問外側(cè)副韌帶損傷如何康復(fù)

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• 什么是外側(cè)副韌帶損傷

  外側(cè)副韌帶損傷，實(shí)際上也類似于內(nèi)側(cè)副韌帶損傷，它也可出現(xiàn)挫傷和部分撕裂以及完全撕裂，但是外側(cè)副韌帶有一個重要的叫后外側(cè)復(fù)合體，它是由外側(cè)副韌帶，腘肌腱以及股二頭肌腱組合形成的，常常外側(cè)副韌帶損傷是合并有后外側(cè)復(fù)合體的一種損傷。

  

  01:00
  鐘心 副主任醫(yī)師北京京煤集團(tuán)總醫(yī)院

  2018-09-17 13425次

• 如何治療膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷

  新鮮外側(cè)副韌帶損傷部分?jǐn)嗔颜撸瑢⑾ブ糜?50°～160°的屈曲位，用長腿管型石膏固定。一般一周以后可帶石膏下地行走，4～6周后解除外固定，練習(xí)膝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉，注意鍛煉股四頭肌。完全斷裂應(yīng)手術(shù)修復(fù)斷裂的韌帶，術(shù)后用長腿管型石膏固定6周，如合并有十字韌帶損傷，應(yīng)同時修復(fù)十字韌帶，然后修復(fù)側(cè)副韌帶。如合并有半月板損傷，應(yīng)先切除損傷的半月板，然后修復(fù)損傷的韌帶。陳舊性的側(cè)副韌帶斷裂，應(yīng)加強(qiáng)股四頭肌鍛煉，以增加膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，同時可用鄰近部位的肌腱，做韌帶重建手術(shù)。

  

  01:16
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 5248次

• 外側(cè)副韌帶損傷如何康復(fù)
  對外側(cè)副韌帶損傷以后的病人，需要積極的配合治療，后期刻苦的進(jìn)行功能鍛煉，才可以恢復(fù)病人正常膝關(guān)節(jié)活動度，從而恢復(fù)病人正常功能，避免后遺癥的發(fā)生的。如果進(jìn)行檢查顯示外側(cè)副韌帶是完全斷裂的，就有必要積極的進(jìn)行手術(shù)重建，臨床中通常選用錨釘進(jìn)行修復(fù)重建就完全可以的，術(shù)后需要嚴(yán)格的進(jìn)行支具或者石膏托外固定保護(hù)一個月到一個半月左右的時間，這期間需要應(yīng)用一些消炎鎮(zhèn)痛和活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。比如布洛芬緩釋膠囊，舒筋活血片。等到一個半月左右去掉外固定了就需要燙洗加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸活動，來恢復(fù)病人正常膝關(guān)節(jié)活動度。另外，在床上進(jìn)行抬腿鍛煉，按摩肌肉來恢復(fù)病人肌肉力量。
  語音時長 01:14”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-29 3436次

• 外側(cè)副韌帶損傷怎樣康復(fù)
  膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷，大部分患者是進(jìn)行劇烈活動，比如踢足球，打籃球等一些競技運(yùn)動，而造成外側(cè)副韌帶損傷。外側(cè)副韌帶損傷，根據(jù)患者的不同程度進(jìn)行相關(guān)的治療，對于1度2度可以進(jìn)行保守治療，3度，4度應(yīng)該進(jìn)行手術(shù)治療。1度2度康復(fù)治療時應(yīng)該保持支具固定達(dá)到6周到8周以上。三度損傷應(yīng)該首選手術(shù)，通常手術(shù)后要在膝關(guān)節(jié)伸直，進(jìn)行前后位石膏外固定4周到6周，4周到6周后應(yīng)該拆夾板或者石膏，被動的進(jìn)行屈膝關(guān)節(jié)，但是角度應(yīng)該控制在60度以內(nèi)。手術(shù)后6周到8周可以把所有的夾板拆除，進(jìn)行支具保護(hù)，下地負(fù)重運(yùn)動，被動屈膝角度應(yīng)該從60度到120度，手術(shù)后12周可以達(dá)到屈膝角度最大化。
  語音時長 01:28”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-16 2556次

• 外側(cè)副韌帶損傷吃什么
  病情分析：外側(cè)韌帶損傷以后可以選擇口服活血化瘀，消腫止痛的藥物，如山三七片，疼痛嚴(yán)重，可以選擇非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，比如塞來昔布。飲食方面也要注意，不要吃辛辣刺激性強(qiáng)的食物，多吃富含維生素的食物，比如蘋果，香蕉，草莓。意見建議：外側(cè)韌帶損傷以后主要就是要注意休息，避免長時間過度的牽拉，可以進(jìn)行支具固定，或者是外用石膏固定，幫助恢復(fù)。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-20 1004次

• 外側(cè)副韌帶損傷嚴(yán)重嗎
  病情分析：外側(cè)副韌帶損傷有些還是比較嚴(yán)重的。因?yàn)槿绻峭鈧?cè)副韌帶完全斷裂，這樣會嚴(yán)重影響關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，需要通過手術(shù)來修復(fù)韌帶，恢復(fù)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。如果只是外側(cè)副韌帶的挫傷，這時可以通過局部制動休息來讓其自行修復(fù)。意見建議：外側(cè)副韌帶損傷的患者建議在拆除石膏或支具外固定后應(yīng)積極的進(jìn)行關(guān)節(jié)的功能恢復(fù)鍛煉，避免關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-02-01 2402次

• 踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷
  在臨床上是非常常見的，主要還是根據(jù)病人外側(cè)副韌帶損傷的嚴(yán)重程度來確定治療方案就可以。如果外側(cè)副韌帶損傷不嚴(yán)重，并且沒有關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的情況，輔助檢查只是外側(cè)副韌帶部分損傷，我認(rèn)為選擇保守治療就可以。一般需要囑咐病人嚴(yán)格的臥床休息保護(hù)或者是進(jìn)行石膏托支具外固定都可以，這期間需要抬高患肢，利于靜脈回流利于消
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 346次

• 踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷
  踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷是常見的運(yùn)動傷害，主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動受限。治療此類損傷需綜合考慮損傷程度、患者情況，采用藥物治療、物理治療及康復(fù)訓(xùn)練等多維度方法。踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶對維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性至關(guān)重要，一旦損傷，會嚴(yán)重影響患者的行走和生活
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次