為什么早上起來會頭暈

男, 47歲

2021-02-11 702次

病情描述:

為什么早上起來會頭暈

醫生回答

病情分析:

如果睡眠不好,早上起來就會頭暈。對于頭暈來說,就是指頭部昏沉的感覺,而并不是天旋地轉的感覺,如果過度的勞累、熬夜、睡眠質量差、而且晚間噩夢多、睡眠淺,早晨起來很容易出現頭暈的現象,這時注意休息即可。

意見建議:

建議要養成早睡早起的良好生活習慣,避免勞累,避免熬夜,保證充足的睡眠,愉快的心情,這樣才能使人體更健康。

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