問糖尿病病人主食只吃薯類糙米可以嗎

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• 糖尿病人可以吃土豆嗎

  很多糖尿病患者認為土豆含有較多淀粉，吃了會導致血糖的升高，事實上這是一個誤區。土豆的淀粉含量較高，有極強的飽腹感，還含有維生素和無機鹽，營養價值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對維持生命活動都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對平穩餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠遠高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對胰島素的刺激，對糖尿病起到很好的預防和治療作用。土豆的烹調方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數也會有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對血糖的影響就會比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時，烹飪方法也要選對。

  

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  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 11774次

• 糖尿病人可以吃雞蛋嗎

  糖尿病人是可以吃雞蛋的。雞蛋在臨床上稱之為清蛋白，雞蛋里大部分含有能吸收的的蛋白，可吸收率達到93%。因此對于糖尿病人都是可以吃雞蛋的，對于糖尿病人需要每天控制量，一天吃一個雞蛋到兩個雞蛋，是可以接受的。如果吃的過多，由于大量的蛋白質會導致血糖的波動，而且不利于患者飲食的控制，所以是不能多吃的。在糖尿病控制方面應該在飲食、運動的基礎上，同時應用降糖藥物才能達到良好的控制范圍，所以控制飲食對糖尿病人是非常重要的。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-07-06 18492次

• 糖尿病病人主食只吃薯類糙米可以嗎
  患有糖尿病的患者，主食只吃薯類和糙米是不可以的。首先薯類所含的淀粉非常的高，如果吃過多的薯類也有可能會引起血糖異常。患有糖尿病的患者，主食要以低糖、低淀粉的食物或者粗糧以及蔬菜為主，如可以適當的吃一些蕎麥面、玉米面、高粱、燕麥片等。另外，患有糖尿病的病人還要注意補充優質蛋白，如可以適當的吃一些豆制品或者豆類，這些食物不僅含有豐富的蛋白質，而且還含有豐富的維生素以及微量元素。除此之外，患有糖尿病的患者還要多吃一些綠色的蔬菜。血糖控制比較理想的患者，也可以適當的吃一些含糖量比較低的水果。另外，糖尿病的患者要注意低鹽低脂飲食。
  語音時長 01:25”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-12-06 2459次

• 糙米糖尿病可以吃嗎
  糖尿病是可以吃的，這個屬于粗糧，含有豐富的蛋白氨基酸。而糖尿病是由于胰島素缺乏，或者胰島素抵抗，造成的血糖代謝異常，不能轉換為蛋白和脂肪，而是血漿的葡萄糖升高，而葡萄糖升高會造成身體其他系統的損傷，如糖尿病的腎病、糖尿病的視網膜病變、糖尿病足、糖尿病神經系統病變，因此糖尿病是一個系統性的疾病。對糖尿病的治療主要是維持好血糖水平，如果血糖高，就會引起癥狀。所以，糙米這種食物糖尿病患者，是可以適當吃的，此時要注意少量多餐，吃得太多對糖尿病患者是不利的。
  語音時長 1:20”
  侯爭飛 主治醫師內江市第二人民醫院

  2018-10-04 25173次

• 糙米糖尿病可以吃嗎
  病情分析：糖尿病的患者可以適當的食用糙米，糖尿病患者在飲食上，主食可以適當的進食一些粗糧或者是谷物類的食物。而糙米就是屬于粗糧，雜糧，但是吃任何的食物都要控制好進食的量，不能過量使用。意見建議：糖尿病一旦發生就無法治愈，所以說出現糖尿病，建議盡早到醫院的內分泌科就診，可以通過口服降糖藥或胰島素治療，要嚴格按照醫囑用藥。并且要注意休息，要控制好自己的體重。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-07-17 2403次

• 糖尿病病人能吃薯類食品嗎
  病情分析：患有糖尿病的病人，盡量不要吃薯類的食品。或者少吃薯類的食品。因為薯類的食品主要含有大量的淀粉。淀粉在體內會轉化成葡萄糖，可以引起血糖升高。這些淀粉除了為身體提供能量以外，還有一部分會轉化為脂肪儲存起來，有可能會引起動脈粥樣硬化。意見建議：所以糖尿病的病人盡量不要吃太多的薯類，另外要限制總熱量的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜水果，并科學規范的用藥治療。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-02 1802次

• 南瓜可以當糖尿病人的主食嗎
  南瓜可以當糖尿病人的主食，但是需要注意攝入量。糖尿病的患者可以適當的吃一些南瓜，南瓜中含有大量的膳食纖維，可以控制胃中食物吸收速度，減少糖類的吸收，避免使胃中食物短時間內排空，可以有效地控制餐后血糖升高。同時，南瓜中還含有一定量的果膠，可以和體內多余的膽固醇結合，影響膽固醇吸收，從而使血液中膽固醇濃
  馮明 副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院

  2022-08-17 198次

• 糖尿病吃什么主食
  糖尿病的患者可以吃蕎麥、燕麥、糙米、玉米、紅薯等主食。糖尿病屬于常見的代謝性疾病，通常是不健康的飲食習慣引起，會導致體內血糖升高，引起多食、多尿、體重下降等癥狀。需要調整飲食習慣，可以吃蕎麥、燕麥以及糙米為主食，同時也可以吃玉米以及紅薯，此食物中含糖量較低，吃了后一般不會導致血糖升高，并且還含有大量
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-11-22 0次