問來月經能吃哪些水果

為你推薦

• 來月經禁止吃什么水果

  來月經的時候正好就是，這時候應該禁止吃一些，生涼的東西，有些年輕小姑娘不太懂，在月經前，可能就特別喜歡吃那些冷飲，什么雪糕或者冰淇淋這些的，而且喜歡在空調的屋子里，待時間長，這樣對月經來潮確實不利，因為這個寒邪，中醫上講是一種病，它入侵了人的體內以后，容易造成痛經，然后流血不暢，還有一個勞累也容易導致，來月經的時候出現月經紊亂，熬夜這些都是不良的生活習慣，所以在來月經的時候，一定要注意少吃生冷的食物，不吹空調，盡量也不去熬夜，這樣就能夠順利度過月經期。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 127890次

• 來月經能吃葡萄嗎

  這個葡萄應該它屬于說，中醫上講，它屬于說性甘的食物，應該問題不大，但有些人吃了葡萄以后，可能有腹瀉的癥狀，那么就不太建議吃了，所以吃不吃葡萄，因個人的體質而異，根據你個人的不同的，身體狀況來決定，可以吃還是可以不吃，但葡萄屬于一種，含糖分比較高的食物，所以吃這個葡萄，注意不要過量，不要引起血糖增高，尤其有一些孕婦，她有妊娠期糖尿病，可能就不太適合吃葡萄，本身葡萄營養很豐富，那么補充體內的維生素，是很有好處的，一般情況下吃是沒有問題的。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 263623次

• 來月經哪些海鮮不能吃
  女性在來月經期間是由于子宮內膜脫落而引起的生理性出血，通常吃海鮮都不會影響月經血的排出，所以來月經期間沒有什么海鮮不能吃，只要是常見的普通海鮮往往在不過敏的情況下女性都可以吃。其實無論女性是在來月經期間還是在非月經期間，只要吃海鮮不過敏，常見的海鮮，比如魚、蝦以及海螺都可以正常食用。因為吃海鮮其實就是為了補充身體內的蛋白質，而且吃海鮮不會影響女性的月經血排出，也不會導致痛經等不適表現，所以在月經期間海鮮都可以吃。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-04-04 5792次

• 來月經可以吃的水果
  來月經期間只要是熱性和平性的水果都可以吃，比如說蘋果、無花果、草莓、西紅柿等等，而橘子、桃子、櫻桃、棗、荔枝、龍眼、菠蘿、石榴、葡萄，屬溫性，也適合經期食用，需要注意的是不要一次吃得太多。經期內應該多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若是在經期內不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰的食物，可以多喝一些紅糖煮生姜來平衡體內血液循環，促使血液暢通。而且平時的時候，一定要注意保暖。很多愛美的女性在月經期間穿的也很少，而且還好穿露肚臍的衣服，其實這樣都容易導致我們出現月經期間痛經的現象，所以說經期保暖是非常重要的。在飲食上切記不要吃生冷、辛辣、寒涼、刺激性的食物，尤其不要喝酒，喝酒容易導致經血量增加的現象發生。
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  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-11 36471次

• 來月經能吃什么水果
  女性在來月經期間，由于胃腸道蠕動比較慢，所以常常就可以適量多吃蔬菜水果來促進胃腸道的蠕動，以增加營養的消化吸收。而在來月經時，普通常溫的水果都可以食用，比如蘋果，葡萄，香蕉，橘子等。這時只能吃常溫的水果，不能吃冰箱冷凍的水果。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-01-24 2102次

• 來月經能吃水果嗎
  病情分析：來月經期間是可以吃水果的，但是一定要注意避免在冰箱內取出后直接食用，以免著涼，月經期間應該多注意經期的衛生。避免食用辛辣刺激寒涼性的食物。意見建議：月經期間如果出現痛經的癥狀，建議可以喝一些紅糖水或者口服一些止痛藥物都是可以的，也可以采取熱水袋或者暖宮貼進行熱敷對于痛經都能夠起到緩解的作用。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-03-12 1803次

• 來月經能吃什么水果
  來月經通常能吃草莓、榴蓮、香蕉、蘋果、葡萄等水果，在吃這些水果時也應注意適量，不可以暴飲暴食，以免增加胃腸道的負擔，誘發胃腸道不適。1、草莓：女性在來月經期間通?？梢赃m量的吃一些水果，比如草莓，這種水果中的營養價值比較高，含有豐富的維生素C以及維生素E，同時還含有膳食纖維，吃了之后能夠為患者的身體補
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-12-25 0次

• 有月經不能吃哪些水果
  有月經不能吃生性寒涼的水果，如西瓜、芒果等。還不能吃酸澀難消化的水果，如檸檬、李子等，以免對身體造成影響。1、生性寒涼的水果：主要有西瓜、柿子、芒果、梨、柚子等，來月經時食用寒涼水果，容易引起胃腸道刺激，甚至可能出現腹痛、消化不良等癥狀。2、酸澀難消化的水果：主要有檸檬、李子、青梅、山楂、奇異果、百
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-25 373次