問芹菜的功效與作用有哪些

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• 芹菜的功效與作用

  芹菜是咱們常食用的一種蔬菜了，它的保健作用還是挺多的，主要包括：第一，就是平肝降壓的作用，很多人都知道，芹菜它具有降壓的功效，主要是芹菜當中，它含的一些成分具有降壓功效，對于這種原發性的，妊娠性的，或者更年期的高血壓，都有一定的效果。第二，它有鎮靜安神的作用，能夠安定情緒，消除這種煩躁，對于這種失眠的人，也有一定的效果。第三，有利尿消腫的功效，能夠通過利尿，排出體內的水鈉潴留，來減輕體內的水分，它還可以治療乳糜尿。第四，就是有防癌抗癌的功效，芹菜是一個高纖維素的這種食物，它經腸道消化以后，產生一種叫木質素的，它能夠清理腸道的這些垃圾，包括脂質，還有一些腸道細菌產生的致癌物質，使這個腸道保持清潔，來減少腫瘤的發生，特別是胃腸道的腫瘤發生。第五，它有補血養血，補血補虛的作用，青菜當中它含有一定的含鐵量，鐵是合成血色素的一個重要的物質，能夠補充這種特別是女性，經血過多引起的這種貧血。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-27 256977次

• 水芹菜的功效與作用

  水芹菜作為一種中藥，它是傘形科植物，水芹的全草，全草入藥的植物，味是辛的，辛甘涼的，它的作用主要是：第一，有清熱解毒的作用，對風熱感冒、結膜炎、咽炎、咽喉腫痛、口瘡、牙齦腫脹等等都有好處。第二，它有清胃熱的作用，對于胃火、燒心、反酸都有效，還有內熱，內熱引起的乳腺的炎癥，還有癰足，就是內臟的內部的一些膿腫，還有瘰疬、淋巴結核、淋巴結炎，還有痄腮就是急性腮腺炎，我們都可以應用。第三，它有解熱利尿的作用，對于前列腺炎、前列腺肥大、尿路感染、女性的崩漏、白帶過多、浮腫、小便不利等等都有一定的效果。第四，它有止血的作用，特別對于尿血、便血、吐血、鼻子出血、崩漏、經血過多等等都可以用。第五，它有祛風降壓的作用，它能夠祛風除濕，對風濕性關節炎，還有風濕導致的疼痛有這種效果，還有治療一些高血壓疾病，高血脂都有效。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-27 105108次

• 芹菜有什么功效與作用
  芹菜是日常生活中很常見的一種蔬菜，中醫認為它是涼性的一種蔬菜，有平肝涼血，清熱利濕的功效，臨床上很適用于一些高血壓的病人，因為芹菜具有降壓的作用，同時還能夠抗動脈粥樣硬化。芹菜當中含有芹菜素，并且還含有非常豐富的鐵和鉀，可以幫助提高患者睡眠質量，對于失眠的患者也是非常有好處的。芹菜當中因為含有豐富的鐵元素，對于缺鐵性貧血的患者也是十分有好處的，芹菜葉子平時用來泡水喝，有安眠和保護血管，抗粥樣動脈硬化的好處。
  語音時長 01:15”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-08-07 23697次

• 芹菜的功效與作用是什么
  芹菜具有降血壓作用。芹菜的降壓作用來源于其芹菜中含有的芹菜素，是具有短時間的降壓作用的。吃芹菜還有一個好處，就是可以幫助提高人體的睡眠質量，這可能與芹菜中含有生物堿是有一定關聯的。芹菜還是一種富含膳食纖維的蔬菜，能促進腸道的蠕動，同時芹菜中還含有促進脂肪分解的化學物質，能夠減少脂肪和膽固醇的吸收。再有吃芹菜是可以防止齲齒的，因為芹菜中含有粗纖維有一定的關聯，可以把牙齒中的食物殘渣，全部掃蕩干凈。芹菜還具有補血的作用，因為芹菜中含有鐵元素，所以貧血的人是非常適合吃芹菜的。
  語音時長 01:12”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-23 40015次

• 芹菜有什么功效與作用
  芹菜是一種食用蔬菜。內含有多量的維生素以及微量元素和膳食纖維。芹菜清脆可口，有清肝降火的作用。長期食用芹菜可以清熱解毒。芹菜內含有的酸性成分，能起到調節血壓的作用，常吃芹菜可以鎮靜安神。由于芹菜內含有大量的膳食纖維，可以加快結腸的蠕動，達到排便的效果。能夠減少致癌物質與結腸粘膜的接觸，達到預防結腸癌的目的。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-11 5303次

• 芹菜的功效與作用禁忌是什么
  病情分析：芹菜具有平肝降壓的功效，針對于研發性和韌性，更年期的高血壓均有一定的治療效果，可以起到安神定神的功效，消除煩躁。意見建議：芹菜還可以幫助防癌抗癌、養血補虛，芹菜含鐵量較高，食之能避免皮膚蒼白干燥面，而且可使目光有神、頭發黑亮、清熱解毒的功效。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-04-08 3603次

• 芹菜的功效與作用
  芹菜具有補充營養、增強體質、清熱解毒、利尿消腫、潤腸通便的功效，作用是維持身體健康、增強免疫力、去火、消腫、預防便秘，食用后若出現不適癥狀，建議及時就醫。1、補充營養：芹菜中含有豐富的碳水化合物，可以補充人體所需營養物質，有助于身體健康。2、增強體質：芹菜中的蛋白質、維生素含量比較高，能夠促進新陳代
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-02 0次

• 水芹菜有哪些功效與作用？看這里
  ??在日常的飲食選擇中，是否留意過那些看似普通卻諸多作用的蔬菜呢？接下來，就讓我們一起走進水芹菜的世界，探索它的神奇功效與作用吧！??以下是歸納的幾種常見的水芹菜的功效與作用：??潤腸通便小能手：水芹菜中富含膳食纖維，這些纖維能夠吸水膨脹，增加糞便體積，并刺激腸道蠕動，從而有效改善便秘癥狀。對于那些長期受
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2025-03-12 0次