問怎么糾正x型腿

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• 怎么判斷x型腿程度

  膝外翻是指下肢伸直，膝關節伸直或者站立的時候，雙膝關節能靠攏，內踝不能靠攏，就叫膝外翻。下面內踝的距離，也反應它的外翻程度。一般來講，單側如果是五六公分之內，咱們叫輕度的。超過五六公分就很明顯了。外翻角度大了以后，會影響到膝關節，走路步態、形體都受影響，這時候我們就需要治療了。

  

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  杜春林 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-01 4520次

• 兒童X型腿怎么矯正

  對于兒童X型腿的矯正方法包括手術、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等，同時需要注意兒童不要過早學走路。如果是患有佝僂病兒童出現X型腿，主要是由于缺乏維生素D導致的，應當及時補充維生素D或通過曬太陽促進鈣的吸收。如果是患有骨性畸形的兒童出現X形腿，可以通過手術截骨加內固定矯形方法，可以馬上恢復正常的肢體及外觀。如果是輕度膝外翻畸形的兒童，可以通過保守治療，主要進行牽引、使用夾板固定并且使用帶捆綁在一起，都可以起到一定的矯形效果。如果治療效果不明顯，則需要通過手術進行治療。因此建議在日常生活中，應多給孩子吃含鈣類的食物，多吃些雞蛋、牛奶、酸奶，經常給兒童熬些骨頭湯，多曬太陽，對兒童的恢復和預防都有一定的幫助。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-12-09 6032次

• x型腿怎么糾正
  患者出現了x型腿，一般要及時的進行治療，主要是根據患者的病因。有的時候，患者的膝外翻是一種癥狀，不是一個單一的疾病，它的病因比較多。比如患者是出現了佝僂病，一般是由于缺乏維生素d造成的，所以患者要多曬太陽，補充維生素d以及鈣片，從而可以控制患者的佝僂病。患者的X型腿一般也可以得到矯正。要根據患者膝外翻畸形的嚴重程度進行治療，同時還要判斷患者的膝關節活動度。如果患者的膝關節活動度比較小，一般要進行手術治療。如果是輕度的外翻，并且膝關節活動正常，一般可以進行大腿的按摩，手法推拿矯正，還可以使用矯正支具。
  語音時長 01:14”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-22 1413次

• 怎么糾正x型腿
  對于糾正x型腿，最主要的就是要松解緊張的肌肉，其中需要松解緊張的肌肉包括半腱肌，半膜肌，內收肌，屈髖肌，闊筋膜張肌，小腿三頭肌，對于松解這些肌肉可以通過拉伸，或者說是采用滾泡沫軸的方法，來進行有效的緩解。對于拉伸平時可以在空曠的地區，或者說是在早上起床之后，在拉伸感比較強的位置保持十五到二十分鐘，拉伸三到五次，可以有效的進行緩解，而對于滾泡沫軸則需要滾動泡沫軸兩分鐘來進行緩解。同樣可以通過強化薄弱的肌群，來進行有效的治愈，可以強化外展肌，強化臀中肌，強化股二頭肌，強化臀大肌，強化外旋肌等，通過強化這些肌肉可以提高我們肌肉的力量，所以在這種提高肌肉力量之后就可以有效的糾正x型腿。
  語音時長 1:30”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-12-07 2926次

• x腿型怎么糾正
  病情分析：X型腿包括生理性和病理性，生理性只需要定期觀察，定期隨訪，病理性的可以采取非手術療法如矯形支具、打長腿石膏等，同時還可以手術矯正畸形治療，患者患病后要積極就醫，進行治療。意見建議：X型腿下肢負重偏移到膝關節的外側面，過度的壓力和摩擦力會導致膝關節外側軟骨面磨損，繼發骨性關節炎，應及時治療。患者應注意避免劇烈運動，做好關節保暖。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-12-04 401次

• x型腿怎么糾正
  病情分析：x型腿是指下肢并列時，雙側的膝關節可以靠攏，而雙側踝關節不能并攏，使雙下肢向x形，稱為x型腿。意見建議：x型腿發生的原因常見于先天性畸形、風濕、類風濕性關節炎的后遺癥、佝僂病、退行性關節炎。對于先天性的x型腿，建議要早期進行外固定支具矯形治療，在長期的外固定下可以得到一定程度的糾正。成年人的x型腿大部分需要通過手術截骨矯形才可以治愈。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2019-04-22 1402次

• 如何糾正x型腿
  對于糾正x型腿，有兩個方面需要進行：1、一個方面就是要松解緊張的肌肉，需要松解的肌肉包括半腱肌、半膜肌、內收肌、屈髖肌、闊筋膜張肌和小腿三頭肌。對于這些肌肉的松解，可以采用拉伸的動作來進行，拉伸需要在拉伸感比較強的位置下，保持十五到二十秒，拉伸三次可以有效的松解這些緊張的肌肉，而對于放松還可以采用滾
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 570次

• 小孩怎樣糾正X型腿
  孩子的X型腿進行糾正是佩戴矯形支具就可以。像孩子的骨骼正在發育的過程中出現了X型腿的癥狀，通過這種矯形支具的佩戴就能夠逐漸慢慢的恢復成正常，很少需要手術進行干預的。當然如果癥狀特別重，通過矯形支具效果不明顯是可以考慮用手術進行輔助治療的。X型腿成年人都是手術進行治療，因為此時的骨骼已經成形，保守治療
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 617次