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• 牛油果怎么吃

  牛油果有很多的保健作用，那我們怎么吃更好呢，牛油果那當然可以直接生著吃，那就直接吃牛油果，第二個它可以有其他的幾種吃法。第一個就是說把它打成醬以后，放在這個面包片上，可以夾著兩個面包片，夾著一塊吃；第二個它可以拌沙拉，做成沙拉，加一些沙拉醬來調味，因為牛油果它這個食品，它這個果實它不怎么甜，所以口感不是像一些其他比較甜的這種水果更可口，所以改變一下吃法，它就更容易讓人接受；第三個它可以做成那個奶昔口味就比較好，當然了，由于它不怎么甜，為了改善口感，我們也可以加一些冰糖，可以加一些蜂蜜，這些都是能夠改善口感以后，容易使這個牛油果比較容易接受，容易吸收。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-21 340066次

• 來月經能吃葡萄嗎

  這個葡萄應該它屬于說，中醫上講，它屬于說性甘的食物，應該問題不大，但有些人吃了葡萄以后，可能有腹瀉的癥狀，那么就不太建議吃了，所以吃不吃葡萄，因個人的體質而異，根據你個人的不同的，身體狀況來決定，可以吃還是可以不吃，但葡萄屬于一種，含糖分比較高的食物，所以吃這個葡萄，注意不要過量，不要引起血糖增高，尤其有一些孕婦，她有妊娠期糖尿病，可能就不太適合吃葡萄，本身葡萄營養很豐富，那么補充體內的維生素，是很有好處的，一般情況下吃是沒有問題的。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 264194次

• 孕婦能吃牛油果嗎
  孕婦是可以吃牛油果的，牛油果中含有豐富的葉酸，這種重要的維生素能夠預防胎兒出現先天性神經管缺陷。還有成年人患癌癥和心臟病的機率也會大幅度減少。豐富的葉酸，還能幫助減少中風的危險。對孕婦和胎兒都有好處。牛油果中的甘油酸蛋白質和維生素，都是天然的抗衰老劑。不但能軟化和滋潤皮膚還能收細毛孔，在皮膚表面可以形成乳狀的隔離層。有效的抵御陽光照射，防止曬黑曬傷。孕婦吃牛油果可以起到一定的美容護膚的作用。牛油果果仁里提取的牛油果果油的營養豐富，含豐富的維生素E。鎂、亞油酸和必需脂肪酸，有助于強韌細胞膜，延緩表皮細胞衰老的速度。牛油果中的不飽和脂肪酸，還可以降低孕婦膽固醇。不飽和脂肪酸對嬰兒的大腦發育、嬰兒眼睛、嬰兒的神經系統和脂肪組織，都有著至關重要的作用。所以孕婦吃牛油果，具有很好的保健功效。
  語音時長 1:38”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-21 25523次

• 腎炎能吃牛油果嗎
  可以吃，腎炎患者可以吃適量的牛油果，通常一天要控制在半個以內比較好，牛油果對于身體健康有不少的好處，尤其是胃口不好不想吃其他的食物的時候吃一點牛油果，可以有效地補充人體的能量，并且對于肝臟健康也有好處，但牛油果富含油脂，如果腸胃不好的患者就不要吃了。很多腎炎患者了解到飲食禁忌很多，其實并沒有那么嚴重，許多食物都還是可以吃的，一些低鹽、低蛋白質的食物可以適量的吃，相應的高鹽、高蛋白質和粗蛋白質的食物要禁食。尤其是豆類食物要禁食，優質蛋白的食物可以相對應的進行吃，例如牛肉、新鮮精瘦肉、蛋類等，此外還應該保持一個良好的心情，正確的去看待腎炎。
  語音時長 1:24”
  張奇 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-22 4303次

• 腹瀉能吃牛油果嗎
  寶寶拉肚子，不建議吃牛油果。因為牛油果含有一定的油脂成分，而且含有較高的蛋白質，或者富含較多的微量元素，以免給孩子帶來過重的胃腸道負擔，所以在腹瀉期間還是不建議食用的。等腹瀉痊愈以后，可以適量的給孩子吃。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-28 4606次

• 糖尿病能吃牛油果嗎
  牛油果含有豐富的脂肪，是水果能量中最高的一種，脂肪含量約15%，比雞蛋和雞肉還高，不飽和脂肪能減少低密度脂蛋白膽固醇，有助于降低患心臟病的風險，牛油果含糖率極低，是香蕉含糖量的1/5，因此對于糖尿病是難得的高脂低糖食物。
  王麗娟 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-21 3602次

• 感冒能吃牛油果嗎
  感冒的患者一般能吃牛油果，控制攝入量即可。牛油果屬于一種營養價值比較高的水果，其中含有豐富的維生素C、B族維生素、維生素A、維生素E、油酸、纖維素等成分，而且其中的鈣元素、鐵元素、鋅元素以及鉀元素等礦物質含量也比較豐富。感冒期間的患者適當的吃一些牛油果，能夠為身體提供豐富的營養物質，有助于增強身體的
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-08-17 0次

• 腎炎能吃牛油果嗎
  可以吃，腎炎患者可以吃適量的牛油果，通常一天要控制在半個以內比較好，牛油果對于身體健康有不少的好處，尤其是胃口不好不想吃其他的食物的時候吃一點牛油果，可以有效地補充人體的能量，并且對于肝臟健康也有好處，但牛油果富含油脂，如果腸胃不好的患者就不要吃了。很多腎炎患者了解到飲食禁忌很多，其實并沒有那么嚴重
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-25 175次