問外側副韌帶損傷如何康復

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• 什么是外側副韌帶損傷

  外側副韌帶損傷，實際上也類似于內側副韌帶損傷，它也可出現挫傷和部分撕裂以及完全撕裂，但是外側副韌帶有一個重要的叫后外側復合體，它是由外側副韌帶，腘肌腱以及股二頭肌腱組合形成的，常常外側副韌帶損傷是合并有后外側復合體的一種損傷。

  

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  鐘心 副主任醫師北京京煤集團總醫院

  2018-09-17 13578次

• 如何治療膝關節外側副韌帶損傷

  新鮮外側副韌帶損傷部分斷裂者，將膝置于150°～160°的屈曲位，用長腿管型石膏固定。一般一周以后可帶石膏下地行走，4～6周后解除外固定，練習膝關節屈伸功能鍛煉，注意鍛煉股四頭肌。完全斷裂應手術修復斷裂的韌帶，術后用長腿管型石膏固定6周，如合并有十字韌帶損傷，應同時修復十字韌帶，然后修復側副韌帶。如合并有半月板損傷，應先切除損傷的半月板，然后修復損傷的韌帶。陳舊性的側副韌帶斷裂，應加強股四頭肌鍛煉，以增加膝關節的穩定性，同時可用鄰近部位的肌腱，做韌帶重建手術。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 5389次

• 外側副韌帶損傷如何康復
  對外側副韌帶損傷以后的病人，需要積極的配合治療，后期刻苦的進行功能鍛煉，才可以恢復病人正常膝關節活動度，從而恢復病人正常功能，避免后遺癥的發生的。如果進行檢查顯示外側副韌帶是完全斷裂的，就有必要積極的進行手術重建，臨床中通常選用錨釘進行修復重建就完全可以的，術后需要嚴格的進行支具或者石膏托外固定保護一個月到一個半月左右的時間，這期間需要應用一些消炎鎮痛和活血化瘀的藥物進行治療。比如布洛芬緩釋膠囊，舒筋活血片。等到一個半月左右去掉外固定了就需要燙洗加強關節的屈伸活動，來恢復病人正常膝關節活動度。另外，在床上進行抬腿鍛煉，按摩肌肉來恢復病人肌肉力量。
  語音時長 01:14”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-29 3505次

• 外側副韌帶損傷怎樣康復
  膝關節外側副韌帶損傷，大部分患者是進行劇烈活動，比如踢足球，打籃球等一些競技運動，而造成外側副韌帶損傷。外側副韌帶損傷，根據患者的不同程度進行相關的治療，對于1度2度可以進行保守治療，3度，4度應該進行手術治療。1度2度康復治療時應該保持支具固定達到6周到8周以上。三度損傷應該首選手術，通常手術后要在膝關節伸直，進行前后位石膏外固定4周到6周，4周到6周后應該拆夾板或者石膏，被動的進行屈膝關節，但是角度應該控制在60度以內。手術后6周到8周可以把所有的夾板拆除，進行支具保護，下地負重運動，被動屈膝角度應該從60度到120度，手術后12周可以達到屈膝角度最大化。
  語音時長 01:28”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-09-16 2602次

• 外側副韌帶損傷吃什么
  病情分析：外側韌帶損傷以后可以選擇口服活血化瘀，消腫止痛的藥物，如山三七片，疼痛嚴重，可以選擇非甾體類的消炎鎮痛藥，比如塞來昔布。飲食方面也要注意，不要吃辛辣刺激性強的食物，多吃富含維生素的食物，比如蘋果，香蕉，草莓。意見建議：外側韌帶損傷以后主要就是要注意休息，避免長時間過度的牽拉，可以進行支具固定，或者是外用石膏固定，幫助恢復。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-20 1204次

• 外側副韌帶損傷嚴重嗎
  病情分析：外側副韌帶損傷有些還是比較嚴重的。因為如果是外側副韌帶完全斷裂，這樣會嚴重影響關節的穩定性，需要通過手術來修復韌帶，恢復關節的穩定性。如果只是外側副韌帶的挫傷，這時可以通過局部制動休息來讓其自行修復。意見建議：外側副韌帶損傷的患者建議在拆除石膏或支具外固定后應積極的進行關節的功能恢復鍛煉，避免關節僵硬和肌肉萎縮。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-02-01 2602次

• 踝關節外側副韌帶損傷
  在臨床上是非常常見的，主要還是根據病人外側副韌帶損傷的嚴重程度來確定治療方案就可以。如果外側副韌帶損傷不嚴重，并且沒有關節不穩定的情況，輔助檢查只是外側副韌帶部分損傷，我認為選擇保守治療就可以。一般需要囑咐病人嚴格的臥床休息保護或者是進行石膏托支具外固定都可以，這期間需要抬高患肢，利于靜脈回流利于消
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 346次

• 踝關節外側副韌帶損傷
  踝關節外側副韌帶損傷是常見的運動傷害，主要表現為局部疼痛、腫脹和活動受限。治療此類損傷需綜合考慮損傷程度、患者情況，采用藥物治療、物理治療及康復訓練等多維度方法。踝關節外側副韌帶對維持關節穩定性至關重要，一旦損傷，會嚴重影響患者的行走和生活
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-07 0次