤突出的基礎。避免長時間久坐、久站或彎腰工作，定時起身活動，以緩解腰部疲勞。同時
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-17 0次

• 如何預防腰間盤突出
  預防腰間盤突出的方法包括保持良好的坐姿和站姿、避免長期彎腰負重工作、日常選擇軟硬適中的床墊、減少久坐、適度鍛煉和注意飲食等。1，保持良好的坐姿和站姿：不良的坐姿或站姿會導致腰間盤壓力異常增高，容易導致纖維環破裂、腰間盤突出。2，避免長期彎腰負重工作：避免腰部超負荷負重，避免外傷，上述情況會導致腰部肌
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-26 1056次