問過度節食增加骨質疏松發生風險

為你推薦

• 長期臥床易發生骨質疏松嗎

  長期臥床是否會發生骨質疏松，答案是肯定的。我們的骨骼是需要承受我們的應力，一般來說體重比較大，或者說經常接觸一些負重，或者經常干一些體力活的人，他的骨密度會是比較好的，一直體重比較輕，或者比較瘦的這類人，他的骨密度相對來說是會比較差的。因為長期沒有重力的刺激，是會造成人體鈣的流失，或者骨骼的一個弱化。就好像是我們的宇航員，比如說在太空待上一段時間，這段時間他是在一個失重的狀態下，所以每當他們宇航員回來，返回地球的時候，他都會出現嚴重的鈣丟失的情況。所以在我們臥床休息的時候，我們的肢體、脊柱也是失去了這樣負重的一個機會，所以一旦臥床以后，我們的鈣流失會非常的快。所以對于老年人來說，我們現在不提倡臥床，或者說長期臥床，有很大的一個原因，也是因為擔心鈣的流失。同時對臥床的病人，我們一定要積極的進行抗骨質疏松治療，以免等到下地或者康復鍛煉的過程中，出現一個骨折的風險，或者出現一個嚴重骨質疏松的疼痛的情況。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-10-11 3118次

• 骨質疏松骨折常發生于人體哪些部位

  骨質疏松骨折最好發生人體哪些部位呢，最常見的一個是輔助部位脊柱，包括胸椎、腰椎，這是一個比較常見的，咱們還舉一個例子，你在街上一看，老年人彎著腰走路，就是椎體壓縮性骨折，包括他有長期，逐漸慢慢形成的一個椎體彎，原來是直的現在變成彎的了，它是一個逐漸的過程，不是說突然外力引起的骨折，一個椎體骨折容易疼痛，他慢慢椎體變扁，首先人到年齡了，身高矮了，駝背了，其實很多就是椎體，逐漸形成的一個壓縮性骨折，這是一個最常見的，咱們也能看得到感覺到的，可能很多人都沒有一些癥狀，還有的情況就是骨折部位是什么，就是容易摔跤，跌倒骨折，最常見的部位，人摔倒之后，一摔倒，大胯、髖關節，就是股骨頭附近那兒骨折了，股骨頭、股骨頸，再一個，摔倒之后手撐地，手腕子骨折，還有肩膀著地，股骨頸軟骨折了，這幾個方面，這幾個是骨質疏松，最常見的部位，第一個，首先它這個脊柱壓力大，剛才咱們說了，再一個是摔倒，跌倒了，因為這幾個部位著地，髖部、手腕子、肩關節，這樣容易是，因為它接觸部位，還有一種就是肋骨骨折，肋骨骨折少一點，有的老年人咳嗽，有時候有慢性支氣管炎，一咳嗽就骨折了，為什么呢，他是因為肋肌，肌肉之間的強烈的收縮，收縮之后引起的，其實也是一種暴力引起的骨折，也能常遇到，這是一個，咱們常見的骨折的部位，其他的地方，比如說股骨干、脛腓骨、大長骨，那都是一些暴力，需要一些暴力，才容易引起的骨折，其他的就是輕微的摔倒一下，跌一下就引起的骨折，這是最常見的部位，就是脊柱、髖、手腕、肩膀和肋骨，這是最常見的骨折部位。

  

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  石少輝 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-08-02 1955次

• 糖尿病會增加腦卒中的發生風險嗎？
  ?糖尿病患者容易發生缺血性腦卒中，其特征為多發性腔隙性腦梗死，或者中小范圍的腦梗死。糖尿病引起腦卒中的原因可能與以下因素有關：一、胰島素抵抗是動脈粥樣硬化的主要病因之一。二、糖尿病時血漿脂蛋白容易進入動脈壁，并在動脈壁上沉積，引起動脈硬化。三、微小動脈發生血管退行性病變，導致動脈硬化。四、糖尿病時常常伴有凝血機制異常，同時存在血液粘稠度高，這些都有助于血栓形成。五、糖尿病時容易患心臟病，而心臟病也是腦卒中的危險因素，由此可見糖尿病在不同的方面增加了腦卒中的發病風險，臨床證明糖尿病是腦卒中的獨立危險因素。此外對于已經發生過一次或一次以上腦卒中的患者，糖尿病也是再發腦卒中的獨立預測因子。
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  展瑞靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-05 2341次

• 吸煙和飲酒會增加腦卒中的發生風險嗎？
  經過多年的流行病學調查，吸煙是腦卒中的主要危險因素，這已經是肯定的結論，資料表明吸煙量越多，煙齡越長的人，發生腦卒中的機會，比不吸煙者多三倍以上。煙草中含有一百多種有害物質，可以引起血管痙攣，血壓升高，加速動脈硬化，促進血小板聚集，從而導致血液黏稠度增加，血流緩慢，為腦卒中的發生創造了條件。嗜酒的人，尤其是嗜飲烈性酒的人，發生腦卒中的概率，也較普通人高兩倍以上，尤其是在空腹飲酒時，容易引起中樞神經性興奮，出現心率加快，血壓升高，易引發血管破裂，導致出血性腦卒中。因此為了減少腦卒中發生概率，應戒煙，限酒，對健康人群來說，少量間斷的飲用低度的優質葡萄酒和藥酒，對身體是有益的。
  語音時長 1:32”
  展瑞靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-05 3480次

• 高脂飲食會增加患骨質疏松的風險嗎
  病情分析：高脂肪飲食會增加骨質疏松的風險的。有研究發現，長期的高脂肪飲食，比如大約半年，會發現骨頭當中的礦物質會大量流失，會出現骨質疏松癥。意見建議：所以在日常的生活當中，不要吃得太油膩。除了會引起肥胖和心腦血管的疾病之外，還會引起骨質疏松，骨頭會變細并且變脆。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-07-13 1103次

• 高脂飲食會增加患骨質疏松的風險嗎
  高脂肪飲食，是指飲食中包括高脂肪食物的一種飲食方式，長期膳食脂肪攝入過量，不但不利于血脂代謝，容易引起高脂血癥，還可影響鈣的吸收利用。因為脂肪攝入過量，可使血液中的游離脂肪酸增多，而與腸道或血中的鈣質結合成不溶性的鈣質，從糞便中排出。
  韓大偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-12-03 1501次

• 骨質疏松發生的原因
  骨質疏松癥是許多人在生活中遭受的常見疾病。鈣是骨骼的重要組成部分。骨質疏松癥的發生主要與身體的缺鈣有關。內分泌失調，雌激素減少加速骨質流失，降低骨密度。當腎上腺皮質在膀胱中過度活躍時，糖皮質激素可以抑制成骨細胞活性，影響骨基質形成，增加骨吸收和骨誘導的脆性。年齡和性別也對骨質疏松癥有重大影響。骨質疏
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-30 1746次

• 怎么預防骨質疏松的發生
  預防骨質疏松的發生需要在生活中保證有充足的鈣質攝入，同時要注意個人的生活習慣，如禁煙酒、多做有氧運動、多曬太陽等。另外可以定期到醫院做體檢。預防骨質疏松也可以在飲食上多吃含鈣食物，如奶制品、蝦皮或者鈣片等，為了保證營養的均衡應同時多吃些蔬菜
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次