問備孕能不能吃菠菜

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• 孕婦能不能吃秋葵

  孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個時期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強體力、保護(hù)肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預(yù)防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進(jìn)消化、增強體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當(dāng)?shù)难a充。

  

  01:29
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3010次

• 痛風(fēng)海帶能不能吃

  海帶對于痛風(fēng)病人來講，它應(yīng)該不算是一個高嘌呤飲食。在我們的痛風(fēng)的食物健康建議表里面，它實際上是屬于低嘌呤的，痛風(fēng)的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。

  

  01:17
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-06 32036次

• 備孕能不能吃菠菜
  備孕期間是可以吃菠菜的，吃菠菜并不會影響懷孕的。菠菜含有多量的膳食纖維，多種礦物質(zhì)及維生素，也可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強體質(zhì)，而且菠菜中含有胡蘿卜素，也可以保護(hù)視力，吃菠菜能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動，緩解便秘。女性適當(dāng)?shù)某圆げ藢ι眢w也是有益處的。在備孕期間飲食方面不要吃過于辛辣，刺激性，寒涼的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，這樣可以增強體質(zhì)也有利于優(yōu)生優(yōu)育。
  語音時長 01:10”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-05-12 3255次

• 備孕能不能吃酵素
  酵素是一種保健品，從成分及作用效果來看，并不會對備孕產(chǎn)生影響，女性在備孕期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┙退氐摹Ｔ趥湓衅陂g飲食方面不要吃過于辛辣刺激性的食物，比如辣椒，麻椒，花椒等，也需要注意飲食的衛(wèi)生。如果飲食不衛(wèi)生，引起惡心，嘔吐，腹瀉等癥狀，這樣就會影響身體的健康，也會影響備孕。在備孕期間也要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，這樣可以增強體質(zhì)，提高免疫力，需要口服葉酸片，葉酸片具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用，一直口服到懷孕后3個月。
  語音時長 01:11”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-07-05 3774次

• 備孕能不能吃鵝蛋
  病情分析：備孕期間可以吃鵝蛋的，鵝蛋營養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，能增強女性的身體素質(zhì)，提高身體免疫力。意見建議：備孕期間應(yīng)該注意多吃一些新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果，適當(dāng)?shù)某砸恍┪骞入s糧，蛋類，牛奶類，魚類，瘦肉類以及豆制品，還應(yīng)該注意保持愉快的心情，避免勞累，避免受涼。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-10 2404次

• 備孕能不能吃鹿茸
  病情分析：在備孕期間是可以吃鹿茸的。鹿茸含有膠質(zhì)蛋白質(zhì)，碳酸鈣等營養(yǎng)成分，可以滋補身體，提高機(jī)體的免疫力，改善睡眠，有利于優(yōu)生優(yōu)育。意見建議：在備孕期間不要私自亂用藥物。如果一定要應(yīng)用藥物，也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，這樣才安全。早睡早起，保證充足的睡眠，不要過于勞累熬夜。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-27 1901次

• 備孕能不能吃菠菜
  女性在備孕期是可以吃菠菜的，菠菜當(dāng)中含有豐富的鐵元素，可以起到補血的作用，而且菠菜當(dāng)中還含有豐富的維生素，有助于增加女性的免疫力，有助于懷孕。在吃菠菜以后，通常會出現(xiàn)大便發(fā)綠的癥狀，屬于正常現(xiàn)象，患者不用太過擔(dān)心。在備孕期應(yīng)該飲食多樣化，除
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 備孕能不能吃土豆
  備孕期間是可以吃土豆的。土豆含有豐富的淀粉，可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為糖，提供最基本的一個能量供應(yīng)。如果是患者血糖偏高，可能會需要適當(dāng)?shù)目刂仆炼沟牧?。如果沒有糖尿病等病史，那么不管是備孕期間或者是其他的人群，完全可以把土豆當(dāng)成是一種正常的蔬菜來吃。所以對于患者來說，或者是備孕的女性來說，把土豆當(dāng)成一種正常的蔬
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 335次