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• 肺氣虛怎么調理

  生活中，你是否常因天氣變化頻繁感冒，稍微活動就氣短乏力？這些可能是肺氣虛發出的警報。肺為嬌臟，主氣司呼吸，肺氣虛則衛外不固，易引發多種健康問題。存在此種情況的患者可考慮使用中藥方劑、成藥搭配飲食、運動調理。肺氣虛成因多樣。先天稟賦薄弱者，肺氣生成不足，易出現肺氣虛；久病之人正氣受損，累及肺臟，導致肺氣虧虛；過度勞累，無論是體力還是腦力，都會耗傷肺氣；長期憂思、悲傷等不良情緒，影響肺的宣發肅降功能，也會引發肺氣虛。調理肺氣虛，中藥調理是關鍵。經典方劑玉屏風散、補中益氣湯等，針對易感、自汗等癥狀，但煎煮耗時、攜帶不便。成藥百令百令膠囊以冬蟲夏草菌粉為成分，補肺益腎、增強免疫力，適用于慢性咳嗽、喘息及反復感冒，服用方便，適合快節奏生活。此外，匯仁生脈飲可益氣復脈、養陰生津，改善氣陰兩虛之癥；立效人參健脾丸，能健脾益氣，對肺氣虛伴脾胃虛弱者有輔助作用。飲食可多吃山藥、百合等食材，配合太極拳、八段錦運動及腹式呼吸訓練。生活起居注意避風保暖，冬季艾灸肺俞、足三里等穴位。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2025-09-11 15702次

• 氣虛怎么調理？

  氣虛多見于年紀過大、勞累過度、長期久病或手術后的人群，氣虛會出現咳嗽氣喘、心悸胸悶、氣短多汗、四肢無力、失眠多夢、形體消瘦、不思飲食等癥狀。針對氣虛的人群，平時應該多吃一些具有補氣功效的食物和藥物來進行調理。氣和血是相輔相成的關系，氣是推動體內血液運行的原動力，氣虛后往往也會導致血運行不暢，導致疾病、或久病不愈等；氣虛的人群平常可以代茶飲用一些補氣補血的中藥，如黨參、當歸、白術、熟地黃等，以及服用具有溫補氣血的中成藥，如十全大補丸等，十全大補丸方中添加黨參、當歸、炒白術、熟地黃等益氣補中，滋陰養血的中藥，按療程服用能有效恢復體內氣血平衡，達到防病、治病的效果。人體氣虛時，服用十全大補丸這類滋補功效的藥品宜飯前用米湯送服，可以增強補氣補血效果；服用補氣血的藥時，不宜喝茶和吃蘿卜，以免影響藥效。平時還應該多吃牛肉、雞肉、豬肉、鯽魚、大豆、蘑菇等能夠補氣的食材；平時多參加一些體育鍛煉，都能有助于體內氣血的正常運行。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 2868次

• 肺氣虛弱怎么調理
  肺氣虛弱的患者可以通過飲食，運動和精神上的調節及藥物上的治療四個方面進行調理。飲食上可以吃一些營養，易消化，具有益氣健脾功效的食物，如山藥，百合，花生，香菇，木耳，菜花，白扁豆，小米等。要少食寒涼性食物，辛辣刺激油膩性食物及耗氣的食物，否則會增加脾胃負擔，造成消化不良，從而加重病情。運動時要堅持以散步，打太極拳為主，不宜做運動量大，出汗多的運動，否則會耗傷氣陰，從而加重病情。同時要保持良好的心情，不要過度的緊張，不要神疲乏力，要保持心情平穩和穩定。可以通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理，臨床上常用補肺湯加減，能夠起到補肺益氣的功效。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-09 5661次

• 肺氣虛弱如何調理
  肺氣虛弱可以通過食療的方法進行調理，可以經常吃粥，如紅棗薏米粥，同時可以使用豬肺燉蘿卜，可適當的加入一些枸杞紅棗，當歸，這些都是可以的，也可以多吃一些山藥或者是冬瓜，以及白梨，枇杷，那這些它都是可以的。肺氣虛弱也可以通過中醫，即通過中草藥來進行綜合調理，主要在中醫師的指導下，通過四診合參來使用中藥來綜合調理治療。
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  李恒 主治醫師濟南市中心醫院

  2019-11-25 9159次

• 肺氣虛弱如何調理
  病情分析：肺氣虛弱可以通過飲食運動艾灸等方法進行調理。1.飲食。平時可以吃一些補肺氣的食物如山藥，百合，蓮子等以，上食物藥食同源，有補肺氣的功效。2.運動。運動可以增強體質，也有補肺氣的作用，如可以做快走慢跑，打乒乓球等。3.艾灸。這時可以艾灸肺肺俞穴，大椎穴，天突穴等穴位，以改善肺氣虛弱的癥狀。意見建議：肺氣虛弱的患者平時飲食應該注意不要吃難以消化或者是過于寒涼的食物，如冰糕，冰西瓜，肥肉等，出門要戴口罩。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2022-09-14 1803次

• 肺氣虛弱怎么補
  病情分析：肺氣虛弱可以通過飲食和中藥來進行調補。1.飲食。可以吃一些補肺氣的食物，如山藥，花生等，以上食物有補肺氣的功效。2.中藥。常用的中藥有黃芪，人參，太子參等，常用的中成藥有人參保肺丸等。意見建議：肺氣虛弱的患者平時應注意出門要戴口罩，平時要開窗通風，隨天氣的變化要注意增減衣物，飲食注意不要吃過于寒涼的食物。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2022-09-04 1602次

• 肺氣虛怎么調理
  肺氣虛可以通過改善生活方式或者通過藥物調理。1、改善生活方式：肺氣虛一般是指肺的生理功能減弱，可能與久病不愈，抵抗力以及免疫力低下等因素有關，也有可能是長期從事重體力工作，身體過度勞累導致的，臨床表現為少氣乏力、皮膚干燥或者容易感冒、咳嗽無力等癥狀，這種情況可以通過改善生活方式調理，在生活中養成良好
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-05-18 567次

• 肺氣虛寒怎么調理
  肺氣虛寒證可以服用中藥治療，比如保元湯加五味子，藥物使用人參，黃芪，生姜，五味子，炙甘草等。也可使用人參胡桃湯加五味子，藥物使用人參，胡桃仁，五味子，生姜等。對于容易感冒出現鼻塞，頭昏，頭痛，惡風寒，疲倦乏力，舌苔薄白，脈浮無力者可以服用玉屏風散加減，藥物使用黃芪，白術，防風，生姜，紫蘇等。對于容易
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 840次