問晚上平躺睡覺腰痛怎么辦

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• 腰痛怎么辦.

  腰痛是現在常見的病證，困擾著很多人，可以見于工作壓力大，過度勞累的上班族，也可以見于月經期、更年期的女性，以及腰肌勞損、腰椎間盤病變、泌尿系統病變的人群都可以有腰痛的表現。所以，對于不同的人群，治療方法也有所不同。對于生理性因素引起的一些上班族，一般經過充足的休息就可以緩解，對于月經期、更年期的女性，在平時就需要注意保暖，避免著涼，對于疾病因素引起的腰痛，需要先治療原發病來緩解。另外，按中醫理論來說，腰痛與腎虛有很大的關系，腎中精氣不足不能滋養腰府，從而出現腰痛。所以，腎精不足引起的腰痛患者，可以遵醫囑服用固精補腎的中成藥來調理，比如，臨床上常用的固精補腎丸，它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的，具有溫補脾腎的作用，可以治療脾腎虛寒出現的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時，腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來輔助緩解，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 1772次

• 成年男性晚上睡覺磨牙該怎么辦

  首先要尋找它的誘因，對因進行治療，臨床效果會更好一些。當然也可以對這些癥狀進行處理。如果病人疼痛、酸痛比較明顯，可以采用頜墊的方式進行治療。頜墊首先可以減少牙齒磨損的程度，也就是牙體牙周損傷。頜墊是軟的，在晚上進行磨牙的時候，有些患者是可以抑制的，等咬著了，覺得不是牙齒，可能會停止了。但是也有些患者戴上頜墊以后仍然磨牙，甚至把頜墊磨穿了，但對牙體牙周組織也起到了保護的作用，畢竟磨的不是牙體組織。所以頜墊治療在臨床上是一個保守的，效果非常好的一種治療。

  

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  谷宇新 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-21 3571次

• 晚上睡覺腰痛怎么辦
  晚上睡覺腰痛，可以用雙手對腰部兩側進行按摩或者用毛巾熱敷局部，勤洗熱水澡，這樣可以起到活血化瘀的作用，有效的減輕腰痛癥狀。如果明確為腰肌勞損或者腰椎間盤突出、腰椎骨質增生引起的腰痛，一般建議做外科手術予以治療。晚上睡覺腰痛如果疼痛癥狀嚴重影響睡眠，建議按需服用氨酚待因止痛治療。恢復期間，應避免長時間壓迫腰部，應避免腰部長時間負重，否則會引起腰部肌肉收縮異常，加重腰痛癥狀。同時建議定期做腰部X光檢查和CT檢查，明確引起腰痛的具體疾病。
  語音時長 01:09”
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-03-10 1118次

• 晚上睡覺平躺腰痛是怎么回事
  這種情況考慮有腰肌勞損引起疼痛或不適的可能性較大，長時間一個姿勢，腰大肌得不到充分休息有一定關系。在排除腰椎骨質疾病及泌尿系疾病，如腰椎骨質增生及泌尿系結石等，建議注意休息，睡硬板床，避免長時間一個姿勢。如果休息后得不到改善，可以理療，針灸治療。疼痛較嚴重時可以服用，非甾體類藥物，如芬必得緩釋片。這種情況還有可能是睡覺床墊較軟，夜間腰背肌肉沒有充分支持，導致肌肉不能休息，引起肌肉勞損和白天工作時間較長，以及受到風寒刺激也有一定關系。建議減少久坐，適度腰部肌肉舒展運動，口服非甾體類止痛藥，熱敷，按摩，理療，睡稍硬的床墊，如果長期疼痛，建議去醫院脊柱外科拍個腰椎片子看一下。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-12 20729次

• 晚上睡覺腰痛怎么辦
  病情分析：晚上睡覺腰疼的話可以檢查一下床鋪有沒有太軟或者有潮濕陰涼的情況，需要更換硬板床，同時可以進行局部的熱敷，應用非甾體類消炎鎮痛藥，雙氯芬酸鈉和布洛芬。疼痛嚴重要去醫院檢查，特別是腰疼伴隨著腹痛，尿急，尿痛的情況，需要排除其他疾病的影響。意見建議：有腰痛的情況，需要避免不良的生活習慣，要戒煙戒酒，避免進食高糖高脂高鹽飲食，以免影響鈣質的吸收，加重腰疼的情況。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-08-18 801次

• 平躺睡覺腰痛怎么回事
  病情分析：平躺睡覺有可能是由于床墊太軟，平躺時身體下沉，腰背部肌肉得不到放松，導致腰痛。也有可能存在腰背筋膜炎、腰肌勞損、腰椎間盤突出等情況。經過休息腰痛不能減輕，應及時到醫院就診，明確原因。 ?意見建議：建議選擇硬板床休息，有助于維持正常的脊柱生理曲線。平時應注意做好保暖，避免受涼，避免久站久坐。加強腰背肌功能鍛煉，有助于保護腰部。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-03-21 601次

• 晚上平躺睡覺腰痛怎么辦
  晚上平躺睡覺腰痛可以通過改變不良的睡姿、服用藥物、手術等方式治療。出現這種情況，考慮是不良睡姿、腰肌勞損、腰椎骨質增生等原因引起。1、不良睡姿：如果在睡覺時經常一個姿勢，或者經常睡過軟、過硬的床，可能會導致腰部肌肉長期處于緊張狀態，而且不能夠維持腰椎的生理曲度，會出現腰部不適感。屬于正常的生理現象，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-07 0次

• 晚上睡覺到半夜喊腰痛怎么辦
  晚上睡覺到半夜喊腰痛，可以通過藥物治療、物理治療等進改善。具體方法需要根據不同原因來分析，可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、強直性脊柱炎等有關。1、腰肌勞損：如果存在腰肌勞損，主要會導致腰部產生疼痛，如果在晚上睡覺時沒有做好保暖措施，導致腰部一直受到寒涼刺激，就會加重癥狀，引發半夜疼痛。建議平時要做好
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-06-20 0次