問來月經可以喝生姜紅糖嗎

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• 生姜紅糖水能天天喝嗎

  生姜紅糖水不能天天喝。生姜具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效，紅糖可以潤心肺、和中助脾、緩肝氣、補血、破瘀，兩者同服具有補氣血溫經散寒、理氣活血的功能，但是如果多服、久服很容易令人脹悶、生痰，還容易導致齲齒、血糖升高等疾病，所以生姜紅糖水不能天天喝。另外，生姜是辛辣的，紅糖是滋膩的，天天喝會影響消化道黏膜的生理健康。但是在秋冬寒冷的季節喝生姜紅糖水可以達到御寒防感冒的作用，所以是可以適量飲用的。虛寒性痛經，還有女性月經不調時，在行經期間也是可以適當飲用生姜紅糖水的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-29 31318次

• 脂肪肝能喝生姜紅糖水嗎

  脂肪肝的患者可以喝生姜紅糖水。生姜紅糖水是我們日常生活中，比較常用的一種飲食的方子，它主要是把生姜和紅糖在一起煮，它主要起到御寒的作用。很多人如果胃、脾比較寒，或者是我們預防感冒的時候，經常會用到生姜紅糖水。在飲用的過程中，我們注意量的控制。因為有一些脂肪肝的病人可能會合并有糖尿病，對于合并糖尿病的病人，我們要注意生姜紅糖水的攝入量，如果攝入過多會影響血糖的水平。如果患者沒有脂肪肝，那么在這方面就沒有要求。我們仍然建議脂肪肝的病人，要改善生活方式，積極減重，這樣脂肪肝能夠得到好轉。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-01-30 5953次

• 來月經可以喝紅糖水嗎
  女性在來月經期間，可以適當的喝一些紅糖水，喝紅糖水有助于局部的血液循環，經血的排出。如果女性存在痛經，也可以適當的緩解痛經。但是，如果女性患有糖尿病，不建議喝紅糖水的，這樣會導致血糖升高比較危險。女性在來月經期間也不要喝酒或者喝含有酒精的飲料，不要吃寒涼的食物，比如冰淇淋，冰鎮飲料等等，會影響經血的排出，導致痛經的。在來月經期間，需要注意個人的衛生，每天用清水清洗外陰，保持外陰的清潔，干燥，避免感染，需要勤換衛生巾。
  語音時長 01:12”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-09-16 3722次

• 來月經可以喝紅糖水嗎
  來月經是可以喝紅糖水的，因為，它既能夠補血，又能夠活血散寒。特別適用于月經來的時候受寒，或者是因為淤血而導致的行經不暢，有痛經，月經量少，小便疼痛的這樣的情況。紅糖又稱為赤砂糖，是沉淀而成的一種砂糖，營養成分保留的很好，除砂糖以外，還含有少量的鐵鈣等人體所需要的微量元素，對人體的造血機能也是很好的刺激作用，是補血的關鍵。從另外一方面來說，紅糖是暖性的，性暖的紅糖，通過溫而補過，溫而通之，溫而散之來發揮補血的作用，能夠健脾暖胃，有活血散寒的效果。
  語音時長 1:19”
  樂華 副主任醫師揚州市婦幼保健院

  2018-10-16 25176次

• 來月經可以喝紅糖嗎
  來月經是可以喝紅糖的，還可以喝些熱牛奶等溫熱的飲品。要注意休息，避免勞累，避免劇烈運動，注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物。不可以喝冷飲。還應該注意個人衛生，穿棉質透氣的內褲，勤更換會陰墊及內褲。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-01-10 2502次

• 來月經可以喝益母草紅糖嗎
  病情分析：如果月經量比較少，正常的月經周期是可以適當喝益母草紅糖的，能夠促進淤血排出，而且還有一定緩解痛經癥狀的作用。但是如果月經量比較多，持續時間比較久，異常的月經周期，是不建議喝益母草紅糖的，可能會加重月經量的排出，對病情是不利的。意見建議：來月經要適當的臥床休息，不要吃辛辣刺激，過于冰冷，過于甜的食物。要注意保暖，避免受涼，不要熬夜酗酒，防止疲勞。
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-07-02 1401次

• 來月經可以喝紅糖水嗎
  來月經女性可適量喝紅糖。建議用量：100ml（約半杯）/天。來月經女性會出現身體乏力的情況，需要增加營養的攝入。紅糖含有大量的糖分以及維生素、多種微量元素等，適量飲用可以為身體補充能量，含有的糖分經過消化會轉化成葡萄糖，可以快速的釋放能量，
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-06-06 0次

• 來月經可以喝紅糖水嗎
  來月經的女性可適量喝紅糖水。建議用量：250ml（約1碗）/天。來月經時會出現子宮內膜脫落和陰道出血，此時飲食應以清淡易消化為主，而紅糖水并不屬于辛辣刺激性食物，來月經的女性適量喝紅糖水可以為身體及時補充水分，并且紅糖水中也含有磷、鐵、鋅等
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-06-07 0次