骨垢線閉合怎么長高

女, 54歲

2018-12-05 3095次

病情描述:

骨垢線閉合怎么長高

醫生回答

病情分析:

骨骺線閉合之后基本上長高的可能性就不會很大了。但是要積極的注意休息,避免熬夜,作息規律,清淡飲食,避免辛辣刺激性食物,避免過于油膩性的食物,加強優質蛋白質飲食,可以多喝一些牛奶補充鈣質,多吃一些海鮮類的食物,適當的進行體育運動鍛煉,還是能夠有一定程度的長高的。

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