女人腎陽虛吃什么最好

女, 44歲

2019-08-20 1449次

病情描述:

女人腎陽虛吃什么最好

醫生回答

病情分析:

腎陽虛患者會出現畏寒肢冷,腰酸冷痛,小便清長,自汗等一些癥狀。

意見建議:

患者可以多吃些牛肉,羊肉,狗肉,韭菜,核桃,芡實,花生紅棗湯,雞蛋豬腰粥。平時要堅持運動,不熬夜按時休息,堅持鍛煉身體,還可以使用艾葉進行泡腳。如果癥狀比較嚴重,要及時到醫院進行檢查治療。

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