問備孕可以吃酸奶嗎
病情描述：
備孕可以吃酸奶嗎
答醫生回答
林彬主治醫師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2020-06-17
病情分析：
意見建議：
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備孕可以吃龜苓膏嗎備孕期間是可以吃龜苓膏的。龜苓膏是歷史悠久的傳統藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精制而成。其性溫和，不涼不燥，老少皆宜，具有清熱去濕，旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養顏提神等功效，因而倍受人們喜愛，并暢銷中外。但是因為龜苓膏具有瀉下作用，孕婦和兒童應盡量不要吃。備孕狀態的女性也最好也不要吃。
01:21
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-17 11843次
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備孕爸爸可以喝酒嗎酒精有一定的刺激性，可能導致精子質量下降，增加致畸率，不建議備孕爸爸喝酒，男性備孕主要是增強個人體質，提高精子的質量及性功能，應該吃一些補益的食物、藥物、營養劑進行調理。為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個月開始備孕，飲食上多吃一些補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過攝入均衡的營養，保證健康的體魄；對于身體虛弱的男性，可遵醫囑服用固精補腎丸、生精片等中成藥進行調理。還應同時服用營養劑，常見的有：復合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質等，復合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，能滿足男性備孕所需的營養元素，所含的葉酸能避免胎兒畸形；DHA能促進腦部組織生長、減輕體內炎癥，對胎兒大腦發育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當的身體鍛煉同樣重要。備孕男性還應避免不良的習慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合適服用。
01:47
陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-27 2308次
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備孕可以吃酸奶嗎對于備孕期間的女性，通常是可以吃酸奶的，這是因為女性吃酸奶主要是補充身體的營養元素，而且還具有調節腸道菌群，促進腸道蠕動的功效，所以對于很多便秘的女性，就可以多吃酸奶來進行調理。但是在備孕期間吃酸奶，卻不會對女性的身體造成任何的不良影響，既不會影響卵子的排出，也不會影響卵子的生長發育，更不會影響卵子和精子的結合，所以無論是在備孕期間，還是在懷孕期間都可以吃酸奶來調節腸道的菌群，而且孕婦在孕期很容易出現便秘，所以在孕期可以每天吃酸奶。語音時長 01:10”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-03-16 4675次
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備孕吃酸奶好嗎備孕期間喝酸奶對身體是有益處的，酸奶是牛奶經過乳酸菌發酵而成的，含有蛋白質，乳酸菌，各種維生素及礦物質，具有滋潤皮膚，促進胃腸蠕動的功能。有助于消化，可以潤腸通便，還可以降低血脂，能夠為機體提供營養，增強體質，提高免疫力。備孕期間多吃一些富含有蛋白質的食物，比如雞蛋，瘦肉類，蛋白粉也可以多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣保證充足的營養，不要吃過于油膩，辛辣刺激性的食物。語音時長 01:10”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-03-17 2617次
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備孕吃酸奶好嗎病情分析：備孕期間喝酸奶是對身體是有好處的，酸奶含有益生菌、維生素和礦物質，具有促進胃腸消化的功能，還能夠增強身體的抵抗力。意見建議：在備孕期間應該適當的喝酸奶，不要過量，過量可能會引起胃腸道的不適，還應該注意保持愉快的心情，避免勞累，避免情緒激動，保證充分的休息和充足的睡眠。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-16 1102次
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備孕能吃酸奶嗎病情分析：在備孕期間是可以吃酸奶的，吃酸奶并不會影響備孕，酸奶營養豐富，含有蛋白質，氨基酸，礦物質等營養成分，也可以為機體提供營養。能夠調節胃腸道的消化功能，緩解便秘。意見建議：女性在備孕期間可以多吃一些富含有蛋白質的食物，不要吃過于辛辣刺激性的食物，可以喝一些牛奶豆漿，果汁等不要喝酒或者濃茶咖啡。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-12 1802次
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備孕能吃酸奶嗎在備孕期間是可以適當的喝一些酸奶的，但是一定要節制，以免引起胃酸過多，破壞人體電解質平衡，進而影響受孕。另外在備孕期間，女性一定要及時的補充優質蛋白，適當的多吃一些豆制品，雞蛋等。在日常生活中，女性一定要養成良好的衛生習慣，每天清洗外陰，保
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-03-07 0次
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備孕可以吃板栗嗎備孕期間是可以吃板栗的，在備孕期間首先飲食要盡量吃容易消化，當季的蔬菜或者是水果，生活規律，保證充分的睡眠，在懷孕前三個月口服葉酸來提高體內b族維生素的水平含量，可以預防胎兒的貧血以及開放性神經管畸形的發生。在規律的作息時間和充分的休息情況下開始備孕，然后到醫院檢測陰道分泌物排外陰道炎癥以及了解宮頸
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 269次
