問成人缺鋅有什么癥狀

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• 缺鋅有什么表現

  鋅是人體不可缺少的微量元素，是人體很多酶的組成成分，長期缺鋅，會有很多癥狀表現：一、消化功能減退，會導致味覺的敏感度下降，出現食欲不振、挑食、厭食的情況；二、生長發育緩慢，鋅缺乏使體內的很多酶的活動異常，引起細胞新陳代謝的緩慢，影響生長激素的分泌，導致生長發育遲緩，身體偏瘦弱，頭發枯黃；三、免疫功能降低，易患各種感染性疾病，包括腹瀉、感冒等。生活中出現這些癥狀，應及時去醫院檢查，如果確定缺乏鋅元素，可多吃一些含鋅的食物進行補充，如牡蠣、瘦肉、魚類、動物肝臟等，也可以吃一些堅果類，如核桃、花生等，同時避免挑食、偏食，多吃水果、蔬菜等富含維生素的食物。如果缺鋅比較嚴重，應直接采用藥物治療，可以口服三精牌葡萄糖酸鋅口服溶液，口感好、易吸收。補鋅的同時還應注意加強身體的鍛煉，有助于增加食欲，提高抵抗力。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-10-25 28379次

• 兒童缺鈣缺鋅有什么癥狀

  兒童長期缺鈣導致生長發育遲緩、骨軟化、出牙推遲，手足痙攣癥等。小兒缺鋅表現為食欲減退；免疫力低下；出現地圖舌；口腔潰瘍反復發作等。補鈣建議多曬太陽，盡量暴露皮膚.及時補充鈣和蛋白質，多進食含蛋白質和鈣豐富的食物，進食含有大量維生素D的食物，可以促進鈣的吸收利用。補鋅建議多吃含鋅豐富的食物，比如魚、瘦肉、水產品，牡蠣肉等以及一些堅果類食物等。如不能進食或進食困難的小孩可以通過口服補鈣鋅的藥品進行補益。常見的有鈣片、硫酸鋅，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等。傳統鈣片補鈣需要吞服或咀嚼含化，吸收效率低，補鋅劑補益單一，效果一般，對于鈣鋅同時缺乏的兒童可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液同時進行補充，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，服用方便，口感很好，利于吸收，其所含鹽酸賴氨酸還可以促進兒童生長發育，改善味覺。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1914次

• 成人缺鋅的表現
  成年人缺鋅最為常見的表現就是，食欲減退，抵抗力低下，容易感冒發燒，反復口腔潰瘍，傷口不容易愈合等。如果頻繁出現這些情況，需要進行微量元素的檢測。缺鋅需要及時補鋅，可以多吃富含鋅的食物，比如海鮮，花生，及堅果類的食物。也可以適當吃補鋅藥物，根據具體情況進行分析。食物營養要均衡，不能暴飲暴食，也不能飲食過少，缺鋅主要是鋅攝入不足，鋅吸收不良。
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  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-17 14084次

• 人體缺鋅有什么癥狀
  第一，首先我們要知道鋅是人體不可缺少的微量元素，我們缺鋅的癥狀主要有厭食，缺鋅的時候，味蕾功能會減退，所以味覺功能也會隨之降低，會導致我們食欲不振，進食減少，消化能力也會減弱。第二，生長發育的落后。第三，頭發稀少或者是發現發黃的一些現象。第四，容易感冒，缺鋅者免疫功能是降低的，他是比較容易患各種感染性的疾病，當然也包括腹瀉和感冒等等。所以我們缺鋅的時候，一定要注意補鋅，補鋅我們可以食補，多吃一些含鋅豐富的一些食物，比如瘦肉，動物的肝臟，還有一些蛋黃，奶制品都是可以的，我們也可以進行中藥補鋅，中藥補鋅也能夠起到良好的效果，中藥中何首烏含鋅量就非常的高。
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  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2019-01-07 10381次

• 缺鋅有什么癥狀
  鋅是人體的必需微量元素，缺鋅的臨床表現有消化的癥狀，可以出現一些食欲減退，消化不良，慢性腹瀉，影響毛發以及生長發育遲緩，毛發稀疏，顏色變淺，容易脫發，小兒發育遲緩，男性性功能障礙，免疫機能下降等。可以引起青春期性及性器官發育不良，第二性征出現推遲。嚴重的缺鋅時容易發生各種感染。貧血，心肌損害，肝硬化，甚至尿毒癥狀。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-02-09 4604次

• 成人缺鋅吃什么補
  病情分析：成人缺鋅可以通過食物補充，海產品，動物內臟，都含有大量的鋅，多吃粗糧。去醫院化驗微量元素，如果缺鋅嚴重，也可以口服葡萄糖酸鋅口服液。意見建議：注意休息，不要過度勞累，均衡營養飲食，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，味精和雞精食用后容易導致缺鋅，盡量少吃或不吃。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-27 2104次

• 缺鋅有什么癥狀
  缺鋅一指的是鋅缺乏癥，鋅缺乏癥的患者一般會有生長發育落后、厭食、異食癖、皮損、脫發、夜盲等癥狀。鋅缺乏癥考慮是長期鋅元素攝入不足或代謝障礙所引起的，鋅屬于人體內不可缺少的微量元素之一，具有穩定細胞膜、調節功能、維持免疫功能的作用。如果正處于生長發育期間的兒童或青少年出現了缺鋅的情況，就會出現生長發育
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-08-16 0次

• 成人如何自測是否缺鋅？
  我有一個朋友，最近一段時間總是不喜歡吃飯，總感覺吃什么東西都沒有味道，為此我也感到比較著急，于是我幫他查詢了有關的資料，發現與缺鋅的癥狀特別相似，于是建議他到醫院來進行檢查，來醫院檢查后發現確實與這個因素有關。其實日常生活中可能也有許多成人會出現這樣的情況，那么，如何自測是否缺鋅呢？接下來，根據我朋
  2024-03-11 0次