問月子里產婦能吃牛肉嗎
病情描述:
月子里產婦能吃牛肉嗎
答醫生回答
病情分析:
月子里的產婦是可以吃牛肉的,牛肉營養物質豐富,含有多種維生素,氨基酸和礦物質,月子里一定要注意營養均衡,多吃一些優質蛋白食物有助于身體恢復。
意見建議:
新鮮的蔬菜和水果也是必不可少的,在月子里由于活動量少,胃腸蠕動慢,容易出現大便干燥的癥狀,所以要多吃蔬菜水果。
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