大白菜孕婦可以吃嗎

女, 29歲

2020-07-03 2504次

病情描述:

大白菜孕婦可以吃嗎

醫生回答

病情分析:

孕婦可以吃大白菜。懷孕以后原則上對于生活當中常見的一些蔬菜都可以吃,沒有什么禁忌。大白菜物美價廉,含有各種對人體有益的礦物質和維生素,而且大白菜熱量低,在懷孕期間是首選的蔬菜之一。

意見建議:

大白菜無毒無害,但是在孕期食用一定要清洗干凈才行,在選購大白菜時避免購買蟲蛀的蔬菜,大白菜可以熬湯也可以涼拌。孕期要注意飲食合理,不僅要多吃蔬菜和水果,還要適當的吃肉類、動物肝臟、大豆、牛奶。

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