問女的懷孕初期吃什么

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• 懷孕初期吃什么好呢

  首先在孕早期應保證平衡的膳食，合理全面營養，第一、保證優質蛋白質的供應，如魚、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、還要適當增加淀粉類主食的攝入，還要確保維生素和礦物質的供給，盡量做到少食多餐。在兩餐的間隙，可以適當進食適量的堅果、酸奶或蔬菜當零食作為補充。第三、在孕早期除了基本的食物營養外，還需要關注葉酸、鐵、鋅等微量營養素的補充。葉酸助于預防神經管畸形，進食一些富含鐵元素的食物，可以預防孕早期由于早孕反應。嘔吐可能會導致缺鐵性貧血，比如豬肝、紅肉、蛋黃，但是這類食物含膽固醇比較高，在植物性食物中，像芝麻、紅小豆也含有較多的鐵。另外孕早期每天攝入15毫克左右的鋅，可以預防流產以及胎兒畸形等后果。要知道，孕早期是胎兒生長發育最重要的時期之一，所以在關注營養的同時，還要保持良好的心情，如果身體出現異常，記得及時去醫院檢查。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-03 8996次

• 懷孕初期腹瀉吃什么

  懷孕初期如果出現腹瀉，看看到底是什么原因。那么腹瀉，有的時候是因為增大的子宮，還有盆腔出血，刺激膀胱以后，出現一些腹瀉的情況。這種腹瀉常常就是，大便次數比較多便比較軟，是沒有什么問題的，或者有的時候吃的不合適了，會有一些腹瀉的情況。那么還有一些，就是有感染造成的，比如菌痢、感染性腸炎等等的問題。我們要根據具體情況來具體的分析，一旦出現這種情況，就應該及時到專科醫院，專科大夫那兒去就診，根據具體的情況給予治療。至于吃什么，也是在專科大夫的指導下。如果是因為吃的不合適，可以吃容易消化的，容易消化吸收的食物，如果要是有感染性的腹瀉，還是應該用藥物來治療。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-11-29 11344次

• 女的懷孕初期的癥狀
  女性懷孕初期的癥狀一般表現為以下幾個方面：第一，懷孕了就會有明顯的停經病史，一個健康的生育年齡的婦女平時的月經周期規律，并且有正常的性生活，一旦月經過期10天以上應該懷疑妊娠。如果停經時間達到了8周以上，懷孕的可能性就會更大。當然了，并不是停經作為懷孕所特有的一個癥狀，需要和內分泌紊亂，哺乳期，以及服用了避孕藥等導致的停經進行鑒別。第二，早孕反應，大約50%左右的孕婦在停經6周左右出現頭暈，乏力，嗜睡，食欲缺乏，甚至惡心，晨起嘔吐等癥狀，稱為早孕反應，大約在懷孕的12周左右自行消失。第三，一些其他的癥狀，比如說尿頻，是由于懷孕初期子宮增大，但是沒有超過骨盆入口平面，壓迫了膀胱而產生的這種尿頻的感覺。當懷孕12周以后增大的子宮超過了骨盆入口平面就不再壓迫膀胱，這種癥狀就會消失。當然了，還會出現其他的一些癥狀，比如說懷孕8周起，乳房增大充血，可自覺乳房發脹，乳頭和乳暈著色加深，乳頭的周圍出現蒙氏結節。如果需要進一步的明確懷孕，一般通過檢查血清當中的HCG濃度，另外要進行B超檢查，可以看到卵黃囊，胎芽，甚至原始的心管搏動等情況。
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  鄭國鋒 主治醫師棗莊市婦幼保健院

  2019-12-06 10903次

• 懷孕初期困生男生女
  一般來說孕婦在懷孕初期會產生嗜睡的現象，覺得很困這是正常的。但是這和生男生女沒有什么關系，孕婦在懷孕初期覺得嗜睡是由于正常的生理反應，懷孕后孕婦的激素水平分泌，荷爾蒙分泌和以往不一樣，容易產生讓孕婦嗜睡的現象。如果在懷孕初期孕婦覺得非常嗜睡，那么孕婦應當盡量保證休息，不要操勞，另外要記得補充營養，防止低血糖的發生。所以在懷孕早期孕婦應當多休息，多補充營養，這是非常正常的。我們不應當把懷孕初期犯困和生男生女聯系在一起，這個沒有相關性。
  語音時長 1:25”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2019-01-08 19925次

• 女的懷孕初期注意什么
  病情分析：女的懷孕初期要注意保證營養均衡的攝入，飲食以清淡易消化為主，避免食用過于辛辣刺激的食物；保證充足的休息，不要熬夜，避免勞累過度；適量的進行運動，但應避免進行劇烈的運動，定期到醫院進行產檢。意見建議：建議女性在確診懷孕后，一定要特別注意，如果身體出現不適癥狀，一定要及時到醫院就診，不可大意，以免延誤病情，影響母兒健康。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2023-02-15 1202次

• 女的懷孕初期有什么反應
  病情分析：女的懷孕初期的反應是比較多的，包括乳房反應，乳房會出現增大乳暈，顏色發黑。同時還會伴有低熱、乏力的反應。部分會有明顯的胃腸道癥狀，引起惡心嘔吐等反應。意見建議：如果反應輕微不需要進行治療，可以自行好轉，在此期間需要注意保持良好的心態。要注意保證充足的睡眠，不要熬夜，不要進行劇烈的運動，也不要太過勞累。如果反應比較嚴重，應該及時就醫。
  王鳳雙 主任醫師佳木斯市婦幼保健院

  2023-04-11 802次

• 女的懷孕初期的癥狀
  女性懷孕初期的癥狀一般表現為以下幾個方面：第一，懷孕了就會有明顯的停經病史，一個健康的生育年齡的婦女平時的月經周期規律，并且有正常的性生活，一旦月經過期10天以上應該懷疑妊娠。如果停經時間達到了8周以上，懷孕的可能性就會更大。當然了，并不是停經作為懷孕所特有的一個癥狀，需要和內分泌紊亂，哺乳期，以及
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 139次

• 女的懷孕初期的癥狀
  女性在懷孕初期，由于體內激素水平的變化，通常會出現一系列特有的生理和心理癥狀。這些癥狀是身體為適應新生命到來而做出的自然反應。早期懷孕的最明顯癥狀是月經停止。如果女性月經周期一向規律，而在某次月經該到來時卻遲遲未至，這很可能是懷孕的信號。孕
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-17 0次