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• 大腿外側麻木怎么回事

  大腿外側麻木多是由于股皮神經炎引起，導致皮神經受損的原因有以下幾種情況：腰骶椎間盤突出壓迫神經根，可以引起大腿外側、小腿外側，以及腳跟等部位疼痛，可以診斷為坐骨神經痛；梨狀肌部位病變也可以引起大腿外側疼痛；盆腔腫瘤壓迫神經也可以引起大腿外側麻木癥狀；糖尿病、營養不良會導致股外側皮神經炎，可以出現單純的大腿外側麻木，一般不伴有肢體無力癥狀。出現大腿外側麻木時應該進行相應檢查，比如化驗血常規，了解有無貧血；化驗血糖排除糖尿病；檢查腰椎核磁、盆腔B超等，了解明確大腿外側麻木的病因，可以給予B族維生素等營養神經類藥物治療大腿外側麻木的癥狀。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-31 7278次

• 戒煙難受時吃什么緩解

  戒煙對于吸煙者來說，是一個比較痛苦的過程，這就是因為吸煙者，對于煙草內的尼古丁，產生了一個很嚴重的依賴，這里包括了心理依賴，和軀體依賴。那么在出現心理依賴，和軀體依賴的時候，就可能會表現為煩燥、易怒，出現胸悶氣短，還可能有的病人出現焦慮抑郁，甚至有的人出現多夢、睡眠障礙、入睡困難這一系列的癥狀。當出現這些癥狀的時候，可能對他的生活，對他的情緒都產生很大的影響。那么這時候我們怎么去緩解，有些人可能他又選擇了，我要再次復吸，那么我們戒煙這個行為就失敗了。那么有些人，在克服戒煙的過程當中，就選擇了吃食物，所以有的人戒煙以后，就變得過度的肥胖。我們說其實在戒煙，出現這些相應的癥狀的時候，我們有很多的方法，來幫助大家緩解，戒煙出現的一些不良的癥狀，那么這些選擇當中，我們就有那些，比如說病人出現的癥狀的，根本原因，就是由于他對尼古丁的依賴，我們可以用一些尼古丁的，替代的方法，這樣的話，可以緩解他的依賴所產生的癥狀。但是由于尼古丁替代療法的使用的話，他仍然是在心理上，還是需要尼古丁的作用，那么我們還有另外一種選擇，叫非尼古丁類的戒煙藥，這個藥最有代表性的，就是悅亭安非他酮這個藥。它是一個非尼古丁類的戒煙藥，同時又有A類證據，證明它是有效的一種戒煙藥，那么最早應用于戒煙是在1997年，就在臨床當中，已經成功的應用，能夠幫助吸煙者戒煙了。它一方面能夠緩解病人的癥狀，幫助病人克服戒煙，所產生的一些戒斷癥狀，另外一方面又沒有明顯的副作用，所以臨床當中應用是比較廣的。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2020-04-15 38028次

• 睡覺時大腿外側發麻
  睡覺時大腿外側發麻考慮血脈不活，或者腎陽虛弱的原因引起的，也有可能是腰椎間盤突出，或者說是睡覺姿勢不正確引起的神經癥狀，而且大腿外側是膽經的循行部位之一，如果經常得大腿發麻，也許是膽經的氣血運行不利，建議適當經常敲打膽經，促進血液流通，把堵塞的穴位敲通，平時注意多喝水，不要吃辛辣食物，可服用大活絡丹加上谷維素片，或者維生素b1b12進行口服治療。右大腿外側麻木考慮股外側皮神經炎可能性較大，屬于周圍神經病變，可能與神經受壓有關，建議患者就診于神經內科行右下肢肌電圖檢查，以及腰椎核磁共振檢查，了解椎間盤是否壓迫神經，明確診斷后及時治療，可以口服營養神經藥物，比如說腺苷鈷胺或彌可保片，配合針灸理療按摩康復綜合治療，患者要避免患肢受涼，減少彎腰負重勞動。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 12338次

• 睡覺時大腿酸怎么回事
  睡覺時大腿發酸多考慮為超負荷活動、超負荷勞作或者姿勢不良等導致肌肉勞損，出現了分泌乳酸增多，引起了發酸的癥狀。近期需要減少患處活動量，避免用力及負重，避免受風受涼，可以適當按摩患處。如果通過上述處理效果不佳，酸脹的感覺始終存在，可以骨科就診查體，進一步明確病情。通過查體如果考慮為前述情況，可以給予活血化瘀的藥物外噴治療，配合局部烤燈照射。平時要注意多進食含高蛋白的食物，比如魚類、牛奶，避免辛辣等刺激性的食物。
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  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-06-12 1627次

• 每天睡覺時候左大腿外側疼痛難受
  病情分析：可能是由于白天運動過于激烈而導致大腿外側肌肉拉傷，或者肌肉內乳酸堆積過多。此外，也不排除是患者患有風濕疾病。意見建議：若是病情嚴重，可以到醫院進行檢查。這段時間最好避免過于激烈的運動。晚上睡覺前可以對大腿外側肌肉進行按摩或熱敷，可以有效緩解疼痛的癥狀。
  石建民 副主任醫師聊城市人民醫院

  2020-04-11 1901次

• 大腿外側怎么拉伸
  病情分析：大腿外側拉伸的方法一般是進行側壓腿的方式，具體方法是下蹲后將需要拉伸的一側下向側方平伸，整個身體要完全下蹲，然后用手按壓大腿的外側，進行有節奏的下壓，一般以下壓20~30次為一組，再換另外一側肢體進行下壓。每日可以進行4~8組的訓練，每組中間可以休息10～20秒。意見建議：建議一開始拉伸時要注意避免幅度過大，用力過猛，可以先以較小的鍛煉量開始，比如進行4組的練習，逐漸的增加鍛煉量，避免一開始鍛煉過量導致肌肉拉傷，通過大腿外側的拉伸可以作為較好的熱身運動，可以減少運動中受傷。
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-08-03 1202次

• 側睡久了大腿外側骨頭疼
  患者側睡久了大腿外側骨頭疼可能是由肌肉拉傷、滑膜炎、股骨頭壞死等引起的，需要遵醫囑積極治療。1、肌肉拉傷：如果患者側睡久了，可能會對局部肌肉造成壓迫，產生肌肉拉傷，嚴重時就會出現大腿外側骨頭疼的情況。建議患者更換睡姿，注意休息，可以對局部進行按摩，能夠緩解癥狀。2、滑膜炎：如果患者局部受到扭傷、劇烈
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-18 4039次

• 孕婦側睡久了大腿外側骨頭疼
  孕婦側睡久了大腿外側骨頭疼通常分為生理因素以及病理因素，如果是因為病理因素引起，這要根據具體的病情采取措施進行治療。1、生理因素：一般孕婦的體重基數比較大，并且子宮以及肚子部位也比較大，在側睡時很有可能會壓迫到大腿外側骨頭處的神經，從而造成孕婦側睡久了大腿外側骨頭疼的現象，一般是一種正常的生理狀況，
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-18 1711次