問吃鹽多了有什么害處
病情描述:
吃鹽多了有什么害處
答醫生回答
病情分析:
適當吃鹽可以調節食物味道,增加食欲。但是吃鹽多了會促進高血壓的發生;還會因為攝入的鹽過多造成體內營養的丟失,尤其是鈣。此外,鹽攝入過多,會促進腫瘤尤其是胃癌的發生。
意見建議:
建議人群尤其是有胃腸不適的人群平時一定要限制食鹽的攝入量,做到清淡飲食,避免過咸以及過度吃腌制性食品。如果因為進食過咸而出現腹痛等不適時,盡早去醫院完善胃鏡等相關檢查,明確病變以及時采取有針對性的治療。
為你推薦
-
鼻子打玻尿酸有什么害處玻尿酸隆鼻,因為這種方法非常簡單,非常有效,越來越受到很多朋友的歡迎。鼻子打玻尿酸,可以我們利用午餐時間就進行解決了,而且并不紅、不腫,也不耽誤時間。但是它也有一定的不好的地方:第一,是玻尿酸的選擇,如果選擇了一個分子量比較小的玻尿酸,注射隆鼻之后,它有可能會向兩邊擴散,就顯得注射了鼻子的地方變寬了。第二,是注射玻尿酸以后,如果要是我們去很亮的地方,可能會有一定的透光的作用。第三,是玻尿酸注射鼻子,我們只能解決高低的問題,像我們的鼻尖如果很大,這種問題是解決不了的。第四,也是最嚴重的,是填充玻尿酸以后,如果一旦進了血管,就會有一個非常嚴重的后果,血管栓塞可能會造成組織壞死,嚴重者可能甚至威脅生命。01:23
-
牛奶喝多了有什么壞處牛奶喝多了有尿道結石高發、加重腎臟負擔、欲望下降以及導致身體寒涼等壞處。第一、會造成尿道結石的高發,因為牛奶中含有豐富的鈣質,如果鈣質的攝入超標,就會引起泌尿系統結石發生的幾率成倍的增加。第二、加重腎臟的負擔,因為牛奶中含有蛋白質,而蛋白質的排泄需要腎臟的參與,如果牛奶攝入過多,就會造成蛋白質的攝入超標,加重腎臟負擔,從而可能引起腎功能的障礙。第三、還會導致體內的陰陽失衡,因為從中醫食療的角度上來講,牛奶是屬于偏寒涼的,如果攝入的過多,就會導致身體寒涼,從而不利于身體的健康。所以牛奶的攝入還是要適量為好。01:23
-
吃鹽多了有什么害處鹽吃多了,一是減少唾液分泌,使病毒在口腔內有落腳之地,二是鈉鹽滲透性高,口腔和咽喉部上皮細胞的防御能力會被抑制,易使流感病毒進入人體。法國有句俗語是美女生在山上,不生在海邊。意思是說因為在海邊的女性平時攝入的鹽量較多,所以皮膚很容易長出皺紋,山區的女性較少的吃鹽,皮膚往往會光滑細膩。鹽吃多了為什么容易生長皺紋,法國國家醫學院的網站上的專家曾解釋說,食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在于人體的血液和體液中,在保持體滲透壓酸堿平衡和水分平衡方面起著非常重要的作用,如果吃鹽過多體內的鉀離子增加就會導致面部的細胞失水從而造成皮膚老化,時間長了就會使皺紋增多,所以醫學專家提醒大家每天的鹽分攝入量不要超過六克,吃鹽多了,不僅會造成高血壓還會直接影響容貌,特別是腎臟不好的人應控制食鹽的攝入量。語音時長 01:46”
-
薄荷吃多了有什么害處薄荷中含有薄荷腦和薄荷油對哺乳動物具有較強的麻痹作用,如果薄荷吃多了,服用過量,會導致呼吸麻痹而死亡。薄荷性涼具有清熱解毒、提神醒腦的功效,但是如果沒有清熱解郁的需求,還是不建議天天吃薄荷,寒涼食物長期食用會傷胃,薄荷芳香、性散,具有發汗散熱的功效。但是正常人或者是體虛多汗的人,經常服用就可能會發汗耗氣導致身體更加虛弱,以上均為薄荷吃多了的害處。食用薄荷時食用的量一定不能過多。一般人每日,不超過每千克體重兩毫克。另外孕婦是禁食薄荷,因為有的品種的薄荷中含有樟腦會導致急性流產,以上均為薄荷吃的害處。語音時長 1:36”
-
薄荷吃多了有什么害處薄荷吃多了也是有害處的: 1.、導致呼吸麻痹。薄荷中含有薄荷腦和薄荷油,對哺乳動物具有較強的麻痹作用,如果薄荷吃多了,服用過量就會導致呼吸麻痹而死亡。 2、傷胃。薄荷性涼,具有清熱解毒、提神醒腦的功效,但是如果沒有清熱解郁的需求,還是不要天天吃,寒涼食物長期吃容易傷胃。 3、發汗耗氣。薄荷芳香辛散,具有發汗散熱的功效,但是正常人或者體虛多汗的人經常服用,就可能會發汗耗氣,導致身體更加虛弱。
-
生姜吃多了有什么害處病情分析:生姜如果吃多了會造成燒心、腹瀉、胃脹的情況,所以對于胃部疾病的人一定要注意限制將的攝入量。意見建議:如果將吃多了,生姜會抑制血糖上升的效果,也已經被研究確認。所以如果出現有血糖病患者大量進食生姜導致血糖過度降低的情況,在使用生姜之后出現頭暈、目眩、全身無力的情況,這種情況下一定要建議少吃生姜。
-
吃鹽多了有什么害處吃鹽多了一般有浮腫、腎臟損傷、心臟疾病等害處。鹽的主要成分是氯化鈉,鈉離子和氯離子都是人體正常活動必不可少的電解質,對于保持人體電解質平衡、維持神經系統活動有重要作用,但是鹽攝入量過多的話也是有危害的,比如會浮腫、傷腎、心臟壓力大等害處,具體如下:1、浮腫:如果吃鹽多了會使體內的鈉離子增多,導致多余
-
吃鹽吃多了有什么危害鹽,作為日常飲食中不可或缺的調味品,一旦攝入過量,就會給健康帶來諸多危害。鹽吃多了的危害1、高血壓風險增加:鹽的主要成分是氯化鈉,當人體攝入過多的鹽時,會導致體內鈉離子濃度升高。這會引起血容量增加,就像給血管內注入了更多的液體一樣,從而增加血管壁的壓力,使得血壓升高。長期的高鹽飲食是高血壓的重要危險