問大腿外側(cè)側(cè)睡時(shí)腿酸難受

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• 大腿外側(cè)麻木怎么回事

  大腿外側(cè)麻木多是由于股皮神經(jīng)炎引起，導(dǎo)致皮神經(jīng)受損的原因有以下幾種情況：腰骶椎間盤突出壓迫神經(jīng)根，可以引起大腿外側(cè)、小腿外側(cè)，以及腳跟等部位疼痛，可以診斷為坐骨神經(jīng)痛；梨狀肌部位病變也可以引起大腿外側(cè)疼痛；盆腔腫瘤壓迫神經(jīng)也可以引起大腿外側(cè)麻木癥狀；糖尿病、營養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致股外側(cè)皮神經(jīng)炎，可以出現(xiàn)單純的大腿外側(cè)麻木，一般不伴有肢體無力癥狀。出現(xiàn)大腿外側(cè)麻木時(shí)應(yīng)該進(jìn)行相應(yīng)檢查，比如化驗(yàn)血常規(guī)，了解有無貧血；化驗(yàn)血糖排除糖尿病；檢查腰椎核磁、盆腔B超等，了解明確大腿外側(cè)麻木的病因，可以給予B族維生素等營養(yǎng)神經(jīng)類藥物治療大腿外側(cè)麻木的癥狀。

  

  01:57
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-31 5668次

• 戒煙難受時(shí)吃什么緩解

  戒煙對(duì)于吸煙者來說，是一個(gè)比較痛苦的過程，這就是因?yàn)槲鼰熣撸瑢?duì)于煙草內(nèi)的尼古丁，產(chǎn)生了一個(gè)很嚴(yán)重的依賴，這里包括了心理依賴，和軀體依賴。那么在出現(xiàn)心理依賴，和軀體依賴的時(shí)候，就可能會(huì)表現(xiàn)為煩燥、易怒，出現(xiàn)胸悶氣短，還可能有的病人出現(xiàn)焦慮抑郁，甚至有的人出現(xiàn)多夢、睡眠障礙、入睡困難這一系列的癥狀。當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候，可能對(duì)他的生活，對(duì)他的情緒都產(chǎn)生很大的影響。那么這時(shí)候我們?cè)趺慈ゾ徑猓行┤丝赡芩诌x擇了，我要再次復(fù)吸，那么我們戒煙這個(gè)行為就失敗了。那么有些人，在克服戒煙的過程當(dāng)中，就選擇了吃食物，所以有的人戒煙以后，就變得過度的肥胖。我們說其實(shí)在戒煙，出現(xiàn)這些相應(yīng)的癥狀的時(shí)候，我們有很多的方法，來幫助大家緩解，戒煙出現(xiàn)的一些不良的癥狀，那么這些選擇當(dāng)中，我們就有那些，比如說病人出現(xiàn)的癥狀的，根本原因，就是由于他對(duì)尼古丁的依賴，我們可以用一些尼古丁的，替代的方法，這樣的話，可以緩解他的依賴所產(chǎn)生的癥狀。但是由于尼古丁替代療法的使用的話，他仍然是在心理上，還是需要尼古丁的作用，那么我們還有另外一種選擇，叫非尼古丁類的戒煙藥，這個(gè)藥最有代表性的，就是悅亭安非他酮這個(gè)藥。它是一個(gè)非尼古丁類的戒煙藥，同時(shí)又有A類證據(jù)，證明它是有效的一種戒煙藥，那么最早應(yīng)用于戒煙是在1997年，就在臨床當(dāng)中，已經(jīng)成功的應(yīng)用，能夠幫助吸煙者戒煙了。它一方面能夠緩解病人的癥狀，幫助病人克服戒煙，所產(chǎn)生的一些戒斷癥狀，另外一方面又沒有明顯的副作用，所以臨床當(dāng)中應(yīng)用是比較廣的。

  

  02:45
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2020-04-15 37261次

• 睡覺時(shí)大腿外側(cè)發(fā)麻
  睡覺時(shí)大腿外側(cè)發(fā)麻考慮血脈不活，或者腎陽虛弱的原因引起的，也有可能是腰椎間盤突出，或者說是睡覺姿勢不正確引起的神經(jīng)癥狀，而且大腿外側(cè)是膽經(jīng)的循行部位之一，如果經(jīng)常得大腿發(fā)麻，也許是膽經(jīng)的氣血運(yùn)行不利，建議適當(dāng)經(jīng)常敲打膽經(jīng)，促進(jìn)血液流通，把堵塞的穴位敲通，平時(shí)注意多喝水，不要吃辛辣食物，可服用大活絡(luò)丹加上谷維素片，或者維生素b1b12進(jìn)行口服治療。右大腿外側(cè)麻木考慮股外側(cè)皮神經(jīng)炎可能性較大，屬于周圍神經(jīng)病變，可能與神經(jīng)受壓有關(guān)，建議患者就診于神經(jīng)內(nèi)科行右下肢肌電圖檢查，以及腰椎核磁共振檢查，了解椎間盤是否壓迫神經(jīng)，明確診斷后及時(shí)治療，可以口服營養(yǎng)神經(jīng)藥物，比如說腺苷鈷胺或彌可保片，配合針灸理療按摩康復(fù)綜合治療，患者要避免患肢受涼，減少彎腰負(fù)重勞動(dòng)。
  語音時(shí)長 1:42”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 12143次

• 大腿外側(cè)麻
  如果病人出現(xiàn)了大腿外側(cè)麻木的情況，這種情況說明有局部的皮神經(jīng)炎有關(guān)。主要是外傷或者是受涼引起的，因?yàn)橥鈧院蠛苋菀讓?dǎo)致局部的組織水腫，從而導(dǎo)致皮神經(jīng)的受壓，在恢復(fù)以后就會(huì)出現(xiàn)局部的皮膚麻木，這種情況多見于大腿的外側(cè)。因?yàn)榇笸韧鈧?cè)經(jīng)常會(huì)受到磕碰或者是擠壓，從而引起皮神經(jīng)發(fā)炎的情況。考慮受涼。受涼以后很容易導(dǎo)致大腿外側(cè)皮神經(jīng)出現(xiàn)痙攣，從而導(dǎo)致皮神經(jīng)支配的區(qū)域出現(xiàn)麻木的情況，并且觸摸時(shí)還會(huì)有皮革樣的感覺，從而導(dǎo)致了感覺的減退情況。并且在日常跑跳蹲起的活動(dòng)時(shí)，還會(huì)導(dǎo)致有明顯的大腿外側(cè)發(fā)皺的情況。
  語音時(shí)長 1:31”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-12 47803次

• 每天睡覺時(shí)候左大腿外側(cè)疼痛難受
  病情分析：可能是由于白天運(yùn)動(dòng)過于激烈而導(dǎo)致大腿外側(cè)肌肉拉傷，或者肌肉內(nèi)乳酸堆積過多。此外，也不排除是患者患有風(fēng)濕疾病。意見建議：若是病情嚴(yán)重，可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查。這段時(shí)間最好避免過于激烈的運(yùn)動(dòng)。晚上睡覺前可以對(duì)大腿外側(cè)肌肉進(jìn)行按摩或熱敷，可以有效緩解疼痛的癥狀。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-04-11 1701次

• 大腿外側(cè)怎么拉伸
  病情分析：大腿外側(cè)拉伸的方法一般是進(jìn)行側(cè)壓腿的方式，具體方法是下蹲后將需要拉伸的一側(cè)下向側(cè)方平伸，整個(gè)身體要完全下蹲，然后用手按壓大腿的外側(cè)，進(jìn)行有節(jié)奏的下壓，一般以下壓20~30次為一組，再換另外一側(cè)肢體進(jìn)行下壓。每日可以進(jìn)行4~8組的訓(xùn)練，每組中間可以休息10～20秒。意見建議：建議一開始拉伸時(shí)要注意避免幅度過大，用力過猛，可以先以較小的鍛煉量開始，比如進(jìn)行4組的練習(xí)，逐漸的增加鍛煉量，避免一開始鍛煉過量導(dǎo)致肌肉拉傷，通過大腿外側(cè)的拉伸可以作為較好的熱身運(yùn)動(dòng)，可以減少運(yùn)動(dòng)中受傷。
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-08-03 802次

• 側(cè)睡久了大腿外側(cè)骨頭疼
  患者側(cè)睡久了大腿外側(cè)骨頭疼可能是由肌肉拉傷、滑膜炎、股骨頭壞死等引起的，需要遵醫(yī)囑積極治療。1、肌肉拉傷：如果患者側(cè)睡久了，可能會(huì)對(duì)局部肌肉造成壓迫，產(chǎn)生肌肉拉傷，嚴(yán)重時(shí)就會(huì)出現(xiàn)大腿外側(cè)骨頭疼的情況。建議患者更換睡姿，注意休息，可以對(duì)局部進(jìn)行按摩，能夠緩解癥狀。2、滑膜炎：如果患者局部受到扭傷、劇烈
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-18 4039次

• 孕婦側(cè)睡久了大腿外側(cè)骨頭疼
  孕婦側(cè)睡久了大腿外側(cè)骨頭疼通常分為生理因素以及病理因素，如果是因?yàn)椴±硪蛩匾穑@要根據(jù)具體的病情采取措施進(jìn)行治療。1、生理因素：一般孕婦的體重基數(shù)比較大，并且子宮以及肚子部位也比較大，在側(cè)睡時(shí)很有可能會(huì)壓迫到大腿外側(cè)骨頭處的神經(jīng)，從而造成孕婦側(cè)睡久了大腿外側(cè)骨頭疼的現(xiàn)象，一般是一種正常的生理狀況，
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-18 1711次