問神經衰弱吃什么食療好

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• 神經衰弱是什么

  神經衰弱是一組，情緒性疾病的癥狀。所謂神經衰弱指的是，某些性格比較內向的人，在長期的精神的壓力之下，造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力，等等這一組癥狀，表現在工作效率低情緒不好，甚至于引起他的消瘦的改變，體重變化比較大。這樣的病人我們往往過去的診斷，叫做神經衰弱或者叫精神衰弱，現在我們改變這種診斷方法，根據他的情緒抑郁的表現，叫抑郁癥或者抑郁狀態，焦慮的表現就焦慮狀態，或者焦慮癥。這就是所謂的神經衰弱的，一系列的表現。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-29 35492次

• 神經衰弱癥狀

  神經衰弱是一種古老的診斷的概念，現在已經不經常用了，代替它的是更確切的一些診斷，比如焦慮狀態、抑郁狀態等等，更科學、更確切。那么所謂的神經衰弱，是指大腦皮層的功能興奮和抑制出現不協調的表現，臨床上可以有頭疼、頭昏、失眠、納差、身體消瘦、工作效率低下、喜怒哀樂，出現不正常的表現等等一系列的臨床癥狀。這樣的病人就要在專業醫師的指導之下，進行綜合的、很復雜的一個治療，家庭、單位、親友給他創造一個好的氣氛，這樣就可以有一個良好的臨床效果。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-10-16 82751次

• 神經衰弱吃什么好
  一，桂圓紅棗粥，桂圓十五克，紅棗五至十枚和粳米一百克，煮粥，有安心，養神健脾補血之功效，適用于心血不足，有心悸，失眠，健忘，乏力和自汗盜汗的患者。二，海參粥，海參適量，粳米或糯米100克，可先將海參浸透洗干凈，切片，煮爛后同米煮成稀粥，有補腎益精養血之功，適用于精血虧損，體質虛弱腎虛尿頻的患者。三，小麥粥，由小麥，大棗，粳米組成是，是一劑治療心氣不足所致失眠心悸精神恍惚的良方，具有安心神補脾胃，小麥粥的煮制方法是：取小麥一百克洗凈，放入適量水中，煮沸二十至三十分鐘后，將小麥撈出加入淘凈粳米一百克，去核大棗六枚，煮熟后食用，每日一到兩次，連服五到六天，若于本粥中加入炒棗仁十克，則安神效果更佳。四，百合粥，老年人體弱多病，心血不足，往往導致心腎不交，失眠，多夢健忘，心煩意亂，多愁善感，甚至熬夜不能入睡，方用百合三十克，先用清水浸泡，半日去其苦味，再加大米五十克共煮至米熟，有清香氣味，加冰糖適量，早晚各服一次。
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  楊智駿 主治醫師銅陵市中醫院

  2018-11-21 4593次

• 神經衰弱吃什么好？
  神經衰弱時，患者一般表現為睡眠功能紊亂，可以出現入睡困難，睡眠時容易早醒，也可以出現睡眠時做夢較多，影響睡眠質量，患者同時可以出現頭暈，以及全身乏力，主要是進行改善睡眠治療，必要時應用一些對癥的藥物，比如頭暈嚴重是，可以口服眩暈停和倍他司汀，也可以應用西比靈。如果患者輕度睡眠障礙，一般應用調節神經的藥物，常用的有谷維素，安神補腦液，養血清腦顆粒和心神寧片，嚴重時可應用鎮靜藥物，一般應用艾司唑侖和勞拉西泮，同時要囑咐患者，適當鍛煉，適當進行一些運動，養成良好的作息習慣，按時睡眠起床，不熬夜等等。
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  袁俊麗 主任醫師邯鄲市第一醫院

  2019-12-12 3275次

• 神經衰弱食療吃什么食物
  病情分析：多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果如香蕉、蘋果、芹菜、西紅柿等。多吃富含蛋白質的食物如瘦肉、牛奶、豆制品等。適量吃富含不飽和脂肪酸的食物如核桃、花生等。避免吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒。意見建議：建議患者保持良好心態，適當的參加戶外活動。進行正規的心理治療使身心得到放松。如果癥狀沒有改善盡快到神經內科就診，遵醫囑應用營養神經的藥物治療。
  劉紅梅 副主任醫師滄州市中心醫院

  2021-05-18 901次

• 神經衰弱怎么食療
  神經衰弱的患者在飲食方面要加強營養，除了脂類，蛋白質，糖，氧氣和水分以外，如維生素，鈣，磷，鉀，鎂以及微量元素也是不可缺少的，所以建議可以多吃一些小米粥，牛奶，核桃，全麥食品，燕麥，大麥，糙米，全麥的面包，全麥餅干都可以補充大腦營養，有利于疾病的恢復。
  于奎營 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-22 2101次

• 神經衰弱吃什么好
  在現代社會，由于工作和生活壓力的不斷增加，神經衰弱已經成為一種常見的健康問題。神經衰弱患者常常感到疲勞、焦慮、失眠等癥狀，嚴重影響生活質量，那么神經衰弱的患者吃什么有助于恢復呢？適合神經衰弱患者吃的食物與藥物1、富含蛋白質的食物：蛋白質是身體細胞的重要組成部分，神經衰弱患者可以適當吃一些富含優質蛋白
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-11-13 0次

• 女人神經衰弱吃什么好
  在當今快節奏的生活中，許多女性面臨著神經衰弱的問題，常常感到疲憊不堪、焦慮失眠。那么，出現神經衰弱的情況后吃什么好呢？本文將為您詳細解答。1、食物：平時要以清淡易消化的飲食為主，可以適量吃魚肉，這種食物富含優質蛋白，有助于身體修復和能量補充。蘋果是比較常見的水果，含有豐富的膳食纖維、多種有機酸、糖分
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-11-11 0次