問脾虛肥胖怎么辦

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• 脾虛肥胖怎么辦.

  很多體型肥胖的人，可能只是虛胖，需要科學(xué)減肥，虛胖主要是由于脾虛濕氣重導(dǎo)致的，濕氣重還會表現(xiàn)為身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀。對于脾虛肥胖的人，在平時要控制飲食，尤其是油膩脂肪多的食物，也不要吃辛辣刺激、生冷的食物，以免刺激脾胃，加重脾虛，在平時可以加強鍛煉，多出汗，促進濕氣排出體外，但是要少吹空調(diào)，避免濕氣不能排出體外，積聚在體內(nèi)，加重濕氣，同時，濕氣重導(dǎo)致的虛胖患者，經(jīng)過中醫(yī)辨證之后，在平時可以泡除濕的養(yǎng)生茶喝，比如，常見的赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中不僅有赤小豆、芡實、紅薏米等除濕的中藥，還有大棗、山楂、山藥可以健脾開胃，這樣可以更全面的調(diào)理脾虛導(dǎo)致的肥胖。另外，體型肥胖的患者，一般都怕熱，出汗多，要及時喝水，補充水分，尤其是在夏天注意多喝水、避暑。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 1823次

• 孩子肥胖癥怎么辦

  兒童肥胖癥的標準，一般指體重超過同性別、同年齡健康兒，或同身高健康兒，平均體重的2個標準差，或超過同年齡、同性別，平均體重的20%。臨床多見單純由于飲食過多，所引起的肥胖，稱單純性肥胖癥。治療兒童期單純肥胖癥，需要采用以運動處方為基礎(chǔ)，以行為矯正為關(guān)鍵，以健康教育為核心的綜合方案。兒童期不應(yīng)實施所謂“減肥”或“減重”。兒童期單純肥胖癥的兒童，在肥胖控制有四項禁忌，即嚴禁短期快速減重，嚴禁饑餓、變相饑餓療法，嚴禁藥物減重，嚴禁手術(shù)去脂。應(yīng)該以教師、家長，和醫(yī)務(wù)人員共同參與，以日常家庭生活為主要治療場所，控制目標是培養(yǎng)科學(xué)正確的生活方式，去除心血管疾病的危險因素。

  

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  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2020-04-30 2975次

• 脾虛肥胖怎么辦
  體虛肥胖的患者，也是要控制體重減重，把身體的體重減輕下來之后，身體很多機能都可以恢復(fù)好，所以減重是非常重要的。減重最重要的是要控制飲食，增加運動量，這是減重最重要，也是要長期堅持的治療措施，必要時可在醫(yī)生的指導(dǎo)下借助藥物手術(shù)來減重。飲食控制就是要限制每日攝入食物的總熱量，使機體處于一定的能量負平衡狀態(tài)，但不能因過度節(jié)食導(dǎo)致低血糖，這些不良反應(yīng)發(fā)生。飲食中要提供足夠的必要營養(yǎng)素，用以維持機體正常功能。
  語音時長 01:18”
  袁雁 主治醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-11-21 2160次

• 脾虛肥胖怎么減
  對于脾虛所導(dǎo)致的肥胖如果要減肥，首先要從調(diào)理脾胃下手。脾虛引起的肥胖，很多患者伴有水腫的癥狀，因為脾主運化，脾能運化水濕，所以脾虛的患者很容易引起水腫，在這種情況下可以多吃一些利水滲濕的食物，比如說冬瓜、扁豆、薏仁等。另外可以用一些補脾祛濕的藥物，從飲食上面進行調(diào)節(jié)。也要保持體育運動，因為運動對于減肥來說是非常重要，否則，單純靠藥物或者是飲食調(diào)節(jié)，可能減肥的效果不是特別的明顯。在飲食上面除了要進行健脾補濕以外，要少吃油脂含量高的食物，特別是一些油膩難消化的食物，生冷刺激性的食物也盡量少吃，否則，對脾胃運化不好，因此保持良好的情緒和進行運化脾胃，甚至配合運動才是治療脾虛肥胖的最好的辦法，多管齊下才能使得脾虛肥胖得到有效的治療，使得患者的肥胖得到比較好的減肥效果。
  語音時長 01:36”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-28 22133次

• 脾虛肥胖怎么減肥
  病情分析：脾虛肥胖應(yīng)當在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用一些補脾功效的藥物治療。例如常見的藥物有黨參，白術(shù)，山藥。然后適當運動，適當節(jié)食，規(guī)律作息，清淡飲食，少進食含有大量脂肪的油膩食物，可以適當?shù)某暂湥w麥，玉米等粗糧。意見建議：脾虛肥胖減肥期間避免長期焦慮緊張，要放松心情，保持良好的情緒，避免情緒激動，在日常生活中定期就醫(yī)，明確脾虛的恢復(fù)狀況。
  張娜 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-07-11 801次

• 脾虛肥胖怎么減
  病情分析：因為脾虛容易導(dǎo)致生水痰濕，所以會導(dǎo)致體內(nèi)某些物質(zhì)代謝慢，不能及時的排出體外，就會自然的導(dǎo)致人體形態(tài)肥胖。意見建議：這種情況要從溫陽利水健脾的角度進行治療調(diào)理。可以就診臨床經(jīng)驗比較豐富的中醫(yī)，口服中藥來進行治療，同時要合理飲食，加強運動，提高代謝率，有利于疾病的恢復(fù)。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-11-15 2101次

• 脾虛怎么辦
  脾虛可以通過一般治療、口服中藥、口服中成藥、針灸治療、推拿治療等方法改善。1、一般治療：脾虛主要包括脾氣虛、脾虛氣陷、脾陽虛等，發(fā)病原因可能與飲食因素、精神因素等有關(guān)，患病以后可能會出現(xiàn)飲食減少、腹脹等癥狀，為了防止疾病加重，應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，尤其要注意飲食，避免暴飲暴食，也應(yīng)避免吃肥肉、燒
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-24 0次

• 脾虛肥胖的癥狀
  脾虛肥胖可伴有以下癥狀：一，食欲欠佳，脾的主要功能是消化吸收食物里的各種營養(yǎng)物質(zhì)，脾虛時脾失健運，這些物質(zhì)會殘留在體內(nèi)，這時會有很強烈的飽腹感。二，晨起不適：晨起后出現(xiàn)頭暈，氣短現(xiàn)象，與脾虛密切相關(guān)，因為脾與肺的功能相互影響，脾虛時影響到肺氣的宣發(fā)肅降，從而誘發(fā)了胸悶氣短，頭暈?zāi)X脹的癥狀。三，痰多，
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 828次